ラッキースターボクシングクラブ

5月6日更新　連休中のフロアレンタルスケジュール

5月6日の水曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

5月7日の木曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

連休中のフロアレンタルスケジュールは

上記のようになっています。

ただ、追加で新たな予約が

入ってくる可能性もあります。

毎日最新情報を掲載いたします。

5月5日更新　連休中のフロアレンタルスケジュール

5月5日の火曜日は

15時から18時、

18時から19時、

19時から20時、

20時から21時、

21時から23時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方は

それ以外の時間帯に練習できます。

5月6日の水曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

連休中のフロアレンタルスケジュールは

上記のようになっています。

ただ、追加で新たな予約が

入ってくる可能性もあります。

毎日最新情報を掲載いたします。

5月4日更新　連休中のフロアレンタルスケジュール

5月4日の月曜日は

13時から14時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方は

それ以外の時間帯に練習できます。

5月5日の火曜日は

15時から18時、

18時から19時、

20時から21時、

21時から23時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方は

それ以外の時間帯に練習できます。

5月6日の水曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

連休中のフロアレンタルスケジュールは

上記のようになっています。

ただ、追加で新たな予約が

入ってくる可能性もあります。

毎日最新情報を掲載いたします。

連休中のフロアレンタルスケジュール

5月3日の日曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

5月4日の月曜日は

13時から14時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方は

それ以外の時間帯に練習できます。

5月5日の火曜日は

15時から18時、

18時から19時、

20時から21時、

21時から23時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方は

それ以外の時間帯に練習できます。

5月6日の水曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

連休中のフロアレンタルスケジュールは

上記のようになっています。

ただ、追加で新たな予約が

入ってくる可能性もあります。

毎日最新情報を掲載いたします。

本日から5日間はトレーナー指導はありません

5月2日の土曜日は

9時30分から11時、

11時から12時、

12時から14時、

19時から21時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方は

それ以外の時間帯に練習できます。

5月3日の日曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

本日5月2日の土曜日より、

5月6日の水曜日まで

ジムはトレーナー指導がありません。

練習生の皆さんの

自主トレーニングのみ可能です。

ただ、フロアレンタルの

貸切予約が入っている時間帯が

ありますので、お気をつけください。

その貸切予約の時間帯は

立入ができません。

お気をつけください。

小中学生及び60歳以上の方にはスパーリングをさせません

5月1日の金曜日は

22時から24時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方は

それ以外の時間帯に練習できます。

5月2日の土曜日は

9時30分から11時、

11時から12時、

12時から14時、

19時から21時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方は

それ以外の時間帯に練習できます。

うちのジムは、小中学生には

スパーリング(直接パンチを当てる実戦練習)を

させておりません。

発育途上にある身体、

骨がまだ成長しきっていない頭部に

強い打撃を加えることは

危険だと考えています。

また、高齢の方も、

スパーリングをさせない方針をとっています。

具体的には、60歳を超えた方は

スパーリングを禁止しています。

「軽く当てる程度」もだめです。

60歳でも、元気な方は多くいらっしゃいます。

若い年代の方々とほとんど変わらない

シャープな動きをされる方もいます。

若い方とスパーリングをしても、

互角以上にわたり合える方もいます。

ただ、技量や実力が十分にあっても、

体はけっこう劣化してます。

まず、血圧が高い方が多いです。

頭に強い打撃を受けて、

血管が破裂したらと考えると、

シニア世代の方に

スパーリングをさせられないです。

また、若い頃にくらべて

筋肉が確実に衰えています。

腹に打撃をくらった時、

腹筋でダメージをくいとめることができず、

肋骨が折れてしまうなどの

危険性が高いです。

それらを考え、安全面の観点から、

60歳を超えた方には

スパーリングをさせられないです。

今は、パンチを当てないように打ち合う

マスボクシングが競技化されて、

年齢不問で選手として出場できます。

全国大会も開かれています。

アマチュアボクシングの

実戦(直撃をするボクシング)の

公式試合には、

40歳を超えると出場できません。

40歳を超えたら、

ぜひともマスボクシングの

競技会出場を目指していただきたいです。

体験入会には単独でいらっしゃる方が多いですが、
複数で連れだっていらっしゃる方もわりと多いです。
友人・会社の同僚・親子・兄弟・夫婦・親戚・隣人・
愛し合う恋人どうし・・・
その他どういった関係でもOK。
また、お越しになる人数も特に制限はありませんが、
できれば５名以内がありがたいです。
それ以上となる場合はあらかじめご連絡ください。
たとえば「社会見学でひとクラス３０名行きます」

となるとジム側としても準備

(スタッフ人員の準備と心の準備)が必要ですし、
大人数の場合に限り予約を下されば幸いです。
５名以内であれば

「予約不要でいつでも来てね」で大丈夫です。

体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。

体験入会の受付ですが

平日の17時から21時までおこなっています。

うちのジムは未経験から練習を始める方が

大半です。

基本の基本からひとつひとつていねいに

指導をいたしますので、安心してお越しください。

今日と明日は平日ですので通常スケジュールです

4月30日の木曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

5月1日の金曜日は

22時から24時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方は

それ以外の時間帯に練習できます。

今日と明日は平日ですので、

通常スケジュールです。

午後5時から10時までトレーナー指導、

体験入会の受付は

午後5時から9時の間におこないます。

午後9時まで受付いたします。

午後9時にいらして、

それから1時間ほど体験入会の

練習ができるということです。

5月2日の土曜日から

5月6日の水曜日までは

トレーナー指導はありません。

体験入会の受付もありません。

練習生の自主トレーニングのみ

可能です。

お間違えのなきようお願いいたします。

体験入会ですが、

丁寧に指導することはもちろんのこと、
きついことや、痛いことや、しんどいことや、
ハードなことや、過酷なことや、過激なことや、
きびしいことや、けわしいことは一切させてません。
というか、当ジムで

そういった練習をするのは試合に出る方くらいで、
出ない方ってのは、痛いことや
腰がぬけたような状態になるような練習はさせてません。
ご本人がやりたいと希望されればまた別ですが、
無理にやらせたり強制したりすることはありません。
まあ筋肉痛で体ふしぶしが痛くなるってことは起こりますが、
パンチをくらって痛いとか、
そういった練習は

一切強制することはありませんので大丈夫です。

体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。

体験入会の受付ですが

平日の17時から21時までおこなっています。

うちのジムは未経験から練習を始める方が

大半です。

基本の基本からひとつひとつていねいに

指導をいたしますので、安心してお越しください。

40代　男性・会社員　ブランクを作りながらも、ずっと続けてます

4月29日の水曜日は

13時から14時30分、

15時から18時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方は

それ以外の時間帯に練習できます。

4月30日の木曜日は

レンタルフロアの予約はありません。

練習生の方はいつでも練習できます。

40代　男性・会社員

入会して5年くらいになります。

ただ、5年間継続して

通っていたわけではないです。

途中で何か月かブランクを作ることが多くあり、

実際に練習している期間は

1年半から2年くらいですね。

それも、週に1回とかのペースなので、

実質の練習期間ははたしてどれくらいでしょうか。

スパーリングはやったことがないです。

痛いのはいやです。

当てないように打ち合う

マスボクシングは大好きです。

自分の上達がよくわかるからです。

そんなヘタレの私ですが、

丁寧に教えてくださるし、

毎回ミットを持ってくださいます。

マスボクシングなどの対人練習も、

自分で相手を探さなくても、

セッティングしてもらえるのでありがたいです。

実はこのジムに入る前、

別のジムで練習してたんですが、

ミットは自分から申し出ないと

打たせてもらえなかったり、

マスボクシングは周囲のどなたに

自分で声をかけるか、

声がかかるのを待つかだったり、

一見自由のようで、

単にほったらかしにされてるだけでした。

ここは不要な気づかいをしなくていいので、

すごく楽ですね。

マスボクシングもほぼ毎回違った相手と

組み合わせをしてくれるので、

新鮮な練習ができて楽しいです。

なんといっても、

何か月休んでも気軽にジムに顔を出して、

すぐに練習を再開できるのがいいですね。

「再入会になるから入会金を払え」とか

「来ていなかった間の会費を払え」とか

言われないですし。

ほんとに気楽です。

もともと気まぐれで、

しょっちゅうブランクを作ってますが、

そんな私でもなんだかんだで、

わりと長く続けられているのは、

このジムのいい意味でのゆるさですね。

体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。

体験入会の受付ですが

平日の17時から21時までおこなっています。

うちのジムは未経験から練習を始める方が

大半です。

基本の基本からひとつひとつていねいに

指導をいたしますので、安心してお越しください。

連休中の開館スケジュール

4月28日の火曜日は

13時から15時30分に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方は

それ以外の時間帯に練習できます。

4月29日の水曜日は

13時から14時30分、

15時から18時に

レンタルフロアの予約が入っています。

練習生の方は

それ以外の時間帯に練習できます。

明日は祝日のため、

トレーナー指導はありません。

練習生の自主トレーニングのみ可能です。

4月30日と5月1日は

通常スケジュールです。

17時から22時までトレーナー指導、

うち21時まで体験入会の受付をいたします。

5月2日の土曜日から

5月6日の水曜日までは、

祝日のため、トレーナー指導はありません。

自主トレーニングのみ可能です。

ただ、レンタルフロアの貸切予約が

入っている時間帯があるため、

このブログで確認のうえ、

練習にお越しください。

自主トレーニングをする際も、

チケットは必要となりますので、

必ず1枚提出ください。

月会費でご利用の方は、

もちろん自由に出入り、利用できます。

体験入会は１回だけでは正直なところ

「よくわからん」と思います。
だって初めてのボクシング練習、

初めて足を踏み入れるジム、
初めて対面する人たち、と、

初めて尽くしになるため、
多少なりとも緊張するではないですか。
そんな状態で練習するので、
そりゃあ筋肉痛やら疲労感やらが

大きくのしかかってきて、
「あーボクシングの練習って

こんなにきついのか」と
思ってしまいますよね。
けどボクシングに限らず何ごとも

最初からうまくできるものではないし、
最初は慣れていないから
わりとしんどいきついと感じたりするものじゃないですか。
ボクシングの練習が特別だってわけではないのですよ。
なのでよろしければ２回、３回と体験入会をされたうえで、
さあどうすっかなと考えて頂ければありがたいです。
１度だけですべてを判断してしまうのは早計ではないかな。
ということで２回、３回と

体験入会をされることを歓迎してます。

体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。

体験入会の受付ですが

平日の17時から21時までおこなっています。

うちのジムは未経験から練習を始める方が

大半です。

基本の基本からひとつひとつていねいに

指導をいたしますので、安心してお越しください。