練習せずに試合に出ても、勝てるはずはありません
12月4日の木曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
12月5日の金曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
試合に出るために、単に練習するだけでなく、
あれこれと考えたり、工夫をされる方もいます。
ある方は、マスボクシングを終えるたび、
修正すべき点を私に聞きにこられます。
聞くだけでなく、すぐに取り入れてます。
ある方は、自前で16オンスグラブを用意し、
シャドウボクシングをされてます。
マスボクシングの試合は10オンス、
実戦は10オンス、重量級は12オンスの
グラブを使います。
腕に負荷をかけて練習することで、
スタミナをつけ、
パンチのキレとスピードを増す
効果が得られます。
マスボクシングの試合では
減量の必要がないのに、
動きのキレとスピードを増すために、
試合直前に体重を5キロ減らしている方もいます。
練習回数を増やしている方も
多数いらっしゃいます。
いらしたら必ず強化練習に参加されます。
マスボクシングも1日に2セット以上を
こなすことも珍しくありません。
試合に出ると決めたのに、
いつもどおりの練習しかしない。
練習回数も少ないまま、
それでは勝つとか負けるとかの以前に、
まともな試合はできないです。
マスボクシングの試合は、
まだ草創期、普及を進める段階であるため、
全国大会や、その予選以外の試合は
選手登録がなくても出場できます。
うちのジムでも、希望すれば
ほとんどの場合は出場を認めてます。
試合に出ることは簡単です。
ただ、勝つことは簡単ではありません。
練習らしい練習をせずに出場して、
勝てるような甘いものではありません。
試合に出場する選手の大多数は、
勝つために練習量を増やし、
より実力を高めるための工夫をして、
万全に近い状態をつくっています。
そんな相手に、ほとんど練習もせずに
レジャー気分で試合に出ても、
勝つことなど不可能に近いことです。
試合に出るなら、練習しましょう。
体験入会の受付ですが
平日の17時から20時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、
安心してお越しください。
小学生と50代以上の選手は多少甘くなってもいいです
12月3日の水曜日は
深夜2時から4時
(4日の午前2時から4時)に
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
12月4日の木曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
少し前に「試合に出る選手は、
体調と体重の管理を万全にすべき」
と書きました。
ただ、年代によってはそれが難しいこともあります。
まず、小学生です。
小学生は保護者が体調や生活の管理を
なさっています。
食事、練習、その他生活全般に目を配り、
体調を崩さないように気をつけておられると
存じますが、
予期せぬ発熱や、体の不調が
突然起こることもあります。
次に、50代以上の方です。
体調管理はもちろん自分でされているのですが、
自覚がなくても、オーバーワークに
なってしまうことがあるんです。
試合が近いからと、
長いラウンドの練習を続けて疲れがたまり、
ひと晩の睡眠で回復しないまま、
またきつい練習をして、
疲労が蓄積することにより、
体調を崩してしまうことがあります。
また、足首、膝、腰、背中、肩、ひじなど、
どこかを痛めてしまうこともあります。
練習前に十分な準備運動やストレッチをしても、
そうなってしまうことがあります。
練習を長く続けられている方は、
「これくらいなら大丈夫」という
自分のリミットを把握されているのですが、
加齢によって、そのリミットが早くなるんです。
また、疲労の回復も遅くなります。
そのため、頭で考えているリミットと、
実際のリミットにギャップがあり、
「まだ大丈夫、もっと動かないとだめだ」と
リミットを超えてしまい、
体をこわすことになってしまうわけです。
そのようなことがあるので、
小学生と50代以上の方の
試合出場辞退はやむをえない、
責められないケースも多いです。
もちろん、万全の状態をつくって
試合に臨む方が大半なのですが、
出られなくなった方を責めることはできないです。
ただ、これは、小学生と50代以上の方の
話であって、他の年代の方は、
試合当日に熱が出たとか、
試合直前に風邪をひいたなどは、
あってはならない、
選手として失格であるとお考えください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から20時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、
安心してお越しください。
皆さん、マスボクシングの試合に出ましょう
12月2日の火曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
12月3日の水曜日は
深夜2時から4時
(4日の午前2時から4時)に
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
先日の神戸市民大会の際に思ったのですが、
マスボクシングの競技人口がまだまだ少ないです。
全国大会は出場者が増え続けています。
今年は第5回となりましたが、
出場選手の総数は300人を超えました。
第1回大会が出場100人程度でしたので、
増加率がかなり高いです。
ただ、兵庫県においては、
全国大会に参加を始めてからの3年間、
競技人口はあまり変わってません。
試合数は今年大幅に増えたのですが、
出場する選手は少ないです。
そうなると、゜いつも同じ顔ぶれ」
「また同じ相手と対戦」といったことが起こります。
できれば初めて顔をあわせる、
どんなタイプなのか、それこそ、
かまえが右か左かもわからない、
そんな相手と対戦したいものです。
そのような試合をすることで、
力が引き出されて、より強くなるというものです。
今回、同門の試合がひとつ組まれました。
私の試合です。
実は、私と対戦する予定だった選手が、
大会前日に出場辞退をされました。
これは年齢的に起こる事態で、
いたしかたないことです。
責めることなどできません。
その出場辞退により、
うちのジムの選手と別のジムの選手の対戦で、
勝った選手と対戦する予定だった
「3人トーナメント」のシードとなっていた方が
あいた穴をふさぐ形で、
私と対戦することになりました。
そのような経緯があり、
同門の試合がひとつ組まれることになりました。
同門であっても試合ですので、
勝敗をかけた緊張感をもって動くのですが、
お互いにやりにくいと感じることは否めません。
もっと出場者が多かったら、
同門試合を避けることもできたのになと
残念に思った次第です。
これから、多数の方がマスボクシングの
試合出場を目指す、出場をされることを望みます。
皆さん、やりましょう、出ましょう。
体験入会の受付ですが
平日の17時から20時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、
安心してお越しください。
神戸市民大会の結果
12月1日の月曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
12月2日の火曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
昨日、神戸市民大会が開催されました。
うちのジムからは実戦の部に1名、
マスボクシングの部に7名が出場いたしました。
うち、マスボクシングの部で3名が勝利、
そのうち1名が技能賞をいただきました。
この方は、これまで何度か
マスボクシングの試合に出場してますが、
今回が公式試合の初勝利となります。
勝利も、技能賞の受賞も
私は自分のことのように、
いや、それ以上にうれしく思いました。
ほんとにうれしかったです。
負けてもくじけたり、めげたりせず、
試合後はすぐに練習を再開して、
熱心に練習にとりくみ、
練習会や強化練習には必ず参加し、
着実に実力を高めてこられました。
試合出場のたびに、
「あ、前より力つけてる」と感じてました。
今回、初勝利を果たすことができて、
ほんとうによかった、うれしく思います。
これをきっかけに、
いっきに伸びてもらいたいものです。
それだけの地力はついてます。
一度負けても、
くさったり、あきらめたりせず、
また、「相手が強かった」とか、
「審判が悪い」などと
敗因を他人のせいにするなどせず、
自分を省みて、前を向いて練習する、
そんな方は必ず成果をあげるでしょう。
あらためて、初勝利及び技能賞の受賞、
おめでとうございます。
心よりお祝いを申し上げます。
体験入会の受付ですが
平日の17時から20時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、
安心してお越しください。
神戸市民大会に車で来場される方
11月30日の日曜日は
18時から19時30分に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
12月1日の月曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
本日は神戸市民大会が開催されます。
試合会場は神戸市西区の神戸学院大学、
うちのジムからは
実戦の部に1名、
マスボクシングの部に7名が出場いたします。
会場への移動ですが、
車で来場される方は
事前に申請、許可を受けている方(車両)のみ、
大学指定の駐車場を利用できます。
許可のない車両は利用できません。
大学近くにコインパーキングがありますので、
そちらをご利用ください。
大学側の管理は徹底されています。
くれぐれも無断で駐車しないように願います。
今日の日曜日は
体験入会の受付はありません。
お間違えのなきようお願いいたします。
体験入会の受付ですが
平日の17時から20時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、
安心してお越しください。
「22キャンペーン」は12月30日まで継続中です
11月29日の土曜日は
19時から21時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
11月30日の日曜日は
18時から19時30分に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
ジム創業月の今月実施している
「22キャンペーン」ですが、
12月末まで継続いたします。
キャンペーン内容のおさらいです。
現在22歳、44歳、66歳、88歳の方は、
ジム入会金を無料といたします。
それ以外の年齢の方は、
入会金を半額といたします。
開始時に「12月末までやります」と
お伝えしましたが、
予定どおり年末まで継続いたします。
ジムは12月30日まで
通常スケジュールで開館してます。
12月30日までキャンペーンを実施いたします。
あと、これまで体験入会をされた方が
このキャンペーン期間中に入会する場合、
入会金が5,000円の方は、
そこから体験入会料×回数分を
割引いたします。
入会金無料の方は、割引はありません。
今日の土曜日と明日の日曜日は
体験入会の受付はありません。
お間違えのなきようお願いいたします。
体験入会の受付ですが
平日の17時から20時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、
安心してお越しください。
試合までの数日、体調管理に気をつけてください。
11月28日の金曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
11月29日の土曜日は
19時から21時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
神戸市民大会まで残すところ数日となりました。
今年最後の公式試合となります。
また、12月は対外練習会の予定もありません。
出場予定の皆さん、
練習の仕上がり状態はいかがでしょうか。
ぎりぎりまですっとばした練習を
される方もいらっしゃいますが、
体調管理には十分に気をつけてください。
試合当日に万全の状態をつくるのは、
選手として当然の義務です。
試合直前に風邪をひいただとか、
最悪の事例では、
試合当日に熱を出したとかで
出場を辞退したというケースがありました。
それはあってはならないことで、
選手として失格です。
体調管理もできない者が、
試合に出る資格などないでしょう。
その出場辞退が及ぼす影響は大きいです。
トーナメントの大会であれば、
対戦相手が不戦勝となって
次に進むことになりますが、
ワンマッチの大会ではそうはいきません。
特に重量級など、出場者が少ない階級では、
その選手のドタキャン出場辞退により
他に体重が見合う選手がおらず、
試合ができなくなることもあります。
出場者の皆さん、あと数日、
万全の状態を保ってください。
それは選手の義務であり、責任です。
体調を崩さないよう、お気をつけください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から20時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、
安心してお越しください。
30日の試合が今年最後の対外試合となります
11月27日の木曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
11月28日の金曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
昨日はシースカイボクシングジムさんから
1名の方が対外スパーリングに
お越しくださいました。
うちの側は、試合を控えている選手が
最終の仕上げとして
スパーリングをせていただきました。
ありがとうございました。
30日の神戸市民大会ですが、
神戸学院大学の駐車場の
利用申請が締切となりました。
既に利用申請を頂いている方は
手続きを終えておりますので、
そのままお使いください。
申請をしていない方は利用できません。
大学周辺にコインパーキングがありますので、
そちらをご利用ください。
その神戸市民大会が
今年最後の公式試合となります。
12月は実戦、マスボクシングともに
公式試合、対外練習会の予定はありません。
奈良県ボクシング連盟との
合同ボクシング練習会は12月はお休み、
次回は1月に実施予定です。
体験入会の受付ですが
平日の17時から20時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、
安心してお越しください。
体験入会は予約不要ですが平日のみの受付です
11月25日の水曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
11月26日の木曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
体験入会の受付ですが
平日の17時から20時までおこなっています。
土曜日、日曜日、祝日は
受付しておりません。
担当者が不在にしているためです。
ご理解ください。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、
安心してお越しください。
体験入会ですが、ほんとうに予約は不要です。
うそではありません。
そんなこと言っても、実は本当に予約なしで行ったら
「ちっ」などと舌打ちしながらしぶしぶ受付されるのでは・・・
などと考えなくていいです。
そんなことは絶対にありませんので、
予約なしでいきなり突然急に不意にひょっこりとお越しください。
また、数名でいらしても大丈夫です。
「団体ご一行様」といった人数でなければ大丈夫です。
どうぞお気軽にお越しください。
体験入会の初回は１時間程度の練習になります。
(未経験者の場合)
ですので遅くとも夜９時頃までにお越しください。
いらした方にはとにかく丁寧に細かく指導いたします。
奈良県ボクシング連盟との合同マスボクシング練習会、どなたでも参加歓迎
11月25日の火曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
11月25日の水曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
先日、奈良県ボクシング連盟との
合同マスボクシング練習会をおこないました。
これは奈良県・兵庫県両ボクシング連盟が
合同で実施している練習会です。
とはいえ、その両県だけではなく、
大阪や京都府連の登録団体からの
参加もあります。
どなたでも自由に参加でき、
参加を歓迎することにしてます。
ほんとに気軽にご参加ください。
この練習会は毎月1回、
どれかの日曜日に実施します。
場所は奈良県の王寺工業高校と
うちのジムとを月交替で使っています。
参加は無料です。
練習内容は、1分3ラウンドの
マスボクシングを1人あたり2セット
時間をおいておこないます。
勝敗はつけませんが、
レフェリーが入り、
特に距離が近くならないように
注意をします。
対外練習会のいいところは、
ふだんグラブを交えることのない方と、
マスボクシングをできること、
また、緊張感をまとっての練習となるため、
場慣れ効果が高くなること、
それらがあげられます。
実施の日程が決まれば、
ジム内でお知らせいたします。
試合に出る出ないは関係なく、
お気軽にご参加ください。
力がつきます。
楽しいですよ。
体験入会の受付ですが
平日の17時から20時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、
安心してお越しください。