2017-10-10 22:57:34

11月の試合

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11月の試合の開催要項をジム内に貼っておきます。
参加希望の方はボードに記名ください。


大阪のボクシングジム

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2017-10-10 00:39:59

試合でした

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今日からまた通常のスケジュールです。

28日の土曜日は通常のスケジュールです。
以前、「28日は自主トレにします」と書きましたが、
試合日程が変わりまして、通常スケジュールとなりました。
今月はもう休業日や自主トレーニング日はありません。


昨日は遠征の試合がありました。
結果はジムのボードに書いておきます。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定で募集中です。
1ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、1ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその1か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。

「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週3回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
2か月目以降は無料で練習を続けることができます。


体験入会ですが、1人ではなく、
2人、3人で連れだってお越しくださってもいいです。
まずは
「ボクシングジムの体験入会に行ってみようよ」と声をかけて、
渋られるようなら
「頼むよ、1人じゃ心細いんだよ」と頼み込んでみましょう。

ボクシングジムやボクシングに対して
「ボクシングはこわいのではないか」
「ジムって、荒くれ者たちのたまり場ではないのか」
「怒声や罵声がとびかうこわい場所ではないのか」
「未経験の自分など相手にしてもらえないのではないか」
といった気がかりをお持ちの方も

多いのではなかろうかと思うのですが、
それらのすべては、

ジムに足を踏み入れてほんの数分で消え失せます。

いやなんせうちのジムったら、
ボクシングジムというよりもフィットネスクラブみたいな
やわらかくてゆるい雰囲気だし、
こわい人も怖そうな人もいないし、
ヤンキーはいないし、見た目がいかつい日ともいないし、
トレーナーの皆さんもやさしくて温厚で穏やかだし、
他人を威圧するとか、
「教えてやる」といった感覚で指導する方はいないし、
高圧的な態度の方や、荒っぽい言葉遣いをされる方もいないし、
未経験の方や初心者ほどマンツーマンで指導する時間が長いし、
ベテランの練習生ほど1人で動いてるし、
代表者の私などは、
「この人、俺でも勝てるのでは」と思われることが多そうだし、
そんなこんなで、
ある意味ボクシングジムらしくないジムではないかと思います。

そのようなわけで、
とりあえずお試しのつもりで体験入会にお越しください。
もしくは、見学にいらしてください。
見学をして、そこで「今から体験入会していいですか」と
シフトしてもらってもいいです。
昨日も書きましたように、しつこくつきまとったり、
入れ入れと勧誘したり、不快に思われるようなことは一切してません。
どうぞご安心のうえ、体験入会または見学にお越しください。

 

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2017-10-07 00:34:53

かっこいいつもりだろうけど・・・

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今日はいつもの土曜日どおりです。
午前11時から午後10時30分までの開館で、
午後12時から午後10時まで私が指導に入ります。

日曜日もいつもの日曜日どおりで、
午後1時から午後7時までの開館で、
その間ずっと日曜担当のペレストレーナーが指導に入ります。

月曜日の祝日は、祝日ですがジムは開館します。
ただし、終日自主トレーニングといたします。
この日は午前9時から午後7時まで開けておきます。


昨日も雨のせいかけっこう冷えましたね。
外でロープを跳ぶ方は気をつけてください。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定で募集中です。
1ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、1ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその1か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。

「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週3回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
2か月目以降は無料で練習を続けることができます。


昨日は椎葉さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週1度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。


練習にいらして下さる皆さんの中には、
ユーチューブ等の動画サイトでボクシングの動画を
ご覧になられる方も多いと思います。
ボクシングの関連ではプロ、アマチュアを問わず試合の動画、
ミット打ちやサンドバッグ打ちなど練習の動画、
さらにはバンデージの巻きかたなどさまざまな種類があります。
それらを観て楽しむ、参考にする、などはいいですが、
気をつけて頂きたいことがあります。

それは、プロボクシングの試合を観て、
ボクサーの動きをそのまままねることは

すべきではないということです。
初心者の方や、中級レベルの方は特に気をつけて頂きたいです。
たとえばウィービングです。
プロボクサーは、上体を前にかがめ、頭を前に突き出して振って、
パンチをかわすことがありますが、
あの動きはアマチュアの試合では反則とされています。
頭を低く下げる、頭を前に突き出す、そのいずれも反則です。

そのようなウィービングはプロでは認められていても、
アマチュアでは反則となり、自分の足をひっぱることになります。
また、ウィービングをする意味や必要性を正しく理解しないまま、
「かっこいいから」と、その動きをまねるだけでは、
何の意味もありません。
先日、森田トレーナーが
「自分より背の低い相手に対してウィービングをしても何の意味もない」
と言っておりましたが、まったくそのとおりです。
まずはジムで指導される基本動作を

確実に身につけるように練習しましょう。
「脇をしめろ」「ガードをあげろ」「拳はあごの高さに」「腕の力で打つな」
それらは基本中の基本です。
それらをおろそかにして、練習しようとせず、
見た目がかっこいいという理由だけで猿まねのような動きをしても、
それは何の中身もない無駄な動きとしかいえません。
無駄どころか、スパーリングや試合においては、

マイナスになるばかりです。
かっこだけで中身は何もない弊害だらけの動きできなく、
地味だけど中身のつまった動きかできるように、
基本の部分を磨いてよりレベルアップさせていきましょう。


今日の体験入会は、午後12時から午後9時までの受付になります。
その間、予約は不要ですので、いつでもお越しください。

 

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2017-10-06 23:35:53

連休

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さあ、明日から流通・サービス、その他の業種を除く会社に

勤務されている方々や、学生の皆さんにとっては三連休となる日々が
始まりますね。
しかし、ジムは休みがありません、無休です。

「無休じゃないよ、夢求だよ」などと、

つまらなく、くだらなく、しょうもなく、どうでもいいことを

のたまうつもりなどありません。
そういう話はとてつもなくどうでもよいことであって、

明日の土曜日はいつもの土曜日のとおり、

午前11時から午後10時30分まで開館します。

うち、午後12時から午後10時まで私が指導に入り、

体験入会は午後12時から午後9時まで受付いたします。

 

 

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2017-10-06 01:16:57

3連休らしいですが、ジムは毎日開館

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昨日もけっこう冷えましたね。
外でロープを跳ぶ方は気をつけてください。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定で募集中です。
1ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、1ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその1か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。

「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週3回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
2か月目以降は無料で練習を続けることができます。


昨日は椎葉さんと金光さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週1度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。


今日は雨が降り続くようですね。
いや、私が勝手にそう言っているわけではなく、
天気予報でそう報じられているんですよ。
気温もまた低くなるみたいですね。
うなぎが、あっ違った、上着が必要ですね。
明日からの世間一般的には3連休ですが、

天気も回復するみたいですね。

その明日からの3連休のスケジュールですが、
明日の土曜日はいつもの土曜日どおりです。
午前11時から午後10時30分までの開館で、
午後12時から午後10時まで私が指導に入ります。

日曜日もいつもの日曜日どおりで、
午後1時から午後7時までの開館で、
その間ずっと日曜担当のペレストレーナーが指導に入ります。

月曜日の祝日は、祝日ですがジムは開館します。
ただし、終日自主トレーニングといたします。
この日は午前9時から午後7時まで開けておきます。

自主トレーニングですが、チケットは必要ですので、

必ず出しておいてください。
シャワールームは利用できます。


体験入会は予約不要です。
平日は夕方5時以降、

土曜日は昼12時から夜9時まで受付いたします。
日曜日は昼1時から夕方6時までの受付になります。
初めてボクシングの練習をされることになる方には、
必ずトレーナーが指導をいたします。

急に思い立って体験入会にいらしたといった場合でも、
ビジター用のウェアと靴を用意しておりますので、
貸し出しいたします。
レンタル料は無料です。
汗を拭くタオルや、
シャワーを利用された際のバスタオルも用意があります。
水分補給用の麦茶も自由に飲んで頂けます。
そんなわけで手ぶらでいらしてくださってかまわないのですが、
体験入会料1000円はお忘れなくお願いします。
お待ちしてます。

 

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2017-10-05 23:58:02

年月

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そういえば来月、11月はジムの創業月なんですよ。
うちのジムは2004年11月1日創業です。
来月から14年目になるのですね。
14年か、早いものです。
14年か・・・ということは100周年まであと86年か・・・。

 

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2017-10-05 11:53:19

キレのいいパンチ

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急に涼しく、というより、寒さを感じるような季節になりました。
秋ですね。ジム内ではTシャツに短パンでも問題なく練習できるのですが、
外に出るとさすがに肌寒いです。
外でロープを跳ぶ際などは十分にお気をつけください。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定で募集中です。
1ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、1ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその1か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。

「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週3回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
2か月目以降は無料で練習を続けることができます。


昨日は森田くんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週1度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。


まんなかのサンドバッグを吊りなおしました。
当初より高い位置に吊り下げました。
安物サンドバッグの宿命なのですが、
打ち続けているうちに、中のつめものが下にたまっていき、
下のほうが硬くなって、上のほうがすかすかになるんですよ。
それが起こってきたので、高い位置に吊りなおしました。
これでだめなら次は中のつめものを追加することになります。
けどそれはあまりやりたくないんですよ。
それをすると今度はサンドバッグの鎖をとりつけている
ベルトへの負担が大きくなって、ベルトが切れやすくなるのです。

あと、サンドバッグを打っている方を見ていると、
おわかりになると思いますが、
強く打っているのにサンドバッグが全然揺れていない方もいれば、
大きく揺れまくっている方もいます。
当たった瞬間に力を集約させて、すばやく引く、
「キレのいいパンチ」を打てば、

サンドバッグは大きく揺れることはないです。
腕の力だけで力まかせに打ったり、
当たってからさらに押し込むような打ちかたをしていると、
サンドバッグは大きく揺れまくります。
そして同時に、自分の拳や腕にもダメージが残り、
「拳が痛い」「腕が痛い」の原因になります。
そんな押しパンチは実戦においても、

攻撃としての効果はさほどありません。
当たってもきかないということですね。
全身を使って打ちこむ練習をしましょう。


昨日もまたまた久しぶりに練習にいらして下さった方が

おみえになりました。
ありがとうございます。
感謝感謝です。
練習再開に関しては何の手続も必要ありません。
どうぞお気軽にお越しください。


体験入会ですが、予約は不要です。
予約を頂いてもいいですが、なくてもいいです。
予約なしでいらっしゃる方が軽く9割を超えてます。
気が向いたらふらりと行くといった感覚でいいです。
どうぞお越しください。

 

 

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2017-10-04 00:24:21

久しぶりですが、いいですか?

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1ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、1ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその1か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。

「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週3回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
2か月目以降は無料で練習を続けることができます。


昨日は金光さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週1度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。


今月もまた久しぶりに練習にいらした方が
ぼちぼちといらして下さってます。
皆さんありがとうございます。
うちのジムは何か月、何年練習から離れても、
いつでもまたすぐに練習を再開できます。
会費は再開された月から支払を頂ければいいですし、
チケットは有効期限を定めておりませんので、
お持ちであればいつでもそのまま使えます。
ジムは部活動ではないので、
長いこと練習に行ってないから除籍になるとか、
そういったことにはならないので、
どうぞお気軽にいらして下さい。

なんらかの理由で練習に出てこなくなる方は多くいらっしゃいます。
けがや病気が原因であったり、
仕事が忙しくなってしばらく休んでいるうち

ずるずる行かなくなったとか、
試合で負けたり、スパーリングでぼこられて自信をなくしたとか、
理由はいろいろだと思います。

まあけど、どんな理由であれ、
また気が変わったらいつでも練習にいらしてください。
どれだけ長いこと練習にいらしていなくても、
そのことを理由にして除籍や退会とされることはありません。
お気軽にお越しください。


体験入会は複数で連れ立っていらしてもよいです。
複数でいらっしゃるとリラックスして練習できる利点があります。
どちらかといえば単独で来られる方の割合が大きいのですが、
複数での体験入会も可能です。
いつでもお気軽にいらしてください。

 

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2017-10-03 23:17:12

感謝とお願い

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昨日が雨だった反動もあったのでしょう。
今日はまあまあかなと思われる人数の皆さんが、
練習にいらしてくださいました。
皆さんありがとうございます。

今日もひとつよろしくお願いいたします。

 

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2017-10-03 00:35:19

お持ち帰りは禁止

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昨日は雨でしたね。
なかなかの雨でした。
今日から数日はいい天気が続き、土曜日にまた降るのかな。
けどまあ、週間天気予報はあてにならないこともあります。
先のことなどわからないってことですね。
そこはまあわかってあげましょう。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
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練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、1ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその1か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。

「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず1か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週3回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
2か月目以降は無料で練習を続けることができます。


昨日は芳澤さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週1度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。


今日はひとつ、練習生の皆さんにお願いがあります。
ジムで使っているタオルについてです。
このところ、タオルの枚数が減ってます。
この1か月で10枚以上なくなってます。
考えられることは、タオルを利用された方が、
そのまま自宅に持ち帰ってしまうケースです。
故意ではないでしょう。
着替えをする際に、ウェアといっしょにひとまとめにして
バッグの中にしまいこんでしまうとか、そんなところでしょう。

皆さんにお願いしたいのは、
まず、使ったタオルは出入り口の机の横にある洗濯かごに
入れてもらいたいということです。
練習中に使って、着替える際にウェアを脱いだ時に使って、
その後、帰り際にかごに放り込んでもらえればいいです。

次に、万が一まちがえて自宅に持ち帰ってしまった場合ですが、
次回練習にいらした際に返しておいて下さるようお願いします。
洗濯かごに入れてもらってもいいですし、
タオル置き場に置いてもらってもいいです。
更衣室の片隅にこそっと置いて、
「誰かタオルを使った後、そのまま置きっぱなしにしていったんだな」と
思われるような小芝居をしかけてもらってもいいです。

ほんとにお願いします。
ジムのタオルは持ち帰らないこと、
間違えて持って帰ってしまったら、必ず返すこと、
この2つをお願いいたします。
「あ、これはジムのタオルだ、間違えて持って帰っちまったよ、
 まあいいか、家で使おう」などとお考えにならないでください。
お願いします。


体験入会は3回までできます。
体験入会をされた後に入会される場合は、
これも予約など不要ですのでいきなりジムに来て頂き、
「入会して練習続けます、そこんとこよろしく!」
などと申し出てくださればいいです。
手続きというほどややこしいものはなく、申込書に記入して、
入会金と月会費の支払いまたは
チケットの購入をすればそれで終わりです。
なので、体験入会を終えられた後に、
入会の方法を詳しく説明することはありません。
初回の体験入会が終わった後は
「体験は3回までできますので、よかったらまた来てください」、
2回目が終わった後は
「あと1回できますので、よかったらまた来てください」
3回目が終わった後は
「よかったらまた来てください」、
いや、ほんとにその程度しか言うことはありません。
しつこく「どう、続けてやってみない?」とか言うことはないです。
なんというかそういった勧誘めいたことは嫌いで苦手で、
ひとことで言えばしたくないのです。
もちろん多数の方々に練習に来て頂きたいと思いますが、
そうするためにしなければならないのは、
あらゆる面で「魅力のあるジム」を作ることだと思ってます。
なので、今日も明日もその次も、
「ベストはないがベターはある」の方針で前を向いて頑張っていきます。

 

 

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