いつもありがとうございます。
仙台・上杉・北四番丁・勾当台 女性のための「職場の人間関係の悩み」専門 心理カウンセリング＆心理セラピールーム Jewel Clover 心理セラピストの江澤さおりです。
おはようございます。
今日は母の日ですね。いつも「何よりも、声が聴けることが嬉しい」と言ってくれる母。今夜は母に電話をします。
離れて暮らすからこそ、記念日は大切に、ありがとうをたくさん伝えたいものですね。
☆ ☆ ☆
昨日、嬉しい言葉をいただきました。出会ってちょうど一年の友人からです。
「さおりさんは、”ありがとうの人”という印象です。いつもかけてくれる”ありがとう”の言葉に、私も元気になってるんです。ありがとうございます。」
ありがとうございます。おかげさまです。
以前から「ありがとうございます」の言葉を大切に想っていて、今、その時に伝えることも意識して実践していたということも、あるのかもしれません。
そしてなによりも、一番は「ありがとう」と伝える環境にいさせてもらっている、ということです。
ありがとうをたくさん伝える場に、何度も居ることができたということです。
周りの皆さまに助けていただいたり、嬉しい言葉をいただいたり、たくさんのいろいろな贈り物をいただいたということです。
贈ってくださる方々に囲まれていた一年だった、ということです。
その環境を作ってくださっている皆さまに、「ありがとうございます」。
「ありがとう」という感謝の気持ちやあったかい感覚は、循環していくということも、改めて教えていただきました。
今日も一緒に、「ありがとう」で幸せのスパイラル巻き起こしましょう
今日も好い日だ♪最後までお読みいただき、ありがとうございます心理セラピスト 江澤さおり
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緊張はコントロールできる！人前で話すことがラクになる講座
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【講座の内容】
1，緊張するしくみ
2，緊張を和らげる対策～心を整える～
3，緊張を和らげる対策～準備のコツ～
4，即効性のある緊張をほぐす方法
5，面接・スピーチ・プレゼンテーション実践
6，リラクゼーション言語誘導
※講座の詳細は、こちらからご覧いただけます。
※講座のお申し込み・日程などのお問い合わせは、「専用フォーム」からお願いいたします。
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