「職場の人間関係がラクになる　自分の気持ちを伝えるための心と言葉の講座」ご案内。

職場ですぐに実践できる「自分の気持ちを伝える」言葉と心のしくみを、ご提供させていただきます。

いつもありがとうございます。
仙台・上杉・北四番丁・勾当台　女性のための「職場の人間関係の悩み」専門　心理カウンセリング＆心理セラピールーム　Jewel Clover　心理セラピストの江澤さおりです。

「職場の人間関係がラクになる　自分の気持ちを伝えるための心と言葉の講座」のご案内です。

Jewel Cloverは、「職場の人間関係に悩みながら、毎日を一生懸命頑張っている女性のみなさまに、笑顔で自信を持ち、心豊かな毎日を送るお手伝いをしたい」との想いで、2012年から心理セラピストの活動を始めました。

私自身が職場の人間関係に悩み、出勤することができなくなってしまった経験があります。

おかげさまで今は、心理セラピーを受け、心理学を学んだおかげで、元気に仲間と仕事をすることの充実感、喜びを感じております。

だからこそ、同じ悩みをお持ちの方が、笑顔になり、充実した時間を送るお手伝いをしたい、身近な大切な人の笑顔が増えれば、もっと社会が元気なると信じております。

職場の人間関係の悩みには、上司との関係、後輩との関係、チームのモチベーションが上がらないなど、さまざまあります。

その中で特に、Jewel Cloverが取り組んでいることは、『職場で、自分の気持ちを伝えられないと悩む女性が、伝えたいことが伝えられるようになる』ことに、より力を注いでおります。

職場の仲間と対話をするためにも、コミュニケーションを円滑にするためにも、その先の自分の夢を実現するためにも、「自分の気持ちを伝える」ということがとても大切であること、私自身実感しております。

「自分の気持ちを伝えることができない」という悩みの中でも、様々な側面があります。

例えば、

・伝えたい気持ちはあっても、なぜか相手を怒らせてしまうので、怒らせないように伝えるには、どのようにしたらよいのかを知りたい。

・相手と意見が違ったとき、どのように自分の考えを伝えていいのかわからない。

・そもそも、自分の考えに自信が持てなくて、会議でも発言できない。意見を求められても「考え中です」と言って、先送りにする。

・人と話すときに緊張してしまい、何を話しているのかもわからなくなってしまう。

・仕事上、初対面の人と話す機会が多いがけれど、緊張して言葉が出ない。何を話していいのかもわからなくて焦って、言葉が出てこない。

・いつも「真剣に話をしてほしい」と言われて、真剣に話をしていることが伝わらない。

・自分の声が小さくて、いつも聞き返されてしまう。そのたびに焦って、いっぱいいっぱいになってしまって、話すことが苦手になった。

など、悩みのお声を頂きます。

そこで、これまで開講していた講座「現役女子アナのコミュニケーションや会話を楽しむ　心と言葉の講座～言葉のマジック　言葉を変えると人生が変わる～」をブラッシュアップし、「職場の人間関係がちょっとラクになる　自分の気持ちを伝えるための心と言葉の講座」を開講いたします。

職場ですぐに実践できる「自分の気持ちを伝える」言葉と心のしくみを、ご提供させていただきます。

■前身講座には、下記の方が学び、実践してくださいました。

・教育関係
・援助職
・店舗経営者
・事務職
・セラピスト（カラー、アロマ）

「職場の人間関係がラクになる　自分の気持ちを伝えるための心と言葉の講座」
概要は下記の通りです。

職場の人間関係がラクになる　
自分の気持ちを伝えるための心と言葉の講座

【講座の内容】

・みんな違っていい。自分のことが好きになると、コミュニケーションをがラクになる。
・会話のきっかけがみつかる「初対面のさしすせそ」
・緊張しても大丈夫！緊張を上手に活かす簡単テクニック
・自分の気持ちがより伝わる言葉のしくみ
・自分の気持ちがより伝わる声のマジック

　計１０時間

※講座のお申し込み・日程などのお問い合わせは、「講座お申込みフォーム」からお願いいたします。

この講座を受講して、実践していただくと、次のような効果が期待できます。

・相手も自分も尊重しながら、自分の気持ちを伝えることができる

・「自分の言いたいことが、なかなか伝わらない」と悩んでいる方が、想いをより伝える言葉の使い方がわかる

・自分のことを好きになり、コミュニケーションが楽しくなる

・いつも自分にダメ出しをしてしまっていたが、自分を受け入れ、自分を大切にするコツがわかる

・緊張をほぐしたり、緊張を上手に活用するテクニックを身につけることができる

・大きく声をはりあげなくても、相手が受け取りやすい声で話すことができる