生理痛に良いツボです
こんにちは、渋谷駅から徒歩５分の宮益坂で鍼灸治療を営んでいます院長の中山です
いよいよ梅雨入りと言う感じの天気ですね
梅雨は嫌ですが、東京の水を担っているダムの貯水量が
かなり低くなっていると昨日のニュースで言っていました
そんなわけで皆さん雨を楽しみましょう、全ては
気の持ようです！！
本日は以前取り上げた生理痛に良いツボを追加したい
と思います
昨日いらして頂いた患者さんがブログを読んで
生理痛にも鍼灸は効くんなら是非取り入れてください
とい話になりとりいれさせて頂きました
治療後はかなり楽になった（生理中でした）とお言葉を
頂きました。
鍼灸治療は婦人科の症状にもかなり効果があります
是非ご相談ください
今日取り上げるツボは「曲泉」（きょくせん）というツボで
場所は膝の内側で、膝を曲げた時に出来るシワの一番
はしです
このツボは子宮筋腫などにも良いツボなので利用してください
押し方はやはり生理痛などがきつい方は押すと痛いので
多少痛みを感じる位に押してください
ツボは左右の足にあります
今日のはっぴー
眠れない時に見てくださ（笑）
いよいよ梅雨入りと言う感じの天気ですね
梅雨は嫌ですが、東京の水を担っているダムの貯水量が
かなり低くなっていると昨日のニュースで言っていました
そんなわけで皆さん雨を楽しみましょう、全ては
気の持ようです！！
本日は以前取り上げた生理痛に良いツボを追加したい
と思います
昨日いらして頂いた患者さんがブログを読んで
生理痛にも鍼灸は効くんなら是非取り入れてください
とい話になりとりいれさせて頂きました
治療後はかなり楽になった（生理中でした）とお言葉を
頂きました。
鍼灸治療は婦人科の症状にもかなり効果があります
是非ご相談ください
今日取り上げるツボは「曲泉」（きょくせん）というツボで
場所は膝の内側で、膝を曲げた時に出来るシワの一番
はしです
このツボは子宮筋腫などにも良いツボなので利用してください
押し方はやはり生理痛などがきつい方は押すと痛いので
多少痛みを感じる位に押してください
ツボは左右の足にあります
今日のはっぴー
眠れない時に見てくださ（笑）
マウスやキーボードの使い過ぎから来る肩こりに良いツボ
こんにちは、渋谷駅から徒歩５分の宮益坂で鍼灸治療を営んでいます院長の中山です
今日は雨の予報でしたが宮益坂ではまだ雨は降っていません
一応傘は用意してくださいね
ブログを毎日読んでくれているいる患者さんから
昨日、参考になりありがとうございます、とお言葉を頂きました
（嬉しい！！！！！単純なので）
今日も頑張って書かせて頂きます
今日のお題は「マウスやキーボードの使い過ぎによる肩こりに
良いツボ」でいきます
場所は腕の前腕（肘から手首にかけて）にあります
名前は「手の三里」（てのさんり）と言います
足にも足の三里といツボがあります、今回は手の三里を
使ってください
ツボは両腕に有りますので両方ともおしてください
肩こりが強い方は押すとかなり痛いので軽く痛みを感じる
くらいにソフトに押してください
家でハイビスカスが咲きました、夏が近づいて来ましたね
今日は雨の予報でしたが宮益坂ではまだ雨は降っていません
一応傘は用意してくださいね
ブログを毎日読んでくれているいる患者さんから
昨日、参考になりありがとうございます、とお言葉を頂きました
（嬉しい！！！！！単純なので）
今日も頑張って書かせて頂きます
今日のお題は「マウスやキーボードの使い過ぎによる肩こりに
良いツボ」でいきます
場所は腕の前腕（肘から手首にかけて）にあります
名前は「手の三里」（てのさんり）と言います
足にも足の三里といツボがあります、今回は手の三里を
使ってください
ツボは両腕に有りますので両方ともおしてください
肩こりが強い方は押すとかなり痛いので軽く痛みを感じる
くらいにソフトに押してください
家でハイビスカスが咲きました、夏が近づいて来ましたね
足先の冷えに良いツボです
こんにちは、渋谷駅から徒歩５分の宮益坂で鍼灸治療を営んでいます院長の中山です
今日の渋谷は湿度も高くどんよりした天気です
いよいよ梅雨入りかなと思わせる感じです
そのせいか通勤に使っている電車のエアコンが
かなりきつく寒かったです、結構暑がりの私が寒く
感じるのですから寒がりの方はかなり辛いと思います
体を冷やすことは体調を崩す原因の上位に来ますので
若い方も一枚はおるものをお持ちください
スカーフ一枚でもかなり違いますよ
今日はそんなわけで、足の冷え予防のツボを取り上げ
たいと思います
場所は足の甲にあります、名前は「臨泣」（りんきゅう）
「太衝」（たいしょう）
臨泣は小指と薬指の間で甲の骨でそれ以上、上に行けない
場所です
太衝は親指と人差し指の間でやはりそれ以上、上に行けない
場所です
骨と骨の間なので押しにくい場所ですので、ボールペンの
後ろの丸い所などを使っても良いと思います
今日のはっぴー
理由はわかりませんがなんかシャッキとしています
今日の渋谷は湿度も高くどんよりした天気です
いよいよ梅雨入りかなと思わせる感じです
そのせいか通勤に使っている電車のエアコンが
かなりきつく寒かったです、結構暑がりの私が寒く
感じるのですから寒がりの方はかなり辛いと思います
体を冷やすことは体調を崩す原因の上位に来ますので
若い方も一枚はおるものをお持ちください
スカーフ一枚でもかなり違いますよ
今日はそんなわけで、足の冷え予防のツボを取り上げ
たいと思います
場所は足の甲にあります、名前は「臨泣」（りんきゅう）
「太衝」（たいしょう）
臨泣は小指と薬指の間で甲の骨でそれ以上、上に行けない
場所です
太衝は親指と人差し指の間でやはりそれ以上、上に行けない
場所です
骨と骨の間なので押しにくい場所ですので、ボールペンの
後ろの丸い所などを使っても良いと思います
今日のはっぴー
理由はわかりませんがなんかシャッキとしています
