2023年12月のブログ|ここよの里
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ここよの里
こころのこと、ヨガのこと。ちょっとした日々のことなど。
八千代市中心に地域で心理学のおはなし会、ヨガ、チェアヨガ(シニアチェアヨガ)の活動をしています。
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オンラインチェアヨガ会をやってみました
チェアヨガ卒業生特別イベントに参加しました
変わらない優しさ
硬くなっていることに気付く
オンラインチェアヨガ会のお知らせ
ここよ会を終えて
はるまきのここよ会と観察する自己
初の試みカフェでのチェアヨガ会
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