u-ma kagurazakaライブ、
お越しくださった方､ありがとうございました！
お客様から、
・ブログいつも見てます！
・ブログずっと見ていて、
思い切って来ました。
・ちかさんのブログ、時々みると、
元気に更新されていて嬉しいです。
など、温かいお言葉を頂きました。
ブログを続けてきて、
本当に良かったなと思いました。
読んでくださる方、ありがとうございます。
これからも、発信し続けます！
コージさんにもご協力頂きながら、
動画もたくさん載せていきたいです。
今後とも、応援のほど、
どうぞ宜しくお願いいたします。
※取り急ぎ、ライブの1分動画を2つ載せます。
次回u-ma kagurazakaライブ
9/27(土)夜19:00-20:30
11/15(土)昼 14:00-15:30
ボーカリストちか
明日(7/12)のライブでお客様に配布する資料、
だいたい書けました！
なぜ、
令和のJpopは速くて難しいの？
知りたいよねー！
朝ドラの主題歌、全然聴こえないよねー！！
また、
今回のライブのテーマは、
「乗り物に乗って、どこかへ出掛けたくなる」。
乗り物といっても色々ある。
楽しみな帰省もあれば、
心だけ逃避行したい時もある。
電車、車、飛行機、船、雲、鳥、シャボン玉...。
それぞれのキーワードがシンボルとして、
人々の深層心理にどう響くのか？
また、
そのシンボルを引き立てるように
作られた秀逸なメロディーとは？
配布資料をもとに解説しながら、
山口コージさんのピアノで、
心を込めて歌わせて頂きます！
90分間、大変濃い内容になっています。
ぜひお越しください。
お待ちしています！
ボーカリストちか
【開催概要】
LIVE「ドライブに連れてって」
Jazz ＆ J-pop
7/12(土)
14:00-15:30 開場13:30
神楽坂駅近くのカフェ
u-ma kagurazaka(うーまかぐらざか)
新宿区矢来町132-5
東西線 神楽坂駅
矢来口 出て右 徒歩1分
ピアノ 山口コージ、ボーカル 栗田智香子
ミュージックチャージ料￥3,500円
＋別途ワンドリンク(750円ぐらいから)
※ご予約なくてもお入りいただけます
※お問い合わせ、ご予約は、ちかまで
各種SNS経由かメールください。
info@irokotoba.com
(12時間以内にお返事差し上げます)
はじめてお越しになる方へ
思うところあり、
今日のブログは、
ChatGPTに書いてもらいました。
● この暑い時期、
みんなが感じやすい
「小さなストレス」や悩み
1. 忘れ物・うっかり・ミスの連続
・会議の予定を忘れる
・返信しそびれる
・お店や駅に物を置き忘れる
👉 これは本当に多いです。脳が「注意の優先順位」をつけにくくなるため、ふだんなら当たり前にできることが漏れます。
2. 人に対してイライラしやすくなる
・ちょっとした待たされ時間がやたら長く感じる
・相手の一言に過敏になる
・子どもや部下に対して、いつもより強くあたってしまう
👉 暑さは「脳の我慢力（自制心）」を下げるので、人間関係にじわじわとストレスがたまります。
3. 眠れない or 眠りが浅くなる
・夜中に何度も起きる
・エアコンの音が気になる
・朝起きたときにすでに疲れている
👉 睡眠が浅くなると、感情がうまく処理できなくなり、日中の不安や怒りが膨らみやすくなります。
4. 「自分だけ損してる感」や孤独感が強くなる
・「自分だけがまじめにやってるのに報われない」
・「なんで自分ばかり…」
・「誰も私のこと、ちゃんと見てないんじゃないか？」
👉 これは、暑さによる心の疲れ＋人間関係のすれ違いが原因で、「被害感情」が大きくなってしまう現象です。
5. 決断ができない・やる気が出ない
・ちょっとした選択（今日何食べるかすら）が面倒になる
・やることは山ほどあるのに、動けない
・気分転換がうまくできず、ずっとモヤモヤ
👉 気温・湿度が高いと、脳の処理能力が落ち、判断力も鈍ります。そのため、「なぜか全部がめんどくさい」という状態になりやすいです。
● つまり、いまは「みんなちょっとずつ壊れかけてる」時期
社会全体の集中力が落ちている。
人のふるまいの乱れは、個人の責任ではなく「環境や気候のストレス」でもあるのです。
● 対応のヒント
・自分に対しても、周りに対しても「10%の余白」を持って接する
・「人は調子の悪いときほど、誠実さがゆらぐ」
だから、自分も人も「コンディションを整えること」がいちばんの誠実さになる時期です。
・できるだけ「予定を詰めすぎない」「ゆるく構える」を心がける
⸻
あなたのように、「みんな今つらいのでは？」と気づき、心を寄せられる人がいること自体が、とても希望です。
気づかいの深さが、きっと誰かの見えない支えになっているはずです。
ありがとう
週末に向けて、暑さが落ち着きそう。
土曜。気分転換にライブいらしてください。
一足早く、夏休み気分を楽しみましょう！
コージさんと待っています。
【開催概要】
LIVE「ドライブに連れてって」
Jazz ＆ J-pop
7/12(土)
14:00-15:30 開場13:30
神楽坂駅近くのカフェ
u-ma kagurazaka(うーまかぐらざか)
新宿区矢来町132-5
東西線 神楽坂駅
矢来口 出て右 徒歩1分
ピアノ 山口コージ、ボーカル 栗田智香子
ミュージックチャージ料￥3,500円
＋別途ワンドリンク(750円ぐらいから)
※ご予約なくてもお入りいただけます
※お問い合わせ、ご予約は、ちかまで
各種SNS経由かメールください。
info@irokotoba.com
(12時間以内にお返事差し上げます)
昨夜はスキャット講座だった。
課題曲が、4曲めに進んでしまった！
先生が、
「いったん、ブルースをやりましょう」
とおっしゃった。
私は内心、
「あぁ、よかった！ブルース！
普通、一番さいしょにブルースやるよね」
と喜んだのも束の間、難しかった
先生のお手本のスキャット、
最初の4小節すら、
理解することができなかった。
まったく真似できない。
先生のスキャット、カッコいい。
先生の声とギターを
聴き漏らすまいと、全集中した。
そしたら、
たった1時間の講座なのに、
クタクタになってしまい、
お店を出たとたん、フラッとなってしまった
一日の疲れが出て、熱中症だろうか？
最寄り駅まで歩く元気ない。
バス停のベンチで休んで、
来たバスに乗った。
上野行きだった。帰れそうだ。
浴衣姿のカップルが数組。
そうか、七夕だね！
晴れてよかった
いちおう、毎年、
家に七夕セットを飾っている
15年ぐらい前に買った。
箱から出して、またそのまま仕舞う。
短冊に書いておいた
忘れないうちに、スキャットの復習しよう。
何度も何度も、身につくまで。
ボーカリストちか
※ライブのご案内
7/12、ブルースのスキャット聴きに来てね！
私の気合いに、きっと、暑さも吹っ飛びます。
週末は気温も下がりそうだし、お出かけください
DRIVEに連れてって ピアノ演奏 山口コージ
新聞で紹介されていた言葉。
高い志を持ちながら、
足元の仕事に注力すること
納得！
高い目標だけ掲げていても、
叶わぬ遠い夢のようで、息切れしてしまう。
そうかといって、
目先のTODOだけこなしていると、
毎日が疲れて、つまらなくなってしまう。
私は先週、
女性経営者のお友達と朝活した。
もう何年続いているだろう？
コロナ禍のだいぶ前から、
集客のことや、
株の動きなど。←私は全然詳しくないけれど。
一方、
女性経営者の友達は、私に冊子をくれた。
感謝ノートの書き方などが載っている
※「すごい運の育て方 武田葉子」
ありがとう！
私は引き続き、
「感謝ノート」と
「みんなから応援されるワーク」を書き続けようと思う！
ノートのお陰で、
よいご縁に恵まれている気がする。
ボーカリストちか
【ライブのご案内】
DRIVEに連れてって ピアノ演奏 山口コージ
