量子論と脳科学という科学の視点から「引き寄せ」を研究し、5冊の著書と1本のDVDという形で世に送り出してきました。
長年の研究の末にたどり着いた結論、それは「引き寄せの本質は自分の願いを叶えることではない」ということ。
引き寄せの本質とは―― 宇宙意識が用意した「最も最適な未来」を実現することなのです。
宇宙意識とつながり、内側（健康）と外側（現実）から人生を最適化するヒントを配信しています。
オンラインサロンが「未来最適化ラボ」として生まれ変わります。
こんにちは。小森圭太です。
5年あまり続けてきたオンラインサロンを、
この秋、中身も運営も全面的に見直すことにしました。
名前も新しくします。「未来最適化ラボ」です。
■ なぜ作り直すのか
私がいちばん大切にしているのは、
願いを叶えることの、その先です。
宇宙意識と同調して、最適な未来が実現していく。
これを私は「未来最適化」と呼んでいます。
ただ、これは頭で理解して終わる話ではありません。
やってみて、自分の中で何が起きるかを見る。
それを繰り返して、ようやく手応えが出てきます。
本を5冊の書籍を出しても、講座で学んで頂いても、続かない。
いちばん歯がゆかったのがここでした。
読んで分かった、学んで分かったで止まってしまう。
だから「ラボ（実験室）」にしました。
学ぶだけで終わらない、学びながら実際に試していく場になります。
■ 毎月やること
・毎月のワーク
月末までに、翌月のワークを5分ほどの動画にして、
Facebookグループに投稿します。
その月に何を試すのかを、ひとつだけ決めてお渡しします。
・月半ばの確認会（第2水曜 20:00〜／30〜45分）
途中経過を確かめ合う短い会です。
「うまくいかない」も、そのまま持ってきてください。
・月末のシェア会（第4日曜 9:00〜／約1時間）
ひと月やってみて、何が起きたかを持ち寄ります。
どちらも録画を共有しますので、
出られない月があっても大丈夫です。
そのほか、月末近くのオンライン懇親会、
ゲストとの対談動画、限定情報、
不定期のオフライン交流会があります。
■ なぜ、ワークは月にひとつなのか
脳は、繰り返したことに合わせて、
少しずつ配線を変えていきます。
神経可塑性と呼ばれる性質です。
よく「21日で習慣になる」と言われますが、
実はこれには、研究の裏付けがありません。
ロンドン大学の研究では、新しい行動が
「自然にできる」ようになるまで、平均66日。
人によって18日から254日と、大きな幅がありました。
だから、たくさんのことを少しずつ、ではなく、
ひと月にひとつを、じっくり試す。
そして次の月も、その次の月も、積み重ねていきます。
■ ひとりで続かないのは、意志の問題ではありません
5年やってきて、はっきり分かったことがあります。
続けている方が口を揃えて言うのは、
「学べること」ではないのです。
・日常では出会えない人に出会えた
・普段は話せない話を、話せる相手ができた
・考え方や価値観の近い仲間ができた
この3つです。
ひとりで行き詰まるのは、
確かめ合う相手がいないからだと思います。
■ 会費（リニューアル特別料金）
月額プラン 1,980円／月（税込）
年額プラン 19,800円／年（税込）
9月30日（水）23:59までにお申し込みの方は、
そのあと料金を改定しても上がりません。
お申し込み時の金額のまま、ずっと続けていただけます。
10月1日（木）からは、
月額2,980円／年額29,800円に改定します。
年額プランの方には、
小森との個別の時間（30分・Zoom）をお付けします。
■ 最初の集まり
9月27日（日）朝9時、キックオフを開きます。
新しいラボの進め方と、10月のワークをご紹介します。
詳しくはこちらをご覧ください。
https://inthetic.com/onlinesalon
なお、この場はFacebookの非公開グループで運営しています。
Facebookのアカウントが必要になりますので、
あらかじめご了承ください。
読むだけのご参加でも、まったく問題ありません。
無理のないペースで、ご一緒いただければ嬉しく思います。
小森圭太
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嫌な予感は、頭より先に体が知っています(*^.^*)
出かけようとして、玄関で、なぜか足が止まった。
理由はありません。ただ、なんとなく今日はやめておこう、と思った。
あとで、その時間の電車が大きく遅れていたと知る(・_・;)
そこまで大きな話でなくてもいいんです。
初めて会った人と話していて、感じはいいのに、胸のあたりが少しざわつく。
書類にサインする直前、みぞおちのあたりが、すっと冷える。
いい話のはずなのに、なぜか足が前に出ない。
こういうこと、ありませんか。
そして、あとになってから「やっぱり」と思う。
あるいは逆に、その感覚を無視して進んで、「あのとき、何か変だと思ったのに」と悔やんだこと。
たぶん、こちらのほうが記憶に残っている方も多いと思います。
私たちはこれを、「ただの勘」と呼んで片づけてしまいます。
でも、この"勘"について、とても面白い実験があるんです。
アメリカのアイオワ大学で行われた、カードを使った実験です。
机の上に、カードの山が四つ置いてあります。
一枚めくるごとに、お金がもらえたり、取られたりする。
実はこの四つのうちの二つの山は、めくり続けると最終的に損をするように作られています。
でも、参加者にはそのことを知らせません。
研究者たちは、参加者の手のひらの汗をはかっていました。
すると、こんなことが分かったんです。
十枚目あたりから、損をする山に手を伸ばそうとするたびに、手のひらに汗がにじみはじめた。
ところが本人が「なんとなく、あの山は嫌だな」と口にできたのは、およそ五十枚目あたり。
なぜ嫌なのかを言葉で説明できたのは、さらにあと、八十枚目あたりでした。
つまり、こういうことです。
頭が氣づくずっと前に、体はもう知っていた。
体は、四十枚も前から「そっちじゃない」と言い続けていたんですね(*ﾟｰﾟ)
研究者たちは、これを「体が、それまでの小さな損を、こっそり覚えていたから」と説明しています。
それは、そのとおりだと思います。
ただ、私たちの予感は、初めて会う人や、初めて行く場所でも働きます。
覚えておくほどの経験が、まだ何もないはずのところで、です。
私は、ここに体の記憶だけでは説明しきれないものがあると感じています。
ふと浮かんだ答えに「降りてきた」と感じるように、答えは、自分で作るものばかりではありません。
受け取っているものがある。
私はそう考えています。
届く声は、「こっちだよ」という形だけではありません。
「そっちじゃないよ」という形でも、ちゃんと届いています。
そしてその声は、たいてい頭ではなく、体に届く。
足が止まる。胸がざわつく。みぞおちが冷える。
これは、ことばを持たない声です。だから頭で聞こうとしても、聞こえません。
頭は、理由がないものを信じないからです。
「感じのいい人じゃないか」「条件は悪くない」「みんなもそうしている」。そうやって、体の声を理屈で上書きしてしまう。
では、体の声と、ただの不安は、どう見分ければいいのでしょうか。
ここはとても大事なところなので、少していねいにお話ししますね。
不安は、よくしゃべります。
「もしこうなったら」「あのときもそうだった」「きっとうまくいかない」。
理由や最悪の筋書きを、次から次へと並べてくる。(^_^;)
そして、何度も同じところをぐるぐる回ります。
話しているのは、いつも「この先」のことです。
不安は、頭から来ています。
予感は、しゃべりません。
理由がない。筋書きもない。ただ一度、体の一か所に、小さく出る。
そして、しつこく繰り返しません。
予感は未来の筋書きではなく、「いま、ここ」で感じるものです。
つまり予感は、体から来ているのです。
しゃべるのが不安、黙っているのが予感。
これだけ覚えておいてください。
ただ、ひとつ困ったことがあります。
一日じゅう頭ばかり使っていると、氣は上に偏って、体の感覚が遠くなります。
そうなると、体に届いている声が、あっても分からない。
聞こえないのではなく、受け取る側の感度が落ちているんです。
ですから、おすすめしたいことはふたつです。
ひとつ目。何かを決める前に、ひと呼吸おいて、体に聞いてみてください。
頭で考えるのはいったん脇に置いて、胸、みぞおち、足もと。そのあたりが軽いか、重いか。それだけを感じてみる。
ふたつ目。小さなことで、確かめてみてください。
今日の昼ごはん、どの道で帰るか、この電話に今出るか。
そのくらいの小さなことで、体の感覚にしたがってみる。
そして、あとでどうだったかを覚えておく。
これを続けていると、体の声への信頼が、少しずつ育っていきます。
当たることもあれば、外れることもあるでしょう。それで構いません。
外れたときは、たいてい頭の不安が混ざっていたときです。
その違いが分かってくること自体が、練習なんです。
大きな決断のときに、いきなり体の声を信じるのは難しいものです。
でも、小さなことで何度も確かめてきた人は、いざというときに迷いません。
あなたを守ろうとする声は、大きな声では話しません。
ことばも使いません。
ただ、足をそっと止めたり、胸を少しざわつかせたりする。
その声は、特別な人にだけ聞こえるものではありません。
これまでも、何度も、あなたの体に届いていたはずですよ。(*ﾟｰﾟ*)
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