生きる力を育てるママとこどもの薬膳ごはん お話会

 【生きる力を育てるママとこどもの薬膳ご飯】やります！の決意表明に、

いいねをたくさんいただきありがとうございます✨

🙆自分の子育ては終わったけど、子育て中の自分のこども（ママ）や孫に役に立ちそうな気がして興味あります！

🙋最近自分が体調を崩したときに、食の大切さを改めて感じたので、これからのママやこどもに広がるといいと思う。

こんなご意見もいただきました。ありがとうございます✨

講座の中では、中医学的にみた心と体の理論的なお話はもちろん、日々のご飯を通して、生きる力を育てるお話も考えています。

引き続き、いいねの募集（？）しております。←いいねの強要（笑）

 

インスタグラムやっています。
1つの食材で毎日違うメニュー展開　サーティワンシリーズ
献立方程式でサクサク料理っを作ろう　
料理のアレンジ・時短料理・簡単レシピ　（フォロー大歓迎！）

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調味料をつくろう！楽しもう♪WS　11月は食べるラー油を仕込みます。　
詳細は　https://ameblo.jp/inn-yann/entry-12829646891.html

公式ライン　

https://lin.ee/NHctcB5 

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■調味料を作ろうWS■

4/22　塩みりんを作ろう　 　終了

5/27　醤（ひしお）を作って使いこなそう　終了

6/24　そら豆を使って本格豆板醤作り　終了

7/22　甘酢+新生姜でガリを作ろう！使いまわそう　終了

8/26　スパイスを使ってオリジナルソースを作る　終了

9/23　夏野菜を使って金山寺みそを作る　終了

10/28　自家製ポン酢（万能合わせ酢）を作ろう　終了

11/25　食べるラー油を作ろう

12/23　オリジナルトマトケチャップを作ろう

1/27　三河の発酵文化　白たまり醤油を作ろう

2/24　生麹を使って味噌作り

3/23　万能調味料を作ってお料理上手になろう