こんにちはnagisa(なぎさ)です
【追記:2022年1月19日】
1月分を募集しておりました、
生きづらさを抱えるINFP&HSPのためのオンライン相談
ですが、ただいまお申込みいただいている予約で満席になりましたので、
いったん募集を停止させていただきます。
個人の仕事が忙しくなってしまい、なかなかブログも更新できない状況です
2月以降の状況については、目途が立ち次第またこちらのブログでお知らせします。
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生きづらさを抱えるINFP&HSPのためのオンライン相談
INFPやHSPの悩みは、個別の悩みそのものだけでなく、適切に相談しアドバイスをもらえる人が見つかりにくいという点にもあると強く感じています。
悩みを打ち明けても、「そんなに深く考えなくても、とりあえず行動してみなよ!」と言われて終わる。
もしくは、社会の常識やルール、その人の考えを一方的に押し付けられ、「お前が悪い」と言われて終わり。
そのどちらも、不完全燃焼ですよね。
「自分が話したかったことはそんなことじゃない…」と思い、「もう誰にも話さないでおこう」と、自分の気持ちに蓋をしてしまうことも。
INFP/HSPの悩みは、同じINFP/HSPにしかわからないことがあります。
もしくは、同じ特性をもっているからこそ、前置きをすっ飛ばして本題にすぐ入ることが出来ます。
結果、より深い話ができるのです。
同じ道を通ってきたからこそ、悩みに共感し、そこから抜け出す道についてアドバイスすることができます。
今、だれにも話すことが出来ない悩みを抱え、先が見えない思いをしている方。
行き詰まりを感じて、打開策を求めている方。
一緒に、その解決方法を考えていければと思います。
■ こんな方にお勧めです!
- やりたいことがあるが、一歩が踏み出せない
- 好きなことを仕事にしたいけど、どうしたらいいかわからない
- 就職をしなければならないが、やりたい仕事がみつからない
- 自分がこれからどう生きていったらいいかわからない
- 何をやりたいのかわからない
- 一般的な仕事術や適職探しにピンとこない
- 趣味の活動と仕事(お金)との両立に悩んでいる
- 厳しすぎる環境が苦手だけど、どうやって自分の仕事を見つけたらいいかわからない
- nagisaのブログを読んだが、自分に当てはめて教えてほしい
- 自分に自信がない
- 自由な生き方を目指したい、考え方を変えたい
- nagisaととりあえず話してみたい
※対象はINFPやHSP、内向型、に限りません。パートナーがINFPなど、どのような方にもご利用いただけます
具体的には・・・
就活を控えた大学生、就職できなかった大学生、ニートやフリーターで先が見えない方
現在の職場で満足していないが、転職する勇気もない方
アーティストとして活動したいが、うまくいくかどうか不安な方
フリーランスや起業して独立したいが、自信がない方
仕事と趣味の活動を両立させたい方 など
具体的なお悩み相談でなくても、
何かのトピックについての対話やディスカッションも歓迎です。
(アート、文学、哲学、社会、政治、宇宙、生命、マインドフルネスなどなど)
(※逆にこんな方はご期待に沿えないかもしれません)
- 今すぐに手っ取り早くお金を稼ぐ方法を知りたい
- 今すぐ有名になりたい
- 絶対に成功する裏技を知りたい
期待できる効果
- 悩みについての深いレベルでの共感や対話を得て、自分の考えに自信が持てる
- 現状の悩みに対して、これまでなかった解決策や方向性を見いだす
- やりたかったことに対して、一歩踏み出す自信がつく
- これからの時代(自分軸で生きる時代)に飛躍できる、自分らしく「活動」していく方法や方向性を見つける
- 発想を転換して、自己否定をやめて一般の人より生きやすくなる。
■nagisaのオンライン相談の特徴
①同じINFP(やHSP)なので前置きがいらない
普通だれかに相談事をしようと思ったときに、まず自分の特性や性格について詳しく説明する必要がありますよね。
しかし場合によって、それを説明したとしても相手に伝わらない、理解してもらえないということがあります。
その点、同じ特質を持っているため、考え方、傾向、感性などが近いため、話がスムーズに展開できます。
前置きをすっ飛ばして、本題を語ることが出来ます。
②INFP/HSPに合った考え方を提案
INFPやHSPの特徴として、自分の中の確固たる意志はあるけれども、周囲の環境や周りの人たちの考え方が自分と合っていないため、そのギャップに悩む場合が多いと考えられます。
その環境をすぐには変えられない場合、どのようにして自分の望む方向に進むことが出来るのか、その考え方を提案します。
③否定しない
INFPやHSPは他人からの指図や強制が嫌いということも十分理解していますので、私の考え方を強引に押し付けたりすることはしません。
また、相談者さまの考え方や状況を否定するようなことを言うことはありません。
④具体的なアドバイス
一般的な「カウンセリング」は、傾聴などの話を聞いて受け止めることがメインである場合が多いです。
私の相談の場合、まず相談者さまの相談内容をしっかりヒアリングした後、私個人の経験や視点から考えた、具体的な意見やアドバイスを伝える形になります。
なぜこのような形をとるかというと、ただ話を聞き、質問者さまの考えを尊重するだけでなく、質問者さまが考えていなかった視点や、それまで見えていなかった側面について提案することで、発想を転換し、現状への打開策が見いだせる場合があるからです。
■相談の流れ
1.DM or メールでのヒアリング
ご連絡をいただいた後、相談日程や料金の支払い方法についてこちらからご連絡いたします。
その際、相談の内容についてお伺いし、場合によってその内容に対してこちらから質問をして、相談内容について事前に前提状況などを共有させていただきます。それにより、実際の相談時間を有効に活用することが出来ます。
2.オンライン相談(zoom、60分)
事前にこちらからzoomのリンクを送信いたしますので、決めた日時になりましたら、zoomに入っていただき、相談を行います。
内容は、事前にヒアリングした内容に沿って進めていきます。
なお、zoomを使用しますので、料金はかかりませんが、通信料は相談者さまのご負担となります。
時間は原則として1時間ですが、延長する場合がありますので、時間に余裕をもってお申込みください。(延長料金はかかりません)
3.終了後、メールでのフィードバック
終了後、相談内容とこちらからの提案をまとめてフィードバックのメールを送らせていただきます。
割引料金のモニターとして、簡単なご感想を書いて、メールで送っていただきます。
(今回は、終了後にご感想を送っていただける方のみの募集となります)
■ ご利用者さまの声
(Iさん、男性、20代)
丁寧にお話を聞いていただけて、気持ちやビジョンが整理されたように思います。
お話をさせていただいて特に感じたのが、「同じように考える人はやっぱり少数なんだな」ということでした。
似たような悩みを、頭の切れる友人たちに相談したこともあるのですが、
彼らはいわば「課題解決型」で、課題を整理し最小コストで解決することは非常に得意ですが、
一方で私(たち)のように問題を解決せずに周辺にどんどん想像を膨らませていくような行為に対しては
「余計なことを考える前にまずは目の前の課題を解決しようよ」と、否定的に言われることがほとんどでした。
そもそも悩みを理解してもらえないことが、INFPの生きづらさにも繋がっているのかなと思うと同時に、
共感してもらえることのありがたみを強く実感しました。
(Sさん、女性、20代)
INFPについて調べていたときにnagisaさんのブログに出会い、今回オンライン相談を受けるに至りました。
これまでカウンセリングなど初対面の方に相談する場では、
悩みにまつわる自分の特性などは細かなところまで説明しても伝わりきらない、
という経験をしたことがありました。
しかしnagisaさんはINFPが日常生活で抱える苦労などをご存知であるからこそ、
私が細かな前提を話す前に理解して寄り添った言葉ををかけて下さり、
この点は思っていた以上にストレスフリーな体験でした。
話を聞いてもらうばかりではなく、私の問題について寄り添っていただきながら対話をするような形で、
問題解決という点でもディスカッションを楽しむという観点でも、とても実りの多い1時間でした。
(Oさん、女性、20代)
nagisaさんのことはブログで知りましたが、INFPやHSPなどの記事で本当に共感することばかり。
この人になら…と、思い切ってご相談させていただきました。
まず、nagisaさんがとても柔らかくて話しやすい雰囲気の方で、安心しました。
言葉で伝えるのが苦手な私ですが、とても丁寧に聞いてくださり、
話しやすい雰囲気を作ってくださったので緊張しずきることなく話せたと思います。
(私と同じように、言葉にするのが苦手な方にも、ぜひおすすめしたいです。)
「色んな人に影響されて、色んなことに興味を持ってしまう。でもそれは本当に自分がしたいことなのかと疑問に思う。」という私に対して「興味を持つことは悪いことじゃない、それを責めないで。」と言ってくださり、嬉しかったです。
お仕事のことについてモヤモヤするのでご相談しましたが、予想外のところですごく心に残る言葉をもらえて、驚いています。
相談サービスなどを利用するのって、答えを提示してもらうだけが目的ではないのだなと感じました。
(Sさん、女性、30代)
個人的には相談する事についてハードルが高かったのですが、
共感して貰えることも多く励みになりました(^^)
nagisaさんは自分の体験も交えながらお話してくれる人なので、相談に来る人も自ずと自分の話が出来ると思います(^^)
話さなきゃ!っていうプレッシャーが全くなかったので、楽しくお話出来て時間があっという間だったので
まだまだ話していたいなという気持ちにさせてくれる人です!!
自然と笑みがこぼれる会話のやりとりでしたし、そういった意味でも何だが癒されました(^^)
相談悩んでる方は是非お話されて欲しいなと思いました!!
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