知っておきたいランドルサイクル:体内エネルギー管理の鍵
という記事をnoteにて公開しました。
身体には普遍的なルールが存在しています。
その一つがランドルサイクルというものです。
こちらのアメブロでも度々紹介しましたが、更に専門的な内容を踏まえて紹介してみました。
記事について
すべての記事の内容は、日々学びを重ね、新しい発見や見地があれば更新しています。 各記事に内容に関しましては、より最新に近い記事をご覧ください。 よろしくお願い申し上げます。