今日から、
がスタートしました。
こちらの講座は全6回。
漢方養生の知識を
お伝えしていきます。
今日からスタートしたのは、
今後、自宅サロン開業を
目指しているIさん。
（お写真、お名前内緒です♡）
実は、昨年行われた
セラピーワールド東京に
来て下さったようで、
そこで、当スクールを
知ってくれたそうです。
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【セラピーワールド東京】2日間ありがとうございました♪
第1回目の今日は
・養生の必要性
・漢方とは？
について。
今は、医学が発展しているので、
寿命は長くなったけど、
その中で、自分のことは自分でできる
健康寿命の割合って、
平均寿命よりも、
10歳近く年齢が下がります。
令和4年の厚生労働省の統計によると
2019（令和元）年の平均寿命は
男性81.41歳、女性87.45歳。
そして、
健康年齢（自分ことは自分でできる人）は、
男性72.68歳、女性75.38歳
※e-ヘルスネットより
命に限りがあるのは、誰でも平等。
その人の持って生まれた体質なども
あると思うけど、
毎日の生活に養生を
取り入れることによって、
この健康寿命って
伸ばせると思うのです。
それには、わたしは
漢方養生って、
とても効果があるのではないか！！！！
と思って、講座を開催しています。
漢方の原点は、はるか大昔、
朝鮮半島を通じて
やってきた中医学のことで、
それが、日本人の体質や風土に合わせて
今の漢方に確立されてきました。
今日は、そんな漢方のキホンについて
2時間みっちりと
語らせてもらいました。
今、少し体調不調もあるというIさん。
きっと、講座が終わる頃には、
今より、元気になっているはず。
そして、学んだ知識を
サロンのお客様に
お伝えできるように
頑張りましょうね。
あと5回、どうぞよろしく
お願い致します♪
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