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  立ち止まって、ひとやすみしつつ、体力と気力をチャージする。
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  頭のなかのモヤモヤを書き出す【ジャーナリング】
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  20年前の非常識は、今では常識になりつつある【発達特性のある子の子育て】
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  【着想】無意識に飽きずにずっとできることは、その人の才能（＝強みの原石）
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  時には「そのうちに、いつのまにか…」という長い時間軸で考えてみる。
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  あなたには、唯一無二の力がある。
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  自分の心は、自分で整える。
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  がんばりすぎない。もう十分に頑張っているのだから。
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  暴走しすぎず、ブレーキを踏みすぎず。人も車も同じ。
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  神戸ルミナリエ
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  幼少期からの積み重ねで旅好き青年へと成長した息子【発達障害子育て】
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  一人で行動できる人間に成長した息子【発達障害子育て】
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  ひとの心は空と同じ。【子育てにマインドフルネスを取り入れる】
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  無理に笑おうとしなくてもいい【発達特性のある子を育てているお母さんへ】
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  他人には優しくできるのに、自分自身には厳しくなってしまうお母さんへ
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  スモールステップで身につけたことが趣味へとつながる【発達特性のある子の子育て】
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  一時帰国で、心の元気をチャージして【海外で子育てをがんばっているお母さんへ】
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  「改めて人とお話するのはいいなぁと感じました」【12/16子育て茶話会開催報告】
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  好きなことを、とことん極めさせる。【発達特性のある子の子育て】
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  「あらためて子育ては何が正解かよく分からないと感じました」【子育て茶話会開催報告】

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