過去記事再編！
「我慢をやめたい人」必見
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！LINEセッショトリプルマスター
現役、唯一のアドバイザーともみです
ともみは２０２０年までパート主婦だった。
職場にはえらそうなお局、文句ばっかり言う上司、上から言われたら逆らえない同僚。
いろんな人を見てきた。
もちろん私も！非ダイヤ人間だったから、職場の理不尽な人に腹は立つけど何も言えなかった…
ナリ心理学を学び始めてからは、『言いたいことを言う』練習の場だった。
講座を卒業した後、その職場にいることが違和感マックスになって、パートは辞めた。
だからね、仕事で悩む人の相談を読むと、
「あの頃の私が、ナリ心理学を知っていたらどうしていただろう？」
そう思いながら、回答を考えてる。
今日の相談をくれた子はまだ20代後半の女の子。
まだまだ若いから経験不足もあるし悩むとは思う。
だけど、
『ダイヤモンドならどう考えるだろう？』
今の自分にはない、新しい視点を持つことが大事だよ！
ダイヤモンド視点
それはあなたの希望になるよ！
相談はコチラ
↓
まず。
会議に出席してるのに、会議の内容が1ミリも頭に入ってこない。
これは会議内容に興味がないのかい？
会議の内容が理解できないのかい？
この相談者さん、実は豆に相談送ってくれたの３回目！w
１回目。
今の仕事、苦痛なんじゃない！？
職場に当たりの強い先輩がいる時点で、その職場は良い雰囲気ではありませんからね(・∀・)！
非ダイヤさんは、「私には当たりが強い先輩はいるけど、職場の雰囲気が良い」という、事実を少し【ゆがませて】受け取りがち。
ふつうは、先輩の「当たりが強い」１回目に
「え？私に八つ当たりを次したら、殴りますよ(・∀・)？」
という圧を顔面から浴びせないとなのですw
（ほんとに殴っちゃダメだよ！）
ですが、もちろんキレることができてたら、今悩んでないよね？
非ダイヤなあなたは、「先輩の機嫌がたまたま悪いのかな！？」と、気にしないように、悲しかった自分を無かったことにしてしまった。
・食欲ない
・微熱
・鬱になりそうな感じ
即、病院で診断書を書いてもらって『休職』していいと思うよーーーー！
鬱になってる可能性はないのかい！？
実家に帰ってしばらく休めるなら、休むのもアリだとは思ったけど、一人暮らしだもんね。
なので、お給料はもらう権利があるから「休職」をオススメしてみたよ。
その先輩。
穏やか笑顔⇆キツいそっけない
メンヘラか
(・∀・)？
あなたに対しては、どんな態度をしても許されるって勘違いしてるよね、その先輩は。
食欲ない、微熱、鬱っぽい。
あなたはもうボロボロだよ。
体調って崩しすぎると元に戻すの大変だから、この辺りで気づいてほしい。
あなたがあなたの身体の異変に鈍感だから、耐えられちゃってるだけ！
相談２回目。
あなたの母親が耐える人だから。
あなたも先輩に当たられても耐えてしまう。
ガマンしちゃうんだ。
「私はこれくらいのことはガマンしなきゃいけない存在だ…」
そう思ってない？
仕事の悩みがなくならない、
生きづらいし自分の本音がわからないのは、
「もうガマンはやめな！」ってメッセージだよ。
パワハラ
モラハラ
いじめ
悪口
マウンティング
やり返すしかないの。
「やり返せない」とその状況は続く。
その先輩はあなたのことを
「あ。この人、強く当たっても耐えるんだ！
よっし！八つ当たりしよう！！」
そう思ったんだと思う。
だからね、１回目の時に
「先輩、気分によって私への当たりが強くなるのやめてくださいね。
次やったら、上司に言いますんで！！」
こう言わないとなのね。
でもさ、そんなのさ。
怖いよね。
怖いの分かるよ！
だけど、聞いて！！！！！
ガマンをすると、次も強く当たられるよ。
ガマンするとね、
ガマンは相手への「また強く当たってもいいよ。八つ当たりに使っていいよ。」ってメッセージになっちゃうんだよ！
モラハラする人は、自分より弱い人にモラハラする。
あなたをバカにする人は、あなたの人生にとって大事な人？
親ガチャ間違えてて、抜けててポンコツ。
ここまでは、あなたとともみは同じ。
違うのはここから！！！
ナリ心理学を学んでノートして行動した
母親と向き合って、母親ダイヤだと即答できるまで理解した
そしたら『自己否定』を終わりにできた
ガマンなんてしなくていいんだ！ガマンする態度は相手への『許可』になってたんだなって気づいた！
そのままのあなたでいいんだよ！
「そのままのあなた」って言うのは、ダイヤモンドを忘れる前の本来のあなたに戻ること。
母親のゴミみたいな価値観を、今もあなたはたくさん抱えてるんだと思うよ。
怒鳴り散らす父親。
耐えてガマンばかりの母親。
あなたも、「お母さんもガマンしてたんだもん、私もガマンしなきゃ！」そう思って生きてきたんだよね？
だからずっと苦しいんだよ。
ガマンをやめる
本音で話をして
嫌なことは「嫌ですやめてください」と相手に言う。
できることからでいいよ。
あなたを応援しているね！
ともみでした！
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