ザワザワやイライラは、
自分の中にある
マイナスのセルフイメージをひっくり返すチャンス
そうわかっていても、
セルフイメージを見つけたり
ひっくり返したりする
セルフカウンセリングは、
慣れていないと、
1人ではなかなか難しかったりする…
だけど、
そのザワザワやイライラの奥にあるものは何だろう？
と考えてみることが、
セルフカウンセリングの
第一歩なんですよ
いつもの方も、
はじめましての方も、
ご訪問ありがとうございます
心屋認定講師 とも花認定
カウンセリングマスターで
Big smile mama 認定講師 の
こんのなおみ（なお） です
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先月中に行っていた、
『「こんなママでごめんね」から卒業する本』のご予約・ご購入特典
のLINEカウンセリングをご利用くださった方からいただいた
ご感想を紹介させていただきます
1.たくさんある特典のうち、なおのLINEカウンセリングを選んだ理由は何ですか？
＞優しそうで、柔らかい雰囲気のなおさんがいいなーと思ったのでなおさんを選ばせていただきました。
私の特典をご利用くださった方の中で
意外に多かった、
第一印象で決めました！的なこの理由
今までザワザワするだけだった私も、
ようやく受け取れるようになってきましたよ
ありがとう～♡
2.LINEカウンセリングの前後で変化があれば教えてください。
＞ザワザワやイライラが出てきて、それをかんじたあとに、コレの奥にかくれているものはなんだろう？と考えるようになりました。
ここがね、
私は本当に嬉しい
と言うのも、
イライラやザワザワを感じた時に、
まずはその気持ちを感じて
イライラやザワザワする自分を受け止める。
それから
その奥にあるセルフイメージやマイルールといった
心のクセを探っていく。
と言うここがまさに、
セルフカウンセリングの最初の段階だと
私は思っているから
だから、
そこを体感しながら
受け止めて考えていくキッカケになれたことが、
本当に良かったなぁ～と思っているよ
3．LINEカウンセリングを受けてみてのご感想を教えてください。
＞思い込みや自分責めをしていることって、一人じゃ見つけられないと思っているので、なおさんと一緒に掘り下げられて良かったです♡
うんうん。
思い込みや自分責めをしている心のクセって、
一人じゃ見つけられなさそうに思うよね…
セルフカウンセリングって
最初は難しく感じちゃうよね…
でも、
セルフカウンセリングって、
慣れてくれば、
誰でも一人でできるようになるんですよ
しかも、
セルフカウンセリングの
最初の段階をクリアできているから、
きっと大丈夫
ぜひぜひ、
今回のやり取りを振り返りながら、
ザワザワやイライラを感じた時には、
自分と向き合って、
セルフカウンセリングをしてみてくださいね
LINEカウンセリングのご利用、
ありがとうございました
たった5往復だけど、
こんな風に、
セルフカウンセリングのきっかけだってつかめちゃう
私一押しのLINEカウンセリングは、
引き続き、
個人カウンセリングメニューとしてご利用いただけますよ～
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました
おわり