幸せに生きるには、選択の結果に悔やむよりこれをしよう！✨
こんにちは♪
今日もこのブログにお立ち寄り下さりありがとうございます（＾＾）
自分に優しく寄り添って
どんな自分も受け入れる
迷ったら
明るい方、楽しい方を選んでみる✨
ムリなくゆる〜くハッピーに💕
あなたがあなたらしく
幸せに生きるためのお手伝い
心理学・幸せの成功哲学・
見えない世界の叡智でサポートする
あなたの身近なライフコーチ✨
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愛野ワチコが
あなたに出来ること！✨
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今日のテーマは
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幸せに生きるには
選択の結果を悔やむより
これをしよう！✨
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
です
あなたは自分がした選択に対して
悔やんだり悩んだりした事がありますか？
そして
今後も自分はちゃんとした
選択をする事ができるのだろうか？💦
って
不安になることはありますか？
もしそうだったら
自分に対する信頼や安心感が
激減した状態のまま
生きていくことになります
でも、大丈夫！✨
あることを自分に言うだけで
改善する事ができるんです ！
それは、、、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
少し前の自分✨
よくこれを選んだね💕
正解！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
って
声に出して
出来る限り優し〜く
自分自身に言うのです＾＾
これはですね
真面目で優しい
頑張り屋さんな人ほど効果がありますよ
なぜならば
そんな人は
自分が選んだ選択や
その結果の良し悪しが
完璧でない限り
自分のことを
意識的に、また無意識にも
激しく自分のことを責めている場合が多いからです
つまり
自分の選択や
自分指針について
強烈なダメ出しをしているんです
これでは
自分の心が苦しくなるのも
無理はありません
この世に完璧な選択、とか
いつも完璧な結果なんて
ないのです
この世に唯一の正解なんてないんです
そう言うことを前提に
じゃあ、どうしたいいかと言うと、、、
どんな選択をしても
どんな結果になっても
その時の自分は
最善の選択をした！
素晴らしい！
よくやったよ！
そういって
自分を労い
寄り添う事が
人生を幸せに生きる上で
一番大事なんです
これをすると
自分への労い、寄り添いが出来ます
そうすると
自分自身への
自信や信頼
自分の人生への
安心感や安堵感が
心の奥からじわぁ〜っと
溢れてきます
そして
そうなると
これからの人生
何を選んでも正解！
自分は大丈夫！
って
自分が自分の味方になって
力強く明るく前に進んでいける様になりますよ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
少し前の自分✨
よくこれを選んだね💕
正解！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
この言葉を
自分自身に優しく何度も
言ってみてくださいね✨
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日もお読みいただ
ありがとうございました
あなたの心と人生が
もっと輝きますように♥
心から応援しています！
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