自分を抑えない勇気✨
こんにちは♪
今日もこのブログにお立ち寄り下さりありがとうございます（＾＾）
自分に優しく寄り添って
どんな自分も受け入れる
迷ったら
明るい方、楽しい方を選んでみる✨
ムリなくゆる〜くハッピーに💕
あなたがあなたらしく
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今日のテーマは
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自分を抑えない勇気✨
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です
いきなりですが！
自画自賛✨ 笑
神タイトル降りてきた〜！
きっとこれで本を書いたら
ベストセラー間違いなしだと思います^^
えっ？
どっかで聞いたことあるタイトルだと〜？
「嫌われない勇気」のこと？ 笑
私、思うんです！
日本人は和を重んじる民族
世界でも
圧倒的な農耕民族村社会体質！
「嫌われる」こと
人からどう思われるから
めちゃくちゃこわいんですよね
だって村の中で
嫌われずに生きていく事が
命の存続に直結しているから！
その点
世界には狩猟民族も多くあって
彼らは自分を思いっ切り主張して
嫌われたら
そこからなはれて
別の場所に移動して生きていく
そんな選択肢があり
そう行動できるから
自分を表現したい
意見を言ったりする事に関する
抵抗が日本人に比べて
低いんですよね〜
つまり
自分を抑えずに生きているんです
イキイキと自分を表現して
自由に生きています
（↑相対的な話ですよ）
それは何も
周りと軋轢を起こして
なにがなんでも自分を押し通す！
ってことではありません！
むしろその逆！
自分から湧き出る
自然な感情や
好みややりたい事
そこに罪悪感がないので
自分で尊重して認めているし
自分の外に表現することに
ためらいが少ないんです
そして
自分がそうしているから
他人がそうするとこにも
抵抗が少ないんです
禁止や批判が少なくて
むしろ面白がっている
自分と違う考えや行動
アイデアや表現方法に
素敵だな〜！
世界は豊かだな〜！
ってむしろ歓迎しているんですよね
家の近所を散歩をしていると、
しょっちゅう羽が降ってきます✨
だからね
「自分を抑える」くせ
このことを
少しずつ変えていければ
圧倒的にあなたの心が楽になります
じゃあどうすれば
そのくせが改善されるのかをかきますね
例えば
自分が気分がいいとき
自然と顔の微笑みが浮かんでいることってありませんか？
一人だったら
そのままにやけるのに
家の外とかで
知らない人がいり所では
咄嗟に抑えて
苦虫噛んだ様な表情に戻していませんか？
笑いたいのに
その気持ちを抑える
感情を抑える
何十年もその習慣を
続けていませんか？
それをちょっとやめてみましょう〜♪
なにも
頭おかしい人みたいに
電車の中で笑う必要はありません💦
いや、
海外では電車でも一人で笑っていいる人はいっぱいいます
頭がおかしくない人です＾＾
誰もそれを咎めません
むしろ微笑ましくて
笑いが伝染して
つい幸せな気持ちになるぐらいです
「自分を抑えない勇気」
日本人にいま一番必要なことは
これだと思っています
海外在住の私ですが
ちょっと前まで
メンタルはガチガチにザ・日本人でした
自分を抑えまくって
死にそうになりました
しかし！
自分の中の常識や怖さを疑って
ちょっとずつ解放していったら
そこは
本当に楽で気持ちのいい世界が広がっていました〜✨
自分を表現すればするほど
周りは優しく迎えてくれました
私が笑えば
周りも笑いで返してくれました
私が喜びを表現すればするほど
もっと大きな喜びが返ってきました
世界は鏡の法則の通りです
自分が抑えれば
周りも抑える
自分を出せば
まわりも出す
自分を抑えない勇気✨
自分のために
勇気だしていきましょう〜！♪
この世にせっかく生まれてきて
自分という宝を
抑えている場合ではないんですよ！
あなたは世界から
求めれれています✨
世界があなたを待っています！
遠慮なく
自分を出していこうね〜！
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今日もお読みいただ
ありがとうございました
あなたの心と人生が
もっと輝きますように♥
心から応援しています！
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