いつもありがとうございます
感動の輪を創る
イ☆ぴあん(いほしぴあん)すみこです🎵
さて
エネルギーを循環していくなら
ポジティブエネルギーで循環していく方が
もちろんいいのですが
かと言って
ネガティブな状態は悪いのか?
というと
決してそうではないんです😊
何度も書かせていただいてますが
ポジティブ=善、正しい、正義
ネガティブ=悪、間違い、不義
ではないんです!
ポジティブな感情も
ネガティブな感情も
全て自分のもの
全て自分の一部
全て自分の愛おしい一部
なんです✨
なので
ネガティブな感情が湧いてきたら
こんな感情を持っていたらダメだ!
と蓋をするのではなく
見ないふりをするのではなく
じっくり、ゆっくり向き合ってあげて
なぜそんな感情が湧いてきたのかを
見てあげてください😊
それは自分自身にしか出来ないんです✨
怒り、苦しみ、悲しみ、憤り、ツラさ
など
色んなネガティブな感情があります
でも、それは一人一人違いますよね
例えば、
同じ事象が目の前で起きたとしても
10人いたら
10人感じ方は違います
同じ環境で育った家族だとしても
一人一人違います
物事を見る角度が一人一人違うからです✨
一度ずつ違ったとしても
全く違って見てる場合があるからです✨
なので
自分以外の人の全てを、
100%理解することは
難しいんです😊
だからこそ
まずは
自分自身で自分の感情を
思いっきり感じきって
思いっきり味わってあげてください✨
自分の感情
全て理解できるのは
自分自身しかいないと気付いてください✨
また
自分以外の人の感情全てを
理解することは出来ないと
気付いてください✨
自分自身の感情も
自分自身にしか理解できないから
愛おしいのです✨
自分の中から湧いてくる感情を
否定しなくてもいいのです✨
隠そうとしなくてもいいのです✨
あってはいけないものではないのです✨
人にブツけるのは違うと思いますが
抱いてはいけない感情って
ほんとは無いと思いませんか?
こちらも併せて宜しくお願いします✨
心に王冠👑シリーズ
■イ☆ぴあん
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