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 マインド育成コーチ

五十嵐智子(いがらしともこ)

 


 拗らせまくった智子の黒歴史と

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娘ちゃんとのやり取りで境界線を実感。。。
 

 こんにちは

マインド育成コーチ

いがらし ともこです

 



週末の昨日

久しぶりに1つも

仕事が入っていなくて




午前中の

子供会引き継ぎが

終わったら




よっしゃ!

1人でゆっくり過ごせる♥️




ゆっくり

お風呂入ろうかな



それとも

ゆっくり昼寝しようかな




それとも

昼間っから

美味しいシュワシュワ

開けちゃうか?!



ワクワクしながら帰宅したのね




そしたら

娘ちゃんが




仕事がないから

おかあちゃまと

ゆっくり過ごせる♥️って





めちゃくちゃ期待

して待ち構えてた滝汗滝汗滝汗



 



ねーねー💕二人だけで

一緒にお風呂入ろ?

一緒に買い物行こう?

一緒にご飯食べに行こ?って




子猫みたいに

まとわりついてきて





えー


わたし

1人が良いです






お嬢さんも

1人で好きに

過ごして下さいって伝えたら





私はおかあちゃまと

一緒にいたい!!!

だから絶対に




隣にいる!って




ベッドに逃げた私の

隣をガッツリ占拠チーン




喋り続ける娘ちゃんに

適当に相づち打ってたら




聞いてる?

何で笑ったのか説明して?って

突っ込まれる苦行ゲッソリ全然ゆっくりできない




もうお昼寝するから

静かにしてねって

言ったら




分かった!って

言ってくれました






頭撫でるし

顔やら髪やら触るし

ほっぺにチュッってするし





全然ゆっくり

眠れんムキームキームキー触んないで欲しい





もー!そう言うの

要らん!寝かせて!って

言ったら




おかあちゃまだって

私が寝る時にするじゃん!

自分はするのに

私はダメなの?!って



・・・ 



そうね

おかあちゃまはあなたに

して欲しいか聞かないで




頭撫でたり

髪を触ったり

チュッってしてる




赤ちゃんの頃から

当たり前にしてたから

お姉さんになって




どう感じていたのか

気が付かなかったな、と

反省しました滝汗




自分がイヤなら

娘もイヤかもしれない




相手は喜んでいる

って決めつけてたな




聞いたら

嬉しい時と

やめて欲しい時があるそうで💦




うんうん

1人になりたい私と

一緒にいたい娘ちゃん




やってあげたい娘ちゃんと

やって欲しくない私




何をどこまで

受け入れるか

結局は自分次第だよね




ハッキリと

教えて貰えて良かったな




結局

私は1人になりたいから

何時まで娘ちゃんに

付き合うって話し合って

決めました





親子の境界線を

引けたと

思います🎵




 当たり前って

疑いもしないから

恐ろしいゲロー




でも

気が付いたら手放せる🎵

今日わかって良かったな✨




みんなも当たり前過ぎて

やっちゃってること無い?



勝手に相手に悪いかな、と

自分の本心を押し込めたり



本当はこうしたいけど

相手を傷つけるかなと

遠慮してたり



こんなことを言ったら

嫌われちゃうかな、と

飲み込んだり



してない?

きっと

してるよね?!




はっ!と気が付いた時が

手放すチャンスだよ!



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