頑張っちゃうのにもタイプがあります。
あなたはどのタイプでしょうか？
静岡県の漁村に暮らす心屋塾認定講師
いがぐりこ、こと、栗林あやです。
心屋では「頑張るのをやめよう」なんて言うけれど、
実は「頑張る」のにも、いくつかタイプがあります。
・いつも前向きに明るくいるべき！と元気に張り切って頑張っちゃうタイプ。
・物事を冷静沈着に、完璧にこなせるように頑張っちゃうタイプ。
・周りの空気を読んで、迷惑をかけないように、と
他の人と歩調を合わせることに必死に頑張っちゃうタイプ。
・人との距離をとって孤独に頑張るタイプ。
ひとくちに「頑張る」といっても、その「頑張る」の傾向はさまざまです。
たとえば、子育て中のママさんって、
その「母親」という役割から、
日々「頑張らざるを得ない」ことがたくさんあります。
毎日の生活の中で、自分の身体に鞭打って、無理をしなければならないことだってあるし、
無理していることにさえ気づいていないこともあります。
（＝ちなみに、コバ界隈では、この、知らず知らずのうちに無理をしている状態を「ボリショってる」といいます。笑）
（ボリショイサーカスのくまさんが自転車に乗ってるみたいに、本来、不可能に思えることを、当たり前のようにやってのけていてスゴイから。）
そんな、頑張っていることに気づいていないママさんが、もし、日々の生活にしんどさを感じた時は。
頑張りすぎている自分に気づいて、「頑張るのをやめる」のが大事です。
「頑張るのをやめよう」
とは言っても、「日々の生活」というベルトコンベアがフル稼働している中で、
「どうやって頑張るのをやめたらいいのか、わからない」という戸惑いもあると思います。
そこで、コバのママスクール（『ママが素敵に輝ける魔法の子育てスクール』）では、
まずは自分がどのタイプなのかを、知ってみることから始めます。
そのポジションで頑張っている自分は、どういう方向で頑張りをやめていくと楽になるのか。
そんなことも学びます。
ママスクールを受講してくれている おもちちゃんは、
完璧にこなせるように頑張っちゃうタイプだったようです。
「間違ってはいけない」「間違ってないことを証明するためにさらに頑張る」っての、わたしも似ていることがある。
その逼迫したゆとりのないしんどさが、とてもよくわかります。
この日のママスクールでは、コバさんからうな重をご馳走になりました。
おもちちゃんの娘さんが「食べたい」と言っていたらしい、うな重。
先にママが食べる。
いや『間違ってる！』って思う人もいると思うんですよ。
日本の文化的・世間的には。
「まずは子供だろ！？」と。
「子供がうな重食べたいと言っているんだから、まずは子供に食べさせたれや！」っていうのが、
日本の文化的に「正しくて素晴らしいこと」なんだと思います。
だから、ママが先に食べるんですよ。
「間違ってはいけない」という方向に今まで頑張って来た。
「間違ってはいけない」という方向に今まで頑張って来た。それで楽しいならOK。
でも、それで苦しいなら。
その頑張りをやめてみる時です。
その頑張りをやめてみた時に、初めて「娘にも食べさせてあげよ♪」と、心から思えるのです。
頑張っちゃうのにもタイプがあります。
あなたはどのタイプでしょうか？
コバさん主催のママスクール。
現在、第３期を開講中です。
この先も開催していきますので、
興味のある方は、私のブログとコバさんのブログをチェックしておいてくださいね。
いがぐりこ主催の講座
- 東京・オンラインZOOM
受付中
心屋塾【初級】セミナー
東京五反田・ZOOM
- 日時
- 2021年5月16日(日) 11:00 - 19:00
- 場所
- ジャージコバセミナールーム・またはZOOM
東京都 品川区西五反田8-1-8中村屋ビル4F
※詳細はお申込みページでご確認ください。
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受付中
カウンセラー・セラピストのための「伝わる」告知文の書き方講座
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- 日時
- 2021年4月30日(金) 20:00 - 22:00
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- オンラインZOOM
※詳細はお申込みページでご確認ください。
ワタシの告知文の「秘密」を詰め込んだ、新しい講座を作りました。注目度が高く「伝わる」告知文を書けるようになります。自分らしさを出しながら、お申し込みを促す告知文が書けるようになります。伝わる告知文を書くことに興味がある方は、ぜひご参加ください。
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カウンセラー・セラピストのための飛躍的スピードアップ仕事術
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- 2021年5月9日(日) 13:30 - 15:30
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- オンラインZOOM
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自己価値感を高めて対人関係に自信をつける２週間基礎訓練メール講座
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このメール講座は、自己価値感を高めて対人関係に自信をつける、２週間の基礎訓練講座です。ご登録いただくと、３日に１回の頻度で全５通のメールが配信されます。メールで出されたワークを毎日５分〜10分続けることで、２週間で自己価値感を高めて対人関係に自信をつけることができるようになります。
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「イヤな気持ち」を５ステップで吹き飛ばす！ 思い通りに生きる人のメール講座
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共同開催・アシスタントの講座
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ゼロから始めるカウンセラーのための起業支援スクール 【スタートアップコース】14期
- 日時
- 第1日目 5月22日(土)
第2日目 6月20日(日)
第3日目 7月17日(土)
第4日目 8月21日(土)
時間は全て13:30 - 18:30です。
- 場所
- 東京五反田ジャージコバセミナールームまたはZOOM
- 講師
- 小林威之さん
アシスタント：栗林あや（いがぐりこ）
※詳細はお申込みページでご確認ください。
カウンセラー、セミナー講師として活躍したい方へ。やりたいことを見つけて軌道に乗せたい方へ。自分のやりたいカウンセリングやセミナー活動を見つけて軌道に乗せてゆく ＜起業スタートのためのコース＞です。
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マスターコース卒業生のためのカウンセリング・起業フォローセミナー
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- 1日目 6月5日(土) 13:30-17:30
- 2日目 7月4日(日) 13:30-17:30
- 場所
- 東京五反田ジャージコバセミナールームまたはZOOM
- 講師
- 小林威之（コバ）・うえさま
- サポート栗林あや（いがぐりこ）
※詳細はお申込みページでご確認ください。
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心屋の考え方を濃縮して学べる１日のセミナーです。自分の抱えている問題の解決方法がわかります。心のブレーキをはずすことができます。
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☆参加された方のご感想はこちらにまとめてありますのでご覧ください☆
今回の五反田開催には、スペシャルアシスタントに、心屋塾の大先輩のコバさん（小林威之さん）をお迎えしております。