「人に迷惑をかけてはいけない」
「時間は守るべき」「わがまま言ってはいけない」
あなたの人生の法律・マイルールって何？
心屋認定講師
いがぐりこ、こと、栗林あやです。
先月、東京五反田にて開催した
心屋塾初級セミナー に、
Sさんが
ご参加くださいました。
ご感想をメールでくださいましたので
ご紹介します。
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ぐりちゃん、日曜日はありがとうございました。
ぐりちゃんの初級、すごく良かったです！
私、ぐりちゃんのお話の仕方、すごく好きです。
「どもり」があるって言っていたけれど、コンプレックスがあるからこそ魅力につな
がるんですね！
また、ぐりちゃんがいろいろと自己開示してくれたおかげで、私も昔のことを思い出
しやすくなったように思います。
「べき」「ねば」のマイルール、嫌いなあの人がなぜ嫌いなのかの理由、いろいろと
自分なりに整理することができました。
来月の上級ワークショップも申し込もうと思っています。
またよろしくお願いします！
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Sさん、ありがとうございます。
「人に迷惑をかけてはいけない」
「時間は守るべき」
「遠慮して生きるべき」
「わがままを言ってはいけない」
「泣いてはいけない」
「弱音を吐いてはいけない」
「女はおしとやかでいなければいけない」
「男は強くなければいけない」
わたしたちは、人それぞれ、
人生の中で
「こうあるべき」「これをしてはいけない」という
人生の法律・マイルール をこしらえながら生きています。
そして、毎日の生活の中で
「コイツは法律守ってるわね。よし、OK！」
「あ！コイツは法律守ってないじゃないの！
ダメ！！ありえないわ！コイツ嫌い！！NG！！！」
と、その、人生の法律・マイルールにのっとって
目の前の人を裁き、
OKの人とNGの人に無意識に振り分けています。
当然、この
人生の法律・マイルールが多ければ多いほど
「NGな奴はダメ！」
「私もNGにならないように法律を守らなくちゃ！」と、
人生は選択肢と自由を失うので
どんどん息苦しくなっていくわけですが、
「じゃあ、その人生の法律・マイルールを今日から撤廃しましょう！」
「これからは自由に好き勝手に生きよう！（ドーーン！）」
と、志を新たにしても、
その人生の法律・マイルールは
過去に自分を守るために出来上がった法律でもあるし、
社会の中で円滑に暮らすために
必要があって存在している面もあるので、
単に「息苦しいから」という理由だけで解除するのは
とても「怖い」のです。
心屋塾初級セミナーでは、
その人生の法律・マイルールの中に
小さい頃は自分を守るために必要だったけど
もう今の自分には不要な法律は無いかな？
そして、
怖い中で、その法律をどうやって解除していけばいいんだろう？
どうやって人生をラクにしていったらいいんだろう？
ということを
１日をかけて、みんなで一緒に学んでいきます。
この方法を知ると、
何か問題が起きた時、生きづらさを感じた時、
その渦中では翻弄されることもあるかもしれませんが、
落ち着いて冷静になった時、
自分でうまくいかない原因を見つけて
ある程度まで、自分で問題を解決することができるようになります。
Sさんは、その後、
上級ワークショップにも興味を持ってくださり、
先週末の上級にもご参加くださいました
Sさん、お越し下さって嬉しかったです。
あなたの人生の法律・マイルールって何？
ぜひ、心屋塾の初級セミナーで見つけてみてくださいね。
次回開催、９月の心屋塾初級セミナーはこちらです。
詳細・お申し込みはこちらです。
◆東京五反田 ９月１日（日）残５席
心屋塾初級セミナー
講師 ：栗林あや（いがぐりこ）
お申し込みはこちら
https://www.reservestock.jp/events/359407
◆静岡県浜松市 ９月２２日（日）
心屋塾初級セミナー
講師 ：栗林あや（いがぐりこ）
お申し込みはこちら
https://www.reservestock.jp/events/359412
- 東京
- 浜松
受付中
心屋塾【初級】セミナー
東京
- 日時
- 9月1日(日) 11:00 - 18:30
- 場所
- ジャージコバセミナールーム
東京都 品川区西五反田8-1-8中村屋ビル4F
※詳細はお申込みページでご確認ください。
この東京開催は、マスターコース講師で大先輩の
コバさん（小林威之さん）がVIPアシスタントで来てくださいます。
どうぞ、お楽しみに。
浜松
- 日時
- 9月22日(日) 11:00 - 18:30
- 場所
- 静岡県浜松市アクトシティ浜松 研修交流センター402会議室
- 静岡県浜松市中区中央３丁目９−１
※詳細はお申込みページでご確認ください。
浜松開催は、地元浜松で活躍中の
アシスタントで来てくださいます。
どうぞ、お楽しみに。
ID:@lcg2911y
心屋の考え方を濃縮して学べる１日のセミナーです。自分の抱えている問題の解決方法がわかります。心のブレーキをはずすことができます。
悩みと向き合うテクニックを身につけることで、コミュニケーション力を変化させて心を楽にすることでができます。
☆参加された方のご感想はこちらにまとめてありますのでご覧ください☆