IAM（間脳エネルギー活性メソッド）の３本柱といえば、
ライオンあくび、IAMリリース、そしてIAMクリアリング。
皆さんは、瞬間的に
「自分は悪くない」「相手が悪い」と思うことはありませんか？
先日、あったんです。
IAM仲間と二人、IAMの練習会に行こうとして、電車を乗り間違えてしまったんです。
予定していた時間に遅れるという連絡をしたところ、
「おふたりっぽくて、好き」というお返事が🤣
その瞬間、いやいや、おふたり一緒じゃないし（違うし）。
私は悪くない。
電車を乗り間違えたのは、自分のせいではない、と反射的に思ってしまったのです。
もやもやして、なんでそう思ってしまったんだろうと自分に問うと、
私の中には、
「（どの電車に乗るかの）リーダーシップをとった人が
最後まで責任を持つべきだ」
という暗黙の前提があったのです。
些細なことなんですけどね。
知らず知らず身につけておりました。
ああ、恥ずかしい😅
夜、改めてクリアリングをしていると、ある出来事が思い浮かびました。
小学生の頃、東京で全国の交通安全の大会があって、
児童会長の私が行くのかなあと思っていたら、副会長の男子が行くことに。
あれえ、私じゃないんだ、副会長の担当というわけでもなさそうだし、
男子が行くものなの？？
特に説明はなかったので、違和感はあったものの時は過ぎていきました。
それが大人になって、父から教えてもらいました。
「あの時、校長先生がうちにお詫びにいらしたんだよ。
引率の先生が男性だったので、
お前は行けなかったって。」
それを聞いて、激怒しました😡
はあっ！？
引率の先生が女性に代わればよかったのに！
学校が悪い！
鬼の首でも取ったかのように、正論をぶち上げる自分。
一方的に学校の責任を問うばかり。
ふとその出来事が頭に浮かび、そこで、なんだか急に
自分が恥ずかしくなったんです。
愛がないなあって。
幾度がこの出来事を、友達に面白おかしく伝えたことはありましたが、
この出来事の自分を恥ずかしく思ったのは初めてでした。
そこには、
自分の行動を見つめている、もう一人の自分
がいました。
IAMでは、自分の思考や感情、行動に気づいている
もう一人の自分を認識することをとても大切に扱います。
少しずつ、馴染んできたのかな😊
人生、同じようなことは繰り返されます。
「自分は悪くない」「悪いのは〇〇だ」「責任は〇〇にある」
IAMクリアリングには、
自分がやってきたことを振り返るチャンスが
あります。
８月には東京で久しぶりの「IAMクリアリングセミナー」があります。
私も改めて学んで来ようと思います。
興味のある方がいらっしゃったら、ぜひご一緒しましょう🤗
IAMクリアリングセミナー開催です | ライオンあくび体操のIAM (iam-assoc.jp)