2020.01.25号
おはようございます。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。
ibマッピングスペシャリストの
川上おとじです。
https://ib-mapping.jp/specialist/otoji_kawakawami/
普段は、
ibマッピングの他に
脱疲労コンサルタントとして
さいたまの浦和、東京の四ッ谷で
「脱・疲労！」をテーマにした
分子栄養学の講座開催などの活動をしています。
このibマッピングの
メールマガジンの執筆を
月1回担当させていただいています。
・2月14日（金）
・2月16日（日）
いづれも10：00～17：00
カウンセラー・セラピストのための
ibマッピングワークショップ
を開催いたします。
詳細は
https://peraichi.com/landing_pages/view/felizdomingolaboibws
今日は、今年初めての新月で
旧正月ですね！
そんな特別な日に、今年の
メルマガ初投稿なのですが、
旧正月にちなんだネタもアドバイスも
特に持っていないので
旧正月とは関係ない内容です（笑）。
それでは本日のメルマガスタート！
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◆ibマッピング7daysChallenge◆
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昨年の最後の下弦の月の日をスタートに
「ibマッピング7daysChallenge」という
企画を開催しました。
7daysChallengeというのは
今、私が勉強している
遺伝子栄養療法の先生が
よく実施している企画。
先生がFacebookライブで
栄養療法の講義をし、
参加者はその内容をまとめた
ノートを画像にして投稿します。
それをibマッピングにアレンジしました。
参加者を募り、
Facebookの非公開グループに
加入していただきました。
毎日、私から
FacebookLIVEで
その日のibマッピングの
お題を発表し、
セルフibマッピングの
デモンストレーションを行います。
参加者は
そのお題に沿って
セルフibマッピングでもよし、
ペアワークでもよし、
そのマッピングシートを
写真に撮って、
Facebookの非公開グループへ
投稿します。
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◆一人じゃなかなか続かない◆
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今まで、自然治癒力学校の講座や
ibマッピングの関係者で
毎日ibマッピングをするという
宿題が出たこともありましたが、
毎日続けるのはなかなか難しい。
それをマッピングシートの画像を
投稿し、全体シェアすることで
7日間ということもありましたが、
ibマッピングは初めてという
参加者も多い中、
なんと！7割以上の方が
コンプリートされました。
わーい♪
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◆ibマッピングのお題◆
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毎日のibマッピングのお題は
自然治癒力学校の講座でもらった
「言葉の連想カード」を
使いました。
カードをよく切って、
もちろん、カードの内容が
見えないようにして
１枚を選ぶのですが、
これが、偶然にしてはなかなか
素晴らしいストーリーと
なりました。
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◆デモンストレーションながら後から号泣◆
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カードのお題に沿って
FacebookLIVEで
デモンストレーションを実施したのですが、
そもそも自分の声も嫌いだし
動画なんて写真以上に苦手だし
それをLIVE配信するなんて。
しかもセルフibマッピングで
記憶や思考までさらけ出すなんて
自分で企画したわりには
えげつないチャレンジとなりました。
自己開示力は
自己治癒力だと
自分で自分に言い聞かせました。
しかし、いざチャレンジしてみると
お題によっては
とても深い感謝が湧いてきて
LIVEが終わってから号泣したことも。
セルフibマッピングで
ここまで泣けるなんて。
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◆違いを楽しむ◆
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ibマッピングのよさの一つに
ジャッジしないということがありますが、
「みんな違って、みんないい」のです。
ペアワークで、
同じお題をお互いに
ibマッピングをして
違いを楽しむのが好きですが
マッピングシートを
画像でシェアすると
ほんとにみんなそれぞれで、
みんないいので
違いを楽しむことができました。
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◆聞いてもらって・聞いてあげる◆
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セルフibマッピングもいいですし、
マッピングシートのシェアも
とても楽しかったのですが、
やっぱり、ibマッピングの醍醐味って
聞いてもらって・聞いてあげること。
これがバランスよく両立できると
エネルギーが循環します。
きっと血のめぐりや
水のめぐりにも
影響することでしょう。
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◆カウンセラー・セラピストのための
ibマッピングワークショップ開催◆
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ibマッピングワークショップで
聞いてもらって・聞いてあげる
を両立させて
エネルギーの循環を体感してみませんか？
前回のワークショップのご感想
https://ameblo.jp/feliz-domingo-labo/entry-12528849607.html
最後の全体シェアでは、
第一声で「楽しかった」と
言っていただけたことが
嬉しかったです。
ご好評につき、
2月に開催させていただきます。
カウンセラー・セラピストのための
ibマッピングワークショップ
・2月14日（金）
・2月16日（日）
いずれも10：00～17：00
ご都合のつく日程をお選びください。
お得なペア割りもご用意しています。
詳細、お申込みは
https://peraichi.com/landing_pages/view/felizdomingolaboibws
一緒にエネルギー循環を
体感しましょう！
ibマッピング7daysChallengeは
年に数回実施する予定です。
次回の開催は、ブログか
Facebookのフォローで
ご確認ください。
今日も素晴らしい一日を
お過ごし下さい♪
川上おとじのブログ
https://ameblo.jp/feliz-domingo-labo/
川上おとじのFacebook
https://www.facebook.com/michiyo.kawakami.39
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今日の脳内ハッピーキーワードは
『違いを楽しむ』
この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。
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ワークショップ・お茶会・イベント☆
【WS】
★2月14日 10:00～17:00
カウンセラー・セラピストのためのibマッピングワークショップ
場所：東京都新宿区
https://peraichi.com/landing_pages/view/felizdomingolaboibws
★2月16日 10:00～17:00
カウンセラー・セラピストのためのibマッピングワークショップ
場所：東京都新宿区
https://peraichi.com/landing_pages/view/felizdomingolaboibws
【お茶会】
★1月26日 13：15-14：45
親子マッピングカフェ
場所：明石市魚住
https://peraichi.com/landing_pages/view/mapping
★2月07日 10：30-12：30
言葉の連想ゲームで発想力UP お茶会
場所：明石市魚住
https://ameblo.jp/salon-hanauta/entry-12563992148.html
★2月23日 13：15-14：45
親子マッピングカフェ
場所：明石市魚住
https://peraichi.com/landing_pages/view/mapping
【イベント】
☆ibマッピングベーシック講座☆