自分の思っていることの半分も伝わらないと思うのはなぜか? | アイビーマッピングのブログ

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アイビーマッピングはカウンセリング現場から生まれた会話を「見える化」するコミュニケーションツールです。

おはようございます。
ibマッピングインストラクターのあおいです。
いつもお読みいただきありがとうございます。



自分の思いを言葉にするって
難しい


頭の中では
いろいろ思うのに


いざ言葉にすると
思ってることの半分も
伝えられない


伝えるの下手なんかな……



以前長女が就活をしていた時
ぼそっと私に言いました。




まわりの子が
みんなすごく見える


ほかの子はあんなにハキハキと
自分の思いを伝えられるのに

私は全然あかんって。







ちゃうちゃう
ちゃうって


周りの子は
自分の思いを全て伝えているように
見えるかもしれんけど 



自分の思いを
全て伝えられる人なんか
おらへんから






流暢にしゃべれる人と
しゃべれない人


何が違うかっていうと


それはほぼほぼ
経験値やと思う





これまでの人生の中で
どんだけ
自分の言葉で自分の思いを
伝えてきたか



そういう機会が
多かったかどうか
それだけやって






だって
産まれた時は
みんな一緒やん


おぎゃー
って泣くだけやん



だから
伝えるのが上手じゃない
って思ったら


今から
やればいいだけやん



自分の言葉で
自分の思いを伝えることを
いっぱいやればいいだけやん







そんなようなこと
娘に言ったような記憶があります。









自分の思いを
うまく伝えられない


それって
普通のことだと思うんです。


「私はいつも
自分の思いを完璧に伝えられます」


なんて人いるでしょうか?


少なくとも私は、
これまでの人生で一度もなかったです。







私たちが自分の思いを
言葉にするとき


全てを言葉に変換できるわけではなくて

 


このザルの目のように
必ず抜け落ちてしまいます。



そして私の思いを
言葉で受け取った相手も


その言葉を
自分の思考で変換するから


つまり
受け取り方は人それぞれだから


そこでまた
最初の私の思いとは
ちょっと違ったものになる。




これ普通です。






となると
思いを伝えるために
私ができることって何か、っていうと



ザルの目を
ちょっとでも小さくすること



ダダ漏れだったザルを
少しだけ小さい目になるように



ザルに残るものが
ちょっとだけでも多くなるように
自分の思いを言葉にし続ける


これしかないのかな
と思うのです。




もし
私の思い全然伝わらないとか

私は伝えるのが下手とか

私は言葉にするのが上手じゃないとか

思っておられる人がいるとしたら


もう一回言います。
それ普通です。






自分の思いを
もっとちゃんと伝えたい、
って思うなら


自分の思いを言葉にするという
経験値を増やすしかない。




ibマッピングなら
そのお手伝いできると思います。

言葉にして
書き出して
目で見て


この繰り返しで
伝えることが上手になって
伝えることが楽しくなりますよ。


ありがとうございます。


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あおいの日常を笑いに変える生き方
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今日の脳内ハッピーキーワードは

『思いを言葉にしてみる 』

この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。

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