おはようございます。
ibマッピングインストラクターの、のんちゃんです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
あと2日で2月も終わりですね。
昨日は仕事で行っていた福岡で、たまたま通りかかった
市内のビル街のまん中にある警固神社に一足早い桜？が
咲いていました。
コンクリートの色の中、可愛いピンクに心癒される瞬間でした。
ibマッピングでも心癒される嬉しい瞬間があります。
それは先日のマッピングセッションでのこと…
マッピングでは聞き手の質問に答えることで語り手さんが
たくさんの言葉を発せられます。
その中には、嫌だった、苦しかった、できなかった、悲しかった
など過去に対するマイナスな思いであったり
嬉しかった、楽しかったなどのプラスな思いあります。
今回もセッションの中で、いろいろな言葉が
でてきました。
最初はどちらかというと過去に対する思いや言葉が
多く感じました。
そんな中、ポロっと漏れる心の声があるんです。
大人しくて優しい引っ込み思案の方が
「…言ってみようかな」
なかなか思いきれない方が
「…やってみようかな」
その心の声は真実の声だと私は思うんです。
マッピングの中で、その声が聴けた時は
その瞬間を大事にしたいと思います。
「やってみようかな…」「でも…」
「言ってみようかな…」「だけど…」
ついついすぐに否定される語り手の方…
そんな時私は
言葉はあなたの心の声ですよ～
あなたの心の中にその想いはあるんですよ～
そう伝えてあげたいと思います。
自信がないとその方は言われました。
その自信がないことも自分自身が決めていること
私も自分に自信なんてないです。
でも自分の心の声は大切にしたいし信じています。
自分で自分を信じないと誰が信じてくれるのでしょう…
だからこそ、聞き手さんの心の声が
聞こえた時は、応援したいと思います。
怖がらないでその言葉、その声を
信じてあげてと言いたくなります。
でも、マッピングの場合はそこを
話し手さん自身に気づいてもらいたんです。
だからこそ、心の声が言葉になったら
まずは私が笑顔になります。
そして心から
「すごいですね～」ってお伝えします。
「やろうと思っているんですね！」
「言おうと思っているんですね！」
と笑顔でお伝えします。
そうすると、はにかんだように
「はい」って優しいとびっきりの笑顔で
答えてくださいました。
マッピングをしている中での
嬉しい瞬間です。
これからもマッピングを通じて、
自分を信じて笑顔になれる瞬間に
たくさん立ち会えていけたら幸せです。
そんな幸せな想いになれたセッションでした。
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今日の脳内ハッピーキーワードは
『 心の声に素直になろう 』
この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。
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