正真正銘の…5周年!【西宮KaQiLa】 | もち肌ダイエット~10年後は今よりきれい~

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"やせる"と"もち肌"の両立を実現。
もち肌ダイエットでは、栄養学とKaQiLaメソッドを用いて、楽に楽しく減量ともち肌を実現していきます。そのエッセンスをご紹介。一生使えるメソッドを身につけて、心地よく快適な毎日を手に入れます。

 

こんにちは!

 

 

 

 

自信に繋がる自炊ライフを応援します音譜

管理栄養士&カキラリスト

Cotch(こっち)こと、

金子さつきですニコニコ

 



 

 

正真正銘…

西宮KaQiLaこっち会。

5周年を迎えました音譜

(去年、5周年ー!言うてたんですけど、間違ってましたあせる

 

 

 

 

まさかまさかの展開からスタートした教室。


そしてまた…

まさかまさか…こんなに続けられるとは思っていませんでした!!


本当にありがたいことです。

ありがとうございますニコニコ

 

 





 

 

3年ほどお世話になっていたスポーツクラブの突然に閉鎖。

私もお客様も寝耳に水…

一瞬、時が止まったかのような気持ちになりつつも。


KaQiLaを続けられる場を、無くしてはいけないという、勝手な使命感ねー

 

 

 

 


右往左往しながら。

先輩にも相談しながら。

形づくりをし、今に至っています。



 

 

 

今年は、コロナでレッスンできない期間もあり。

どうする?どうする?と考える日々でしたが。

またこうやって、

場を使わせていただき、

皆さんに足を運んで頂けていることがありがたく思っていますニコニコ



 

 

 

これから冬を迎えるにあたって、

年明け3月までは、今のメンバーで続けようと思っています。

もう少し、世間が落ち着いてきたら…

新たな募集も考えていきますね。


 

 

 

 

それまでは、全国で受けられるKaQiLa教室や…

 

 

 

 

 

色々動画もあるのかな??

よかったら、検索してみてください。

 

 

 

 

こんな方法もあり。

 

 

 

 

DVD付きのムック本。

10分コース。

15分コース。

30分コースと、その時に合ったコースを選択できます。

 

 

 

KaQiLaの入り口にぜひ音譜

 

 

 

 

午後からも素敵な時間をお過ごしくださいませにやり

 

 

 

Cothの毎日朝ご飯は、こちらから!

右矢印右矢印Cotchの毎日朝ご飯
 

 

 

 

 

 

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最後までお読みくださり、

ありがとうございました。

 

心地よい毎日を願って☆

Cotch

 

 

 

 

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