今朝の体重

体重:69.5kg
体脂肪率:14.8％

やばい
カレー食べ過ぎたせいもあるけど、体重が落ちない
(-o-;)

これじゃ健康診断の結果も推して知るべしだよ；；

ほんと、気合いいれなきゃね

27セットめ ②

途方もなく間があいた気がするけど、27セットの２日め

久しぶりに「mission1」をやってみたけども
うーん…
なんというか、やりごたえがあったな(笑)

いや、やりごたえある方がいいんだけど、
mission1ごときで？？
という思いもあり(^_^;)

まぁいいか
とにかく続けることが大事です

今年の健康診断が６月アタマにあるので、
それまでの３週間ちょいは気合い入れ直して頑張るよっ！

今朝の体重

体重:69.3kg
体脂肪率:14.5％

昨日もイレギュラーで運動できなかった；；

こういうことがあると、かなり自己嫌悪に陥ってしまうね

まぁ旅行にでも行ったと思えば、有り得ない状況でもないけども…

とにかく今日から３日は必ずやろう

たぶん土日は眼の手術で運動禁止になるだろうしなー