マヤ暦セッションが「すごい！」と言われる理由を実例で解説します

● マヤ暦セッションが「すごい！」と言われる理由を実例で解説します

こんにちは、野瀬春実です。

先日、なんと９年ぶりにお会いできた方がいました。

その方は昔、子育てや家族関係のお悩みで、私のマヤ暦セッションを受けてくださった方です。

その時のご感想紹介記事はこちらです。

あの頃お姉ちゃんは中学１年生、弟くんは小学３年生になったばかりでした。

(写真はイメージです。)

■ お姉ちゃんの「本気」が動き出した瞬間

お姉ちゃんは「水泳がやりたい！」と強く希望し、３つの水泳教室を見学したそうです。

その中で、「一番遠いけど、わたしはここがいい！」と即決した教室があったとのこと。

お母さんはその気持ちを尊重して、そこに通わせることにしたそうです。

そして、とても印象的だったのが弟くんのこと。

「お姉ちゃんだけやらせたら、弟に“僕にはやらせてもらえなかった”と言われるかもしれないと思って…」

と、弟くんにも水泳を習わせたと話してくださいました。

本当に、愛情深いお母さんです。

■ マヤ暦が見せてくれた“その子らしさ”

マヤ暦では「紋章」という、その人の特徴を示す要素があります。

お姉ちゃんの紋章は「青い夜」。

青い夜のキーワードは、

・夢をもつこと

・夢に向かってコツコツ努力できること

私は当時、「例えば１００mを何秒で泳ぐ、など“数字の目標”を紙に書いて目に見えるところに貼ってみては？」

とアドバイスしました。

すると、たった３か月後の初めての大会で、神奈川県３位！

これは本当にすごいことです。

“青い夜”らしさが見事に発揮された瞬間でした。

■ 一方、弟くんの紋章は…

弟くんは「黄色い種」の紋章。

黄色い種の特徴は、

・好きなことはどんどん深堀する

・興味がないことは心が動かない

とても分かりやすい気質です。

お母さんいわく、「弟のほうは、いやいや水泳に通ったけど、2年でやめちゃいました（笑）」

とのこと。

でも、それが“黄色い種”らしさ。

納得感がありますよね。

■ ９年ぶりに聞いた言葉

今、お姉ちゃんは大学４年生、弟くんは大学１年生だそうです。

そしてお母さんが言ってくれた言葉が、本当に嬉しかった。

「マヤ暦、すごいよ！本当に当たってる！子育てに役立ちました！」

心がじんわり温かくなりました。

■ マヤ暦は「生きやすさ」をつくるツール

マヤ暦は、自分や家族、人間関係をスムーズにするための道具です。

その人の特徴や思考の傾向を知れば、無理な期待やすれ違いが減り、お互いがとてもラクになります。

人の悩みの９割は人間関係だと言われています。

もしあなたが今、パートナー、家族、子ども、会社の同僚、上司、ママ友など…

人間関係でモヤッと感じているなら。

今こそ、マヤ暦と出会うタイミングかもしれません。

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野瀬春実

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二十四節季では雪のシーズンに入りました。

● 二十四節季では雪のシーズンに入りました。

こんにちは、野瀬春実です。

１２月７日は二十四節季では「大雪」（たいせつ）。

大雪とは、山に本格的な冬が来る頃。

山々は雪に覆われ、平地にも雪が降る頃を言います。

新しい年の準備を始める「正月事始め」もこの時期から行われます。

「大雪」の次は「冬至」です。

冬至は１２月２２日。

一年で最後の二十四節季となります。

冬至が来ると、いよいよ年の瀬。

忙しさもピークを迎えます。

その疲れ、放っておいて大丈夫ですか？

早め早めのケアが必要です。

特に年末はご予約が込み合います。

直前ですと、ご希望に添えないことがあります。

１２月は早めにご予約をお願い致します。

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疲れ・ストレスが続く人ほど危険？帯状疱疹と足もみの関係

● 疲れ・ストレスが続く人ほど危険？帯状疱疹と足もみの関係

こんにちは、野瀬春実です。

最近、職場で「帯状疱疹の後遺症」に悩む方がいます。

右の顔と頭にピリピリする痛みが残り、ひどい時は仕事を休まざるをえないほど…。

帯状疱疹は発症もつらいですが、本当に大変なのは“後遺症の神経痛” です。

だからこそ、発症する前の予防が何より大事なんです。

■帯状疱疹は誰でもなる可能性があります

原因は「水疱瘡ウイルス」。

水疱瘡にかかった人は、そのウイルスが体にずっと潜んでいます。

そして、疲れ・ストレス・寝不足で免疫が落ちると再び活動し、帯状疱疹として発症します。

つまり、子どもの頃に水疱瘡にかかった→ 誰でも発症の可能性あり

４０〜５０代で増える理由は、仕事・家庭・介護などで “免疫が落ちやすいから”。

■足もみで予防につながる理由

東洋医学では、帯状疱疹は

・免疫力の低下

・脾（ひ）の弱り

・リンパの滞り

が関係すると考えます。

足もみはここにしっかり働きかけます。

● 免疫力アップ

● ウイルスを抑える自然治癒力を強化

● 全身のリンパ流れを改善

● 脾（消化吸収）を整え疲れを溜めにくくする

つまり、足もみは「帯状疱疹の予防ケア」にとても向いているのです。

■重点反射区はこの４つ！

① 小腸

免疫細胞の７０％が集まる要。

ここが元気だとウイルスに負けにくい体に。

② 脾臓（ひぞう）

血液を浄化し、ウイルス処理にも関わる重要な臓器。

疲れやすい人は要チェック。

③ 上半身・下半身のリンパ腺

老廃物を流し免疫の負担を軽くします。

④ 胸部リンパ腺

胸まわりが流れると上半身全体の免疫が整います。

１回３〜５分でもOK。

続けるほど「ウイルスが活動しにくい体」に近づきます。

■まとめ：発症後はつらい。だから予防が大事。

帯状疱疹は、発症してから後悔する病気の代表格。

免疫を弱らせるものは…

ストレス

寝不足

疲れの放置

自律神経の乱れ

足もみはこれら全部にアプローチできます。

「帯状疱疹になりたくない」
「ピリピリ痛みの後遺症は絶対に避けたい」

そう思ったときが、今日が、あなたの“予防のはじまり”です。

あなたの体は、今日のあなたにしか守れません。

今夜、３分だけでも足をもんでみてくださいね。