みなさま、おはようございます。
ちなみに夫が言われたい言葉のNo,1
ってわかります〜
そして妻が言われたい言葉のNo,1はなんでしょう
A:夫が言われたい言葉「お疲れさま」
A:妻が言われたい言葉「ありがとう」
結局、私たちは「感謝」の言葉を
待っているってことですよねー
「そんなこと当たり前じゃないの」って思っていたら
人間関係は歪んでいく。
「感謝」の反対語（？）は「当たり前」なのです・・・
いつも身近にいる人だからこそ、一番大事な人。
その大事な人にね、感謝の気持ちを持っていたら
３３％もの離婚率にはならないんでしょうね。
今日は満月
栄スタジオで２０時１５分から
「ヨガと満月瞑想」行いま〜す。
人間の体って、腎臓、肝臓、胃、腸、脾臓、膵臓、腰、肘、肩、脇、膝など、「月」がつくものだらけです。
それだけ月と人体は関係しあっているということですね。
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
すべてのことに感謝をこめて
今日の一枚
トリ年だねー
みなさま、こんばんは。
免疫学で世界的に有名な安保徹・新潟大学名誉教授（69歳）が
１２月6日に急死された。
死因は大動脈解離らしいけれど
暗殺ではないかとささやかれて・・・
安保教授は薬漬け大国日本の医療に
批判的で、政府や医薬会社からは目の敵にされていたらしいのです
調剤薬局の数はコンビニよりも多く
全国５万５０００軒越えで世界ダントツ1位
マスコミこぞって、薬漬け、医療付けの洗脳、、、
厚労省は2030年には医療・福祉業界が
市場の中で最大産業になると発表したそうです。
つまり国策として、医療・福祉業界を最大産業にすると
宣言したということですか
医療費を削減する気持ちゼロ
そんな国に対して安保教授は特にワクチン接種に
反対されており、なぜ、わざわざ巨額の税金を使って、国民を病気にするのかと。
ワクチンにはほとんど安定剤として
水銀（メチロサール）が使われている。
水銀には、脳の神経細胞を変質・退化させ
中枢神経系をかく乱させる怖い作用が・・・
年齢を重ねるごとに、水銀は、判断力や理性的な思考能力の欠如、記憶力減退、精神不安定を引き起こして行くらしいのです。
つまり「だんだんバカになっていく」のです。
インフルエンザ・ワクチンを未だに
効果があると思って、毎年打っていたら・・・
その結果、水銀がどんどん体内に蓄積。
でもね、ワクチン内の水銀は微量であり、特に妊婦でも
胎児に問題はないから、妊婦はインフルエンザワクチンを打ってくださいと書いている産婦人科さんもありましたわ。
まぁ、どっちを選ぶかは私たち次第ですよね。
しかし、安保教授が亡くなる直前に行った
講演の中で「研究室は過去何度も荒らされ、突然死ぬことがあったら殺されたと思ってほしい」と話されていたそう。
本当に惜しい人を亡くしたと思う。
ご冥福をお祈りいたします。
みなさま、おはようございます。
昨日は新年初のロングクリア参加。
ロングクリアとは、アートオブリビングのスダルシャンクリア呼吸法のHappiness Programを受講した人だけが参加できる呼吸法のこと。
１２年ほど前にこの呼吸法を受けて以来
ほぼ毎日欠かすことのない私の日課となっているスダルシャンクリア呼吸法。
そしてロングクリアも私にとって欠かせない時間。
カラダの中のエネルギーの通り道のナディ。
このナディが通っていると血流もリンパの流れも
すべてが良くなるのです
ナディのお掃除が呼吸法。
クリシュナ・グルジもね、言っていました。
「ビギナーはアーサナ６０分、呼吸法１５分」
「アドバンスはアーサナ１５分、呼吸法６０分」とね。
ヨガの先生をやっているなら、呼吸法は
マストなの・・・ですよ
先生じゃなくても人生をより良く生きるためにマストかなぁ。
で、先生は、栄スタジオに勤務している
マートネックひな先生。
彼女のレッスンは、それはそれは愛溢れる
素敵なレッスン
彼女の中から溢れてくるような愛を感じるようになったのは、アートオブリビングのティーチャーとしても活躍するようになってから。
アートオブリビングのティーチャーは
ボランティア活動なので、自分のお休みを割いて、活動してくれる彼女に本当、感謝です。
3/6(月）〜11（土）の６日間で
呼吸法のコースが行われるのですが、１７日に１時間半の体験クラスが開催されます。
三河エリアにお住いの方、ぜひ、ご参加してみてくださいね。
【体験会】
ヨガ・呼吸法・瞑想体験クラスです。
誰でも参加可能です(*^^*)
Happyに生きるヒントが沢山ちりばめられているプログラム。
体験を通して楽しく学ぶ二時間です♪
ヨガや瞑想が初めての方大歓迎です。
ご家族の方、お友達の方お誘い合わせの上、是非ご参加下さいませ。
1月17日（火）19:30〜21:00
@グローアップ羽根北
住所：岡崎市羽根北町3丁目2-5
アクセス：JR岡崎駅徒歩15分
参加費 ：1500円
持ち物：水、ヨガマットもしくは大きめのバスタオル
動きやすい服装でお越しください。
※車でお越しの方は近くのSEIYUの駐車場をご利用ください。
呼吸法を学んでから、自分の内側にある
穏やかさに気づいた。
女性はとかく、Vata（ヴァータ）の性質の方が多い。
ヴァータ（風）の人は、じっとしていられない。
そして人のことが気になって仕方がない。
だから心がいつも揺れている。
何かが変わるきっかけになるといいなぁ。
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
すべてのことに感謝をこめて
今日の一枚
ルナちゃん、最近、慣れて指に乗れるようになりました〜
ルナちゃんは、自分のことを「ルナちゃん」って言えるんですねどね。
独り言のように鳴く「つぶやきルナちゃん」
こっち向いて〜って感じで鳴く「呼びなきルナちゃん」
遊んでって言っているだろ
って感じの「ブチ切れ ルナちゃん」
感情豊かなんですよー
と
こんな感じで３時間ほど。
そして外気干しをします。日が当たらない方がいいですかね。
これで干すこと、３ヶ月。
名古屋では気温が高いので、これは岐阜に持って行って
乾燥させていく予定だそう。
さてさて、どんな生ハムが出来上がるんだろう
ちょっとワクワク。
手作りライフって楽しいですねー
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
すべてのことに感謝をこめて
今日の一枚
おら、生ハムいらねー
あたち、生ハム欲しいー
みなさま、おはようございます。
今年から「今月の智慧」のテーマを追加しよかと思いまして。
１月の智慧
自分の言葉に注意をすること。それは自分の行為となるから
自分の行為に注意をすること。それは自分の習慣となるから
自分の習慣に注意をすること。それは自分の性質となるから
自分の性質に注意をすること。それは自分の運命となるから
つまりは、人生は口にする言葉から始まっているってことです・・・
そう、心配性の人はそういう言葉を発している。
「大丈夫かなぁ」「できるかなぁ」
人の人生ばかりが気になる人はそういう言葉を発している。
「なんであの人ばかりが・・」「あの人、最近、、、」
人生に後ろ向きの人はそういう言葉を発している。
「でも」「だって」「仕方がない」
人生を前向きにとらえている人はどんな言葉を発している
上記のような言葉を発していないってことです。
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
すべてのことに感謝をこめて
今日の一枚
このしまじろう君、可愛すぎ〜
