「音のおはなし」シリーズ
たくさんの「いいね」をいただいています
さて、昨日から
音叉ヒーリングについてのお話をしておりますが
今日は「音叉と脳波の関係」についてお話しします
音叉の音を聴くと、脳波がどんな風に変化するのでしょうか？
音叉の音を聴くと？
あなたの脳波は
「リラックスする脳波」
に変化して
身体の痛みが軽減されたり
心の悩みから一時的に解放されて
あなたの心身に癒しをもたらします
また、さらなる
「まどろみや集中時の脳波」
に変化する可能性もあり
その場合には
悩みの根源が見つかって
解決への道標が見いだせたり
ひらめきのようなものを感じて
新しいアイデアが沸きあがることもあります
「脳波」について、少し学んでみましょう♪
「音叉ヒーリング」で
なぜ癒しがもたらされるのか？
少し、学んでみましょう♪
♪～～♬～～♪～～♬～～♪
私たちの脳は
実は電気信号で動いています
電気信号は
「周波数＝波」として伝わっていき
その波が激しくなったり
穏やかになったりすることで
私たちは
活動したり
休んだり
眠ったりするのです
【脳波には、大きくわけて５つの種類があります】
γ波（ガンマ波）：イライラしている状態時に出る脳波
β波（ベータ波）：通常の覚醒している状態時に出る脳波
α波（アルファ波）：リラックスした状態時に出る脳波
θ波（シータ波）：浅い睡眠でまどろみの状態時に出る脳波
δ波（デルタ波）：深い睡眠の状態時に出る脳波
私たちがイライラしているときは
脳の活動が活発になって
脳波が激しくなっています
私たちがリラックスしているとき
脳の活動が静かになって
脳波も穏やかになっています
健康な時は
身体を休めると脳波も穏やかになり
自然に眠くなっていくのですが
心身が休まらない状態が続くと
身体を休めても脳波が穏やかにならない…
そんな現象が起きてきます…
頭痛や肩こり
睡眠障害などが起こり
不調が続いて
病院のお世話になってしまうのですね…
「音叉ヒーリング」であなたの脳波を調律します♪
では、音叉の音を聴くことによって何が起きるのでしょう？
💎 「イライラや過活動」の脳波（ガンマ波やベータ波）を
「リラックス」の脳波（アルファ波）に調律することができます
その結果、頭痛・肩こり・睡眠障害などの不調や
血流障害によって起きる不定愁訴の改善をもたらします
また、その方の脳波の状態にもよりますが
💎 「リラックス」の脳波（アルファ波）から
「まどろみ」「集中」の脳波（シータ波）に調律することも可能です
アルファ波は「通常の癒し」
シータ波は「さらなる癒し～まどろみの状態」
シータ波の脳波は
通常、無意識の状態でも経験できます
たとえば、
朝起きた瞬間
夜眠りに落ちるときの状態など
でも、日中、意識的に
そういう状態を作り出すのは
ちょっと難しいですね…
音叉ヒーリングでは
その状態を、好きな時に
日中に経験することができるのです
スピリチュアルの場合
このシータ波の状態で起きることを
「チャネリング」と言ったりします
瞑想やヨガなどで
「無」の状態を作るのも
脳波をシータ波に導く方法の一つです
【音叉ヒーリングでできること】
💎 「イライラや過活動」の脳波（ガンマ波やベータ波）を
「リラックス」の脳波（アルファ波）に調律する
💎 「リラックス」の脳波（アルファ波）から
「まどろみ」「集中」の脳波（シータ波）に調律する
「音叉ヒーリング」であなたの脳波を穏やかな波に♪
脳波のこと
少しイメージできましたでしょうか？
ちょっと難しかったな…という方も
「波が激しいとイライラ」
「波が穏やかだとリラックス」
これはイメージできるのではないでしょうか
ここ数年は
コロナや
戦争や
自然災害や
事故などなど…
心が落ち着かずざわざわすることが多いですね…
そんなとき
自分で自分を癒せる
脳波をリラックス状態に導ける
そんな方法を身に付けておくといいですね
音叉ヒーリングも
「あなたを癒しに導く方法の一つ」として
経験されてみるとよいかと思います💖
お問い合わせ・お申し込みは
公式LINEからどうぞ♪
バナーから登録できない方は
@818ynixf で検索♪
お友達登録してくださいね♪
