ご訪問ありがとうございます
名古屋市在住＆３児の母
ライフバランスマップ講師
Being upリーダー、ELMリーダーの
青山なつみです
自己紹介はこちらから☆
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まだ間に合います＼(^o^)／
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残席２名様あります。
ご都合つく方、ご興味ある方、ぜひご参加ください
☆詳細はこちら→クリック
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今日はお話会の準備で、朝からPC作業。
最近、PCと向き合うことが多くなっていて
肩こりや目の疲れ…あるな～
と感じています。
元々猫背で姿勢が悪く、気を付けないとおばあちゃんみたいな後ろ姿になってるので、たまに自分でも焦ります
なので、今週から
自己流ラジオ体操
始めました！(笑)
小学生のころの記憶を頼りに
順番を思い出し、流れる音楽も歌いながら
という、自己流(笑)
まだラジオ体操になじみのない子どもたちからは
「なにその体操～～～～！」と笑われていますが、
日本の国民的体操（？）をあなどるなかれ
けっこう効くし、疲れます！！笑
ストレッチとか、いつも三日坊主になってしまうけど、
今回は二週間！毎日続けたいと思います。
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話はPC作業に戻って…
今日はいろいろとお知らせ用のチラシを作ってみたんですが
けっこう楽しくて。
時間はかかりましたが、
「今日はこれをやる！」と決めて取りかかり
それが達成された時の喜びっていいな～と改めて感じました。
そして、
「私がこれをしたい！」と思う目的も
だんだんと明確化していき、
今後どのように活動していきたいのかのビジョンも
自分の中ではっきりしてきました。
私、３か月前までは
ブログもやっていなかったし
Facebookなんて、年に数回の更新でした。
「こんなこと、やってみたいな」と思っても
どんな結果になるのか怖くて怖くて
何もできずにいたんです。
でもそれがずっと続くのが嫌で。。
このまま何もできずに、同じ場所にい続けるのも怖かった。
だから人生謳歌塾の佐伯あこさんに個別セッションを申し込んだ。
そこからが、今の自分の始まり。
（
人生謳歌塾主宰 佐伯あこさん→☆☆)
まだまだ目に見える成果は何もないけれど、
ずっと越えられずにいた線から、一歩踏み出せた。
それだけで、見える世界が変わっています。
自分の気持ちに正直に生きていく。
今までそんなこと、改まって考えたことなかったけど
自分の人生を豊かにしたいから。
子どもや夫と幸せに過ごしていきたいから。
私は私の目的を持って
できることをやって
進んでいきたいと思っています。
そんな私の第一歩目が
あさっての【ママのためのお話会】です。
悩んでること
今いる環境
目指す未来
ママによってそれぞれ違うけど
ママだからわかることもたくさんあると思います。
ご都合つく方、まだ間に合いますのでぜひご参加ください(^^)
お待ちしています
今日も、お読みいただきありがとうございました☆
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