ゴルフで100を切るために必要な実践で有効なポイントをお伝えします。
ゴルフで100を切るための実践ポイントその①【打つ前に必ず素振りをしましょう】
ゴルフで100を切るための実践ポイントその②【50cmのパットを練習しましょう】
ゴルフで100を切るための実践ポイントその③【１つのアプローチを身に着けましょう】
ゴルフで100を切るための実践ポイントその④【１つの距離感を身に着けましょう】
ゴルフで100を切るための実践ポイントその⑤【セットアップをしっかり行いましょう】
ゴルフで100を切るための実践ポイントその⑥【スパットを必ず見つけましょう】
ゴルフで100を切るための実践ポイントその⑦【ルーティンを作りましょう】
ゴルフで100を切るための実践ポイントその⑧【テークバックを一定させましょう】
ゴルフで100を切るための実践ポイントその⑨【トップをいつも同じにしましょう】
ゴルフで100を切るための実践ポイントその⑩【切り返しについて意識しましょう】
ゴルフで100を切るための実践ポイントその⑪【インパクトゾーンをイメージしましょう】
ゴルフで100を切るための実践ポイントその⑫【フォロースルーは放り投げましょう】
ゴルフで100を切るための実践ポイントその⑬
【フィニッシュはバランスです】
長谷部です。
前回ではフォロースルーについてお伝えしました。
放り投げるようにフォロースルーでヘッドを出すことによって
飛距離も方向性も良くなります。
ぜひ意識して取り組んでくださいね！
さて今回はスイングの最終地点であるフィニッシュについて
お伝えします。
フィニッシュのイメージはすぐに頭に浮かんできますか？
僕は浮かんできます。
タイガーウッズやアダムスコット、ジャスティンローズなど
きれいなフィニッシュが浮かんできます。
きれいなフィニッシュはスイングの良い結果の証といってもいいです。
無駄なくバランスよくクラブを振りぬけた結果
フィニッシュが自然に決まります。
当然良いあたりです。
これは作るもの？作られるもの？
僕の答えは作るものです。
素振りで。
素振りでいつもかっこよくフィニッシュを作ります。
そのためにはイメージを作り上げなければなりません。
とにかく自分の理想とするスイングを動画なり連続写真なりで
脳裏に焼き付けましょう。
そしてそれを完全にコピーします(^^)
そのくらいの気持ちのほうが良いです。
フィニッシュを決めるほどスイングの流れが良くなります。
というかもともとフィニッシュが一定しない人は
違和感や不自然があって当然ですよ。
わざとらしいという人もいますが
わざとらしくカッコよく決めるほど良いです(^^)
そしてその素振りで注意することは
下半身のバランスです。
フィニッシュしたときにバランスよく立てているかどうか。
これにいつも意識を集中します。
バランスのポイントは
①左足
②ヘッドの位置
③右足
になります。
①左足は左足内側に力が入っています。
フィニッシュ時の体重が左足外側全体にかかります。
内側で踏ん張った結果左足の外側で立てます。
②ヘッドの収まる位置を一定にします。
両肘の高さ、両手の位置を一定にします。
両手は左肩の上に収まります。
その結果クラブヘッドの位置がいつも同じところで止まります。
③右足はつま先立ちになります。
通常はほとんど体重は左に移り
右ひざは左ひざに寄り、両内ももがつきます。
上達してくるとフィニッシュはフルスイングしたときに
自然に決まってきますが、
スイングが未完成の場合、フィニッシュを意識しないと
自然には決まりません。
ですので素振りでどんどん体に覚えこませるのです。
次第にフィニッシュに意識が向くようになってくるし
バランスも意識できるようになります。
まとめますと
・フィニッシュのイメージをしっかり作る
お手本のフィニッシュを動画や連続写真で脳裏に焼き付ける
・素振りで覚える
お手本のフィニッシュを完全にコピーするつもりで。
・フィニッシュは
左足でバランスよく立つのが基本です。
右足は内もも、膝が左足に寄り、つま先立ちになります。
・クラブヘッドがいつも同じところに収まる
両手が体の前にあるとヘッドの位置が決まります。
両肘、両手の位置をいつも一定にして
ヘッドが体に寄り添うフィニッシュを取ります。
必ずイメージ先行で取り組みましょう。
そのほうが全体のイメージもわかるようになってきますよ。
カッコいいフィニッシュを目指しましょう(^^)
ではまた！！
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