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離婚して、私はものすごくホッとしました。
もう、煩わされないで済む
もう、彼を見張らない様にしようと、自分を見張る必要が無い！ と。
それから
自分の人生の主導権を、やっと自分が持てたという感覚もありました。
でもね。
共依存症は、離婚をしたから【終わり】ではありません。
自分の回復がなされていなければ
子どもたちに依存したり
また、別の人に依存したりします。
しかも
自助グループでは
『完治はありません。回復し続ける事しか出来なくて、
いつまたスリップして元に戻るとも限らない病気なのです。』と言われている(＞－＜)
(スリップしてしまうと、どんなに回復していようと、また元の位置に戻ってしまうと言われてしました。)
だから、めちゃくちゃ怖かった。
私は、子どもたちには、世代間伝播させたく無かったので、必死でした。
二人目が生まれてからは、実質、ギャマノンには通えなくなり
離婚してフルタイムで働き出したら
ますます足が遠のきました。
けれど
インナーチャイルドと向き合うという事から
スピリチュアルな世界と繋がり。
エネルギーワークや、瞑想、とことん内観という事を師匠についてやって行く事を続けました。
そうして
自己憐憫や被害者意識と抜け出し
起きた出来事や離婚の話で泣かなくなり、
自分自身にかける『大丈夫だよ。』の言葉にも、反応して泣かなくなった頃
『私は、私を愛しています♡』と、やっと心から言える様になりました。
(自分大好きなんて、すんごいナルシストで勘違いヤローで、傲慢なヤツなんじゃないか？
と、思って言えなかったの。)
その頃、新しいパートナー(今の旦那さん)と出会い
それから、心屋塾とも出会い
心の扉がどんどん開いて行くうちに
あ。共依存も寛解するんだ！！
と、気づきました。
(続く)
