6/10(月)〜6/14(金)までの今週1週間、仕事で静岡出張だった。宿泊してた磐田のホテルでは、元サッカー日本代表のゴールキーパー川口能活さん(現、ジュビロ磐田コーチ)を見かけた。現役時代と変わらぬスラっとスリムな体形で、adidasのウェアーを着てたから、別にサッカーファンでもない自分でもわかった。エレベーターで2度同じになったけど、さすがに声をかけられなかった...(^^;;
それから最終日の6/14(金)、たまたま訪問先が浜松城の近くだったので、お昼の休憩時間に寄って来た。
入ってすぐのところに受付があって、入場料200円払った。で、そのすぐ近くに有名人が...！
これ、31歳の時の徳川家康を再現した像。甲斐の虎と恐れられた武田信玄に、わずかな兵で挑んだ三方ケ原の合戦の時の家康公だそう。
でも、誰かに似てるな〜？と思いながら眺めてたけど、「あっ、松本人志やん！」※呼び捨てでごめんなさい、松本人志さん
ホント似てない？もう、そうとしか見えなくなった。マジで！これ見てから、完全に徳川家康=松本人志になってしまった...
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
4月5日に手術してから8週間が経った。左足の甲と足首にはまだむくみが幾分ある。今はまあ普通に歩いてるし、階段の上り降りも問題なくしてる。怖くて、走れはしないけど...
骨折した左足首の可動域はまだ完全には戻ってなく、自分の感覚値で92%。スクワットできるけど、左足首周辺の筋が引っ張られる感じがある。腕立てしてもそう。右に比べて明らかに足首周辺がかたい。
この感覚は、時間が経てば改善するの？という疑問があるけど、もうそれを通り越した。今はもう、骨を固定している金具がある違和感でいっぱい！だから、11月に先生に診せに行くけど、その時に取ってください！て言うつもり。もう腹は決まっている。
傷口のところ、金具入ってる分膨らんでるし、手で触ると入ってるのわかる。やっぱ、死ぬまでこのままは我慢できんな〜。また切るの嫌やけど、まあ仕方ない。
ここまで順調に来てるし、しっかり直してまた走れるようになりたい！
しばらくバイクに乗れてなかったから、今日は乗ろう！と先週から決めていた。天気いいし、気温もちょうどいいし、ふらっと行って来た。金沢の奥座敷、湯涌温泉まで。
今日の目的地は、旧温泉街の奥にある玉泉湖(ぎょくせんこ)という湖。この通りの突き当たりのところにある。
1周500mの散歩路が整備されている。
動画のような感じで、朝の心地よい時間帯にカエルのなき声と鳥のさえずりを聴きながら散歩。最後に映ってるのは、氷室。江戸時代、徳川将軍に献上する氷をここで冷やしていたそう。
散歩路途中にある橋をわたり、スタート地点まで戻ったところで全体を撮影！
これが全体を映した動画。水の流れる音を聴いていたら心が無になるなぁと思っていたら、なんと、この後ヘビ🐍を発見！しかも、湖の中で泳いでる！
これがへび🐍が泳いでいるところ！写真中央の右から左方向に走っているのがそう。最初、ロープが浮いてるんかと思ったけど動いてるし、「あっ、ヘビやん！」てなった。ヘビの泳いでるとこ見るのもうどれくらいぶり？子供の頃以来かな？
こんな珍しいものを見れたので今日は何かいいことあるか？
※今朝の散歩中に撮影、両国国技館前
土日の一泊二日で東京へ家族旅行に行って来たんやけど、その帰り！
新幹線の中、Yahoo!ニュースで大の里の優勝が飛び込んだ来た！
うわっ、やった！すげー！おめでとう！地元石川県から優勝力士が出るのはすばらしい！しかも大の里は津幡町出身で、自宅から近いしやっぱうれしいね。輪島以来の横綱誕生に石川県民の期待が高まるわ〜。しかも、今朝の散歩で両国国技館に寄ってたし、なんかすごいタイミングな気がして。
土日の二日間あわせ、観光で3万3千歩も歩いた疲れで帰りの新幹線はほぼ爆睡状態やったけど、大の里優勝ニュースでマジ目が覚めた〜！あらためておめでとう！
(^○^)/
入院中に「前田利家と妻まつ」を読んでいたので、ちょっと歴史に火がついていた。退院してからは、「徳川家康 弱者の戦略」を読んだのもあって、何かかたちに残しておこうかなと思い、あっ、歴史検定！という安易な思いつきで受けることにした。
ネットで申込完了！試験は半年先の11/24(日)だから勉強する時間は充分ある。級によって難易度が違う。自分は歴史オタクでないから、教養程度に知ってればいいかと思って4級受験にした。ちなみに、4級は中学校修了レベル。受験級とレベルはこんな感じ↓
5級 :小学校修了程度
4級 :中学校修了程度
準3級:中学校修了程度+アルファ
3級 :高校終了程度
2級 :高校修了程度+アルファ
1級 :大学以上
歴史を知っていると旅に出ても楽しめるかなと思った。旅先でいいとこ泊まってうまいもの食うだけじゃなく、そこの歴史を感じてみるのもいいんやないかな。
例えば、金沢には尾張町がある。前田利家は名古屋出身なので、尾張から商人を呼び寄せたから尾張町て町名になったそう。町名の由来を知って、尾張町商店街を歩いてみるとか。
歴史の勉強をしてたら、玄関先にいたうちのネコが入って来た。今日は天気がいいから暑くなって転がりこんで来た。だらーん。
今日、退院後はじめて病院へ行った。約3週間振りでなんか懐かしい感じ！階段を見て、あ〜この階段で上り下りの自主練したなぁとか思い出した。
まずはレントゲンを撮った。その後は診察室の前でじっと待機.....しばらくして、モニターに受付番号182番が案内される。あっ！自分の番や。ほな、行こかーと。
先生「あと金具の件。金具は別に入ったままでも問題ないです。生活に支障ないですし、飛行機にも乗れます。」と。
私「金具入ったままサウナ入っても熱くならないですか？」とか「金具入ったままマラソン走ってる人いますか？」とか聞いたけど、大丈夫とのことやった。
先生「金具を取るなら手術なので入院です。でも、ちょっとびっこ引きながらですけど歩けるから、翌々日には退院になります」と。
先生「骨が完全にくっつくまでに半年から1年かかります。だから、11月にまた診せに来てください。その時に金具どうするか希望を聞きます」と。
自分の心の中では
うーん、今のところ、6対4で金具を取る方が強いかな。でも、また足を切るのかと思うと嫌やわー。ただでさえ血を見るの苦手やのに...
まあ、とにかく問題は見つからなかったので一安心。これからも日々の生活の中でマイペースにリハバリやな。
あー、ゴールデンウィークが今日でもうおしまい！でも、今年はカレンダー通りの休みだったので、休みボケになるほどの連休じゃなかったな〜。
さて、足首骨折の手術から1ケ月なので、その記録として現状を残しておこうと思う。まず、現状がこれ↓
骨折した左足首は右に比べて明らかに太い！靴下を履く時は、右足みたいにスポッと入らず、履いたらパンパン。
(*ﾟ▽ﾟ*)/.:+
写真の通り膨れてるので、足首の可動域はまだ全然もとに戻っていない。だから、階段を降りる時、左足の膝が充分前に出ないから、カッくんカッくんて感じになる。
自分でも、ようやく見れるようになった傷口。入院中はグロテスクで見れなかった...
連休中はリハビリがてらに近所を散歩していた。少しずつよくなっているのは間違いないけど、地道で時間かかるねーって感じ。
今週9日(木)、先生に診せに行くことになってる。「順調やね！」て言われたいけど、どうかな？
閑乗寺公園キャンプ場をバックに撮影
入院中はYoutubeでハンバーグ師匠のバイク動画を見ていたから、ツーリングに行きたくてうずうずしていた。足首の手術から1ケ月が経ち、可動域は90%近くまで戻ったかな？という感じ。なので、リハビリ？を兼ねてのツーリングに出ることにした。
お隣り富山県の閑乗寺公園。園内キャンプ場はゴールデンウィークで家族連れで賑わう中、高台広場へと向かう。ここからの眺めはマジ最高！多分、十何年振りやと思うけど、久々にこの眺めを目にしたいと思ってやって来た。まだ30代の若かりし頃、仕事中やるせなくなった時、気分転換にこの高台に来て、ボーッと眺めていたのを思い出したんよね。
(^^;;
久々に見たけどやっぱよかった！心がすーっとして頭が無になる感じ。動画だとこんな感じ↓
帰りのコンビニの駐車場。自分で自分に復帰祝いで飲むヨーグルト！
※初めて飲んだサントリーのトリプル生
ゴールデンウィークに入ったので、今日は家族でバーベキューをした。家の玄関前で炭火をおこして焼いたらうまかった〜。肉が焼けるにおい、食欲をそそった！退院してから普通の生活に戻ったぞーと実感する瞬間やった。こう書くと、入院してたことは悪いことばかりだったように思えるけど、そうじゃなかった！
退院してから自覚してるけど、本当に薄味になってる。今までは味がはっきりしてないとダメやったから、チャーハンの塩コショウは濃いめ、肉料理の下味も濃いめ、煮物のしょう油も濃いめやった。でも、入院中のあのコントロールされた食事を2週間もすると、恐ろしいことに慣れてた！だから、家に戻って目玉焼きを食べても、味濃いぞ！と感じるようになってた。
なので、今日のバーベキューでは、今までじゃ考えられない食べ方になってた。
肉に何もつけずそのまま食べた
サラダも何もつけずそのまま食べた
とにかく、塩や焼肉のタレ、ドレッシングは全く使わず、素材そのまま食べた。野生動物か？と思える食べ方。
ちなみに、入院前の血圧はだいたい130/90(薬服用して)だったけど、入院中は最高で106/77(薬服用して)をマーク！これには自分もマジで驚いて、毎日の血圧測定が楽しみでならなかった。
今日、風呂上がりやけど測ったら、なんと114/69、すげー！
(*ﾟ▽ﾟ*)/
バーベキューで何もつけず食べたから？それにしてもいい値！
入院の副産物は健康やった！
