久々に。

今日はヒルトンホテルの

ランチブッフェ🍕

噛まれたっ。

昨日脳梗塞の人の口の中が

とてつもなく汚れていたので、

口腔ケアとゆーものをしよーとしたら

ガブッ

って噛まれた

痛いし、

手袋してたのに

出血してるし（人差し指）、

血豆出来るし（中指）。

指がちぎれるかと思った

もう少し元気だった頃は

そんな噛むようなことはなかった患者さん。

油断してた。

油断禁物だな。

おっ！。

先月末に受けた放○大学の試験。

結果がホームページに載ってた。

6教科のうち、5教科合格だった❗️❗️

良くて2教科くらいの合格かな。

って思ってたけど、

まさか5教科も受かってるとは思わなかった。

そうなると、

欲が出て、全部合格したかったー

なんて思っちゃったり

落とした教科は2学期に再試験が

受けれるから今度こそ頑張ろ

そして次は

9月末。5教科。

この5教科は1年に1回の試験だから

落とせない〜。

なのになかなか睡魔に襲われ進まない。

でも頑張ろ

久々に・・・。

久しぶりの登場です。

通信の学校に行く事を決め、

初めて書く小論文に悪戦苦闘。

いろんな人にみてもらいながら、

何十回書き直したことか。

なんとか

先週その小論文と願書は提出できた。

で、今週は放〇大学の単位認定試験。

試験なんて２０数年ぶりで、

雰囲気に圧倒され、緊張しまくりで、

頭真っ白になっちゃって、手は震えるは

係の人の説明は耳に入ってこないは、

学生番号は書き忘れるは、最悪な事態

(マークシートのチェックは入れたけど)

しかも過去問ばかりやってたら、

あんまり出ないし。

わかんないし。

終わったな。

ハイ、勉強の仕方が悪かったんです。

それもそうなんだけど、やっぱりオツムの

機能も衰えてる。

教科書読んで、

「ふんふん・・・へぇ～そっか～」

って一時は覚えるけど、

頭に残らない。

「おじゃましましたー」って、覚えた内容が

出てっちゃうんだ。

そうなったらそういう状況を理解して

それなりに人よりたくさん

覚えなきゃダメだよねぇ。

ここ１か月くらいは、

毎日毎日休みなく、自習室通ったのになぁ。

海だって封印してたのに

でも覚えなきゃ意味がない。

今学期は6科目受けたけど、

どーなんでしょ。

まぁ、２学期に再試験受けれるようなので

またやり直します。

でもね、

落ちたとしても、それはそれで意味の

あることと思う。

自分の経験はあとになってプラスになって

戻ってくるって信じてるから。

食欲もなくなるくらい

かなり落ち込んだけど、

２学期を本試験としたら

今回は予行練習の試験と思って開きなおりました。

まだまだ取らなくてはいけない科目がたくさん。

まだまだ続きます。

癒されてきました。

チンアナゴくん。

研修。

今日は朝から研修。

バスの方が便利な場所だったので

珍しく市営バスに乗ったよ

なのに数回行ってるとこにもかかわらず

迷ってウロウロ…。

早めに出て良かったよぉ～

丸一日の研修だったけど、意外にあっという間に

終わっちゃった。

研修代は職場が負担してくれる

ラッキー

でもレポート書かなきゃなんないのは

超メンドー臭いんですけど…

いつまでの提出かな。。。

メンドー臭いなぁ

帰りはまたバスで帰ろうとしたのに

あれ？なんで商店街が？？？

反対方向に歩いていたよーで。。。

しょーうがないから商店街徘徊。

で、おまわりさんに道聞いて戻ったけど、

ここまで来たついでに歩いて帰ってきた。

おかげさまで、10000歩超えました

明日は海に行こ！

早く寝よ！

家族でお出かけ。6/5

毎年この時期サクランボ狩りに行くのだけど

サクランボは遠いこともあって

近場で出来るビワ狩りに行ってきたー

今年は何やら不出来で狩ることが出来ない農園

が多いらしく、今回行ったとこは山の上に

ビワの木があるのであまり影響がなかったらしい。

なので日曜日ってこともあり予約集中。

時間もお昼過ぎの予約。

ってことで、先にお昼を食べる計画

鋸南にある有名な【ばんや】。

私は何回か行ったことがあるけど、家族達は

行ったことがないってことで。

私が食べた「まかない丼」。

まぐろ、かつお、はまち？がドドンと

載ってなんともボリューミー

みんなで突っついて食べた

「タコのから揚げ」と「イカフライ」。

美味しくてあっという間に無くなった

入り口では干物が売っていたよ！

ばんやのあと保田の小学校の道の駅が出来たらしく

ちょっと寄り道。

広い校舎に食べ物やさんやお土産やさんが

あってなかなか楽しい

あまり時間がなかったから全部よく見れなかった

けど、二階はどうなってたんだろー

そしてメインの

農園から農園の車で山へ。

スゴい急斜面な山道を走ること5分。

斜面で足を踏ん張りながら、農園のおじさんが

もいでくれたビワを食べまくり

この時期しか食べられないフルーツ。

貴重～ 満喫満喫

でも私は面倒くさがりだから、

狩るよりすでに狩ってある食べ放題の方が

いいかなぁ。

その後は、渋滞が始まっている中

また木更津のアウトレットに。

私は金曜日ぶり

でもみんな楽しみにしてたよ～

各自お買い物をして、2時間後フードコートに集合！

みんなは『松戸富田つけ麺』が目的。

私も美味しいと思うけど、それよりこちらの方が

心惹かれちゃった

梅蘭（ばいらん）の焼きそば。

この焼きそばの下にあんかけがいるのです。

でもねぇ。

よく見たら「横浜中華街」って書いてある！

なんだ、近場で食べられるんじゃん。

シラナカッタ…

焼きそばはホント美味しいなぁ。

最近気付いたけど、

私ってかなり焼きそば好きみたい

食べてばかりのそんな１日でした。

楽しかった

途中お疲れになった又甥のHチョ。

ダッコされたまま寝ちゃった

もうねぇ～Hチョが可愛いくって仕方ない

デレデレの大叔母さんですよ～

こうやって少しずつ家族が増え、

今回も姉夫婦、姪（姉）、その彼氏、

姪（妹）、その彼氏、甥夫婦、

甥の子供のHチョ、私と大人9人＋子供1人

の大所帯。

本来ならこの人数に兄夫婦と兄方の姪夫婦＋

姪の子供1人が加わるとこ。

兄方姪の子供が入院中で今回は不参加。

残念

早く良くなりますように…。

寂しい後のお楽しみ。6/3

1人ぽっちだったけど波乗りしに行ったよ。

良いお天気～

でもカンジンな波が…。

でもせっかく来たしね。

1人ぽっちで寂しかったけど、

ショボかったけど入れただけ良しとしましょ

波乗りの後は木更津の素敵な奥様Fちゃんと

約束して、待ち合わせの場所へ。

するつもりはなかったけど、

チョピリお買い物…。

ショッピングって楽しいなぁ～

その後、くら寿司で夜ご飯

初くら寿司でございました！

スシローとハマ寿司率が高いけど、

くら寿司も美味しかった

お皿5枚単位でガチャガチャが出来るのね。

片付けの手間を省く作戦かな。

なかなかいい考え

当たらなかったけどー残念

たくさんたくさん食べまくったのに

コメダ珈琲にお茶しに行ったよ

クリームオレ

アイスがタップリでこれまた美味しかった

Fちゃんとはいつも海でしか会わないけど、

こうやってご飯食べたり、お茶したり、

お買い物したりして、じっくりお話も出来たし

楽しかったなぁ～

平日海行った帰りまた誘っちゃおー

そんな１日でした。

休会終了。

職場の食堂が今日からリニューアル

新しく建て直している間ずっと¥300の

お弁当だったけど、おかず満載で

まぁそれはそれで安かったし助かってた。

新しくなった食堂は

A、B定食 、ラーメン小さいご飯付き ¥500

カレーライス サラダ付き ¥350

チョッピリ値段は上がったけどコンビニで

買うよりお金は使わないですむってヤツ。

今日はオープン価格でA定食のとんかつが¥400。

揚げたてだったので、それなりに

美味しかったです

そんな食堂の話しはさておき、

昨日整体行って少し楽になった右肩関節痛。

でもやっぱり痛いのは痛い。

このまま放っておくとマスマス悪化しそうな

気配満載で危機感を感じたので

休会していたトレーニングに半年振りに

行ってきやんした

今月から再開されちゃってるし、

いい機会だからねぇ～

久しぶりな上に肩の痛みがあるから

メニューは全て見直し…。

そして石のように硬い体…。

でも昨日の整体の効果もあったのか

今日１日トレーニングやっただけで

Tシャツを両手使って下から上に脱ぐことが

出来た

凄い効果ー

だってかぶり物の服は片腕ずつ袖を抜かないと

脱げなかったから。

この右肩がっ！

職場にも肩関節を痛めてる人が数人いるけど、

その人達より先にブンブン動かせるように、

一歩先をいこう

私は整形外科には受診していないので

「40肩」「50肩」って診断されてないも～ん

ふふふ…。

今日は早く寝よ

整体。

もう背中も肩も腰も張ってしょーがない。

右の肩関節も痛くてヤバイ。

なので職場の人のお勧めの整体に行ってきたよ

まず「猫背が強いですね」って…

やっぱり…

猫背からくる肩の凝りも強く押されても

痛くないのは筋肉でカバーされて

感じなくなってるんだって～。

全体にもみほぐしてもらい、

痛い右肩関節の伸ばし方もご指導して

もらった

凝り固まった体。

時々、軽くポキポキ。

たま～に行く指圧よりも、押して欲しいツボが

メチャメチャヒットして超気持ち良かった

硬いところも伸びたような感じ

初めは間空けないように

一週間後にまた施術した方がいいって。

60分で¥4500だし、まぁまぁリーズナブルなので

また行っちゃうかも

良くない寝方。

うたた寝ってやっぱり良くない。

ちょっとの時間ならまだしも、

私は何時間も寝てしまう

だいたい3～4時間くらいかなぁ～。

ひどい時は5～6時間寝てしまう。

これってもううたた寝の域超えてる？

昨夜は20時ってことは覚えていて、

気がついたら23時。。。

あれ？腰がなんとなく痛い。

その後サックリお風呂に入って

ちゃんと布団に入って就寝

朝起きたら激痛の出来上がり

これは首ならぬ、腰の寝違いか？

よく考えれば

肩が回らなくなってしまったのも

うたた寝で変な体勢で寝てしまってから。

よくない。

よくない。

これからはうたた寝しないようにしよ

海に向かう道中の準備。

寝る前に作った梅とおかかのオニギリと

ケチャップ炒めのウインナーが泣いている

今日のお昼ご飯になっちゃったけどね。

朝、激痛だった腰もシップでダイブ楽になった～

金曜日までには元どおりになりますように…。