ちょっとの時間ならまだしも、
私は何時間も寝てしまう
だいたい3～4時間くらいかなぁ～。
ひどい時は5～6時間寝てしまう。
これってもううたた寝の域超えてる？
昨夜は20時ってことは覚えていて、
気がついたら23時。。。
あれ？腰がなんとなく痛い。
その後サックリお風呂に入って
ちゃんと布団に入って就寝
朝起きたら激痛の出来上がり
これは首ならぬ、腰の寝違いか？
よく考えれば
肩が回らなくなってしまったのも
うたた寝で変な体勢で寝てしまってから。
よくない。
よくない。
これからはうたた寝しないようにしよ
海に向かう道中の準備。
寝る前に作った梅とおかかのオニギリと
ケチャップ炒めのウインナーが泣いている
今日のお昼ご飯になっちゃったけどね。
朝、激痛だった腰もシップでダイブ楽になった～
金曜日までには元どおりになりますように…。