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肩幅を広くする
大山大輔くん@weggy_fitness.jpとのトーク動画フィジークとボディビルにつ...
ACE GYM代表シェレン イース佑太くんと
本日で、TIP.X TOKYO新宿が閉館致します。最後の営業日に、社員スタッフの方にご挨...
腹筋の溝を更に深くするペアトレーニング!
2021/03/24
大胸筋をパンプさせてみた。
トレーニング初心者や女性にこそ必要な筋トレギア。
澤木さんのSAWAKI GYMでのトレーニング。二頭と肩の時短トレーニングを体験して頂き...
卒業式。
今日は、後輩トレーナーの希望で2人でそれぞれパンプさせました。元東京リゾスポ4号館のレ...
スピードトレーニング
腹筋の線を深く入れたい。
超やせプログラム!プライオメトリクス編を公開しました
ファスティングが上手く行ったのもあるけど、黒い服を着るとウエストが細く見えるね(笑)こ...
ちょっと練習です。
あ〜滑りに行きたいなーもう3年くらい行ってないモーグルに至っては10年くらいやってない...
JBBFメンズフィジーク日本チャンピオンと対談
YouTubeレッスン動画アップしましたー
今日は、澤木さんのジム…SAWAKI GYMにお邪魔してきました!今後の話や筋肉話、...