[ご感想]今まで頑張ることで何とかしてきたけれど、もう疲れた！ので、何とかなるといいなと思います

あなたらしさを輝かせて生きよう♡

のびのび輝く　本当のわたし

心のセラピストつるみひろこです。

2020年の大晦日。

名古屋も雪が降り、

寒い寒い大晦日となりました。

さて、今年最後のブログは、

お客様のご感想をお届けします。

先日、初回カウンセリングを受けられた
Nさんが送ってくださったメールです。

早速ご紹介させていただきますね。

（許可をいただいています）

（Nさん　愛知県在住）

つるみさん
年末のさなか、メールを失礼します。
先日カウンセリングして頂いたNです。
今年のうちにお礼を伝えたいなと思い、
メールさせて頂きました。

まずは、カウンセリング、
ありがとうございました。

何だかまだふわふわした感覚？
なのですが、
沢山話しながら、自分でも、
めちゃくちゃ「頑張る」言ってるなって
思いながら、
でもまた無意識に
頑張るって言葉が出てきてしまうくらい
頑張るクセがついてるなぁ。
とすごく思いました。

つるみさんから大変だったよね？とか、
頑張ってきたんですね、と言われても、
いやいやそんなことないのですと
反射的に思ってました。

そして、
これからは頑張らなくても大丈夫、
と声をかけていただき、
嬉しかったのですが
それよりも先に、
「どのようにそんな世界に行けるの？」
と疑問が出るくらい
想像がついておりません。

でも、
今まで頑張ることで
何とかしてきたけれど、
もう疲れた！ので、
何とかなるといいなと思っています。

それ以外にも、
相手の出方を伺うことから
過大に人に気を使ってしまうこととか、
疲れの原因に改めて気付けました。

多分私は考えることが得意
(1人で何でも考えまくる)なので、
相手の出方を考え、
理想の姿を考え、
その上で行動をして、
理想と異なれば凹み、
そんなことをしているので
そりゃ疲れますよね。

安心して行動ができるようになる
というゴールが
確認出来たのもよかったです。

カウンセリングって
新しい答えが出るのではなく、
自分の中から元々あるものが
出てくるって感じですね。

来月からもよろしくお願いします。

Nさん、
こちらこそありがとうございます。

引き続き、心を込めて

サポートさせていただきますね。

Nさんが書いてくださっているように、

カウンセリングでは、

クライアントさんの中に

元々あるものを

拾い上げていきます。

なんとかしたいのに、

何をどうしたらよいかわからず

ぐるぐるもやもやしている

クライアントさんのお悩みを、