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2017-10-18 13:27:51

10月合宿

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10月は大会や合宿がたくさんあり
月日が経つのが早く感じられます。

10月1日弘前・白神アップルマラソンの
ハーフに出場しました。目標のタイムには
届かなかったものの、まさかの種目別で
優勝してしまいました。
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なんと、私が大好きなりんごが箱で送られて
来るとのことでした。楽しみでなりません!

10月6日〜9日まで秋田県鹿角市の
アルパスにて青森県スキー連盟
3セクション合同合宿が行われました。
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アルペンやジャンプの方々ともサーキット
やランニングのインターバルをし
大人数の合宿は刺激がたくさんあり
充実だなぁ〜と思いました。

10月14日.15日と秋田鹿角市で
行われたサマーノルディックスキー大会に
参加しました。

1日目のsprintは予選3位の決勝が2位で、2日目のdistance(7.5km)も2位でした。
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このように商店街の真ん中で行われます。
いつか青森でもこんな大会が開かれたら
楽しいだろうなぁって思います^ ^
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(写真は、松田スポーツさんから提供して頂きました。ありがとうございます。)



それから真っ直ぐ野辺地町に来ておりまして21日まで合宿しております。

野辺地町にある烏帽子岳は719mの小さな山
ですが、自然大好きな私には魅力が溢れて
おりました。
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ヒバ林から始まりブナJr.、ブナ林と
傾斜ごとにどんどん変わっていき、
走りながらとっても面白かったです。

今日は八甲田山のトレイルをしてきました!
紅葉は多分1番見頃なんだろうけど、
昔より燻んで見えるというかなんというか。
(私の心が燻んでいるからか(・Д・)←)

もっと真っ赤かーなはずなのになーと。
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八甲田山は秋を越えてもう冬が始まって
おりました。酸ヶ湯ルートで小走りで山頂
まで1時間かからず、往復1時間45分でした。
八甲田山は一般の方で8時間程かかる縦走
ルートがあるらしいです。うぉお。いきたい。

野辺地町にいつも合宿しておりますが、
ローラースキーを長く乗れる場所、
登山、スキー場、海、野辺地高校の充実した
トレーニングルームを貸して頂き、
幅広くトレーニングする事ができております。
残りの合宿期間も充実させていい形で
シーズンインしたいなと思います。

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2017-09-16 20:21:06

9月合宿

テーマ:ブログ
こんばんはです!

9月13日〜19日まで秋田県鹿角市にて
合宿をしております。

天候も秋らしくなり、シーズンインも
もうすぐだ〜。よし、頑張ろう!!と
いう今日この頃です。

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懐かしい所へ自転車とローラースキーで
2回ほど通りました。アスピーテラインを
いくと見えてくる大沼池。中学生の春スキー
で憧れの先輩に必死で後を付いて行き、帰り道
放心状態で濡れた臭いスキー靴を持って帰る…
という辛い思い出しかない場所。笑


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八幡平の頂上まで長い道のりでした。
木々達が少し秋色に染まってきてました!

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ミジンコみたいなのが私。笑
やっと木がなくなって空に近づいてきたー!
景色が凄ーい!と少し元気になり到着〜
32km弱で休憩もいれて3時間を越える
良い旅でした。笑

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先ほどの辛い思い出の続きになりますが、笑
大沼池で雪がなくなるとここにきて春スキー
をし、お昼この駐車場にみんなで雑魚寝をして
また、午後の準備をします。笑
こんな観光地でリュックを枕にし、
ウィンドブレーカーを着て昼寝をしてたなんて。
ブログを書きながらニヤニヤしてしまいます。笑

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宿の近くにあるドライブインヨッホーさんに
いつもご飯を食べに来てますが、ボリューム!
これは納豆チャーハンです!私は常に納豆を
欲してるので全部美味しくいただきました!



秋田には良い練習場所と環境があり、
濃い練習をしておりますが、
ミサイルが来ました。泣
台風も来るようです。りんごも心配です。


合宿も残り僅かですが、集中しシーズンに
向けたいい練習をしていきたいと思います。


今日はなんだか凄くブログらしいブログに
なったような気がする。笑 開坂でした〜
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2017-08-06 17:00:59

野辺地高校合同合宿

テーマ:ブログ

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今年も野辺地高校合同合宿の季節が
やってまいりました!

ローラー、ランニング、サーキット、
ポールラン、階段ダッシュ…
毎年ですが、たくさんの高校生と切磋琢磨し、
各校の先生、コーチの方々が、私達選手が
いつも以上に頑張れる良い練習環境を
作ってくださりとっても濃い合宿期間でした。
本当にありがとうございました。

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差し入れで持っていったスイカ(紅まくら)
を皆さんが食べて下さり、
「弘果のスイカうめぇー!!」
といってくれてとても嬉しかったです!
私も食べましたがとっても甘くて美味しかった〜


まだまだここからが肝心な時期に
なりますので、気を引き締めて
頑張りたいと思います。お疲れ様でした!( ´ ▽ ` )


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2017-07-13 13:06:40

7月合宿

テーマ:ブログ
こんにちは!
毎日暑い中皆さんお疲れ様です!

6月の合宿後に岩木山のスカイラインで
行われたチャレンジヒルクライムの
15kmの部に7年ぶり?に参加しました 。
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ゴールした後には達成感と素敵な景色が
待っておりました〜ひょ〜。笑
内容としては1時間をギリギリきることが
できたので良かったと思います。何の競技
でも1番上は嬉しいです^ ^


そして7月10日〜7月16日まで
野辺地町にて合宿しております!
毎年7月に合宿しておりますが、ここまで
7月暑い中トレーニングしてるのは始めてじゃ
ないかというくらいお暑い…。

今年は日立ソリューションズの新田さん、
トレーニングパートナーで来られてる向さん
とコーチの長浜さんと一緒に練習させて
いただく事が出来ました。
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ローラースキーで東北町の道路を往復し
その中で短いスピードを入れたりしました。
ついていこうともがいてフォームが乱れ
ましたが、その後ベースに戻したら少し
違う感覚が生まれました。それにしても、
男性のパワーに圧倒されました。

そして、今日は午前中烏帽子山頂まで
ポールジャンプ5分×4を行い、
どんどんお二方には離れてしまいましたが、
長浜コーチが私をすかさず煽って
くださりとてもいいトレーニングに
なりました。笑 本当にお若い。強い。笑

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今年初登頂です!きっと8月も来ます!笑


そして、弘果ブランドであるつがりあんメロン
のアムさんを皆さんに食べていただきたくて
差し入れしたらなんと、私もいただく事が
出来て疲れた体に甘さが染み渡りました!
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秒で胃袋へ。笑 御馳走様でした!!

皆さんも是非美味しいアムさんを食べて
暑い夏を乗り切って下さいね( ^∀^)笑

あと半分合宿に集中して頑張ります〜


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2017-06-17 18:47:17

5月6月合宿

テーマ:ブログ
お久しぶりです!

5月は三戸市南部町の名久井岳の
トレイルランニング大会があり、
現地で合宿致しました。
大会では14kmに参加し、3位でした。
距離は走れるものの全くスピード感が
ないなという感じでした。

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6月は13日〜23日まで長野県の志賀高原の
ホテル一乃瀬にて合宿させていただいてます。
宿が青森県で1番高い山の岩木山と同じくらい
の場所で、高地トレーニングとして練習
しておりました。

今日は地元が志賀高原の麓である後輩の子と
トレイルランニングで山々を
5時間駆け巡り案内してくれました。
天気が素晴らしく岩菅山(2,295m)から
見える北アルプスと大沼池の不思議な
青い色に感動しました!
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ここにいるとどこいっても標高が
高いし練習場所には本当にいい
環境だなーっと思ったり、ここで
小さい頃から練習してる長野県の選手が
強い訳だよなーとしみじみ思いました。

宿で働いてる高校の同級生とアルペンの敏捷性
を教えて貰いました。本当もたもたして
もっと機敏に動けるようになろう。笑

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明日は山ノ内町の麓〜渋峠ホテルまで
のヒルクライムを早朝アタックして
見ようと思ってます!

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1回目来て長野と群馬の県境に座りこんで
みました。特に意味はありません。笑
ここは日本国道最高地点(2,172m)らしいです。
本当にどこいっても高いですよね。

休養を挟み、これからは少しずつスピードも
入れていきつつ23日まで充実した
合宿を過ごせるよう頑張ります。


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2017-05-01 20:56:46

旭岳合宿

テーマ:ブログ
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4月26日から北海道の旭岳に
残雪合宿をして来ました。

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旭岳ツアーした際に撮った写真ですが、
一応、ロープウエイ付近です。笑
晴れていればこの向こうに旭岳山頂が
見えます。笑

前半雪が降ったりしたものの
後半は暖かく晴れてくれました。

この合宿ではトレーニングもですが、
昨年を振り返ったり、今後どうして
いこうとか何故私はスキーをしている
のかまで掘り下げてじっくり考える
事が出来ました。

久しぶりに同期の選手に会って
いい話を聞けて、合宿で得るものは
練習だけじゃないなーと感じました。
スキーに対して真剣に考えれた
いい時間でした。

GWも少しだけ残雪を楽しんで
最後のいい雪上トレーニングが
出来るといいなと思います!

お疲れ様でした^ ^

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2017-04-25 20:48:22

報告会

テーマ:ブログ
本日、弘果スキーレーシングクラブ
成績報告会をさせていただきました。

お忙しい中ご出席いただきました皆様、
本当にありがとうございました。


明日から北海道の旭岳にて残雪の合宿を
してまいります!今シーズンもよろしくお願いします。
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2017-03-31 17:15:56

season off

テーマ:ブログ
皆さんお疲れ様です。
3月28日の新潟県津南町で
行われた津南ドコモカップのレースを
最後とし、無事seasonoffしました!

3月16日から音威子府村で行われた
全日本選手権大会の結果です

10km F 11位

30km CL 15位

最後のディスタンスでしっかり
結果を残したかったのですが、
残念ながら入賞する事が出来ず
悔やみました。まだまだ力の差を
感じるレースとなったので、反省し
来年度に繋げれるようにしたいと
思います!


3月28日 津南ドコモカップ 5km F

成年女子 3位
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少人数ではありましたが公認レースで
トップクラスの選手もいるので
参加してとっても良かったなと思える
レースになりました。
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アジア大会を優勝した岐阜日野自動車に
所属している小林選手と一緒にスピード練習
をしたり、ランニングをさせていただき、
スキーの楽しさ、厳しさを感じて
充実した数日間を過ごせました。

また、4月後半に旭岳で計画している合宿も
一緒に練習させていただける事になったので
貴重な合宿をとても楽しみにしてます!

小林選手の地元である津南の美味しい
ものをたくさんいただいてきました!
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とてつもなくうまかったー!
宿のご飯のお米がキラキラしてて
ほっっっんと美味しかったー!
来年も新潟にはたくさんくる
予定なので嬉しいです。笑

3月30日、31日に参加する予定だった
妙高の大会は来年の国体の
整備工事の為中止になりました。

雪があるうちはスキーに乗ろう!!
と思い、青森に帰って来まして、岩木山の
スポーツセンターでしっかりコースを
つけてくださっていてとてもいい練習が
出来ています!ありがとうございます!
今日は大鰐中学生の皆さんと午前、午後
一緒に練習させていただきました!
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明日もよろしくお願いします!笑

明日から4月ですね!seasonoffで
休んだと思いきや辛い夏がきて
またすぐ冬がきてseasoninするんだろうなーと。
来年も自分のペースで好きなスキーを
続けていられるこの環境に感謝しながら
頑張りたいと思います^ ^

今シーズンもありがとうございました。

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2017-03-08 19:31:09

宮様スキー大会

テーマ:ブログ
こんばんは!
3月3日〜3月6日まで札幌 白旗山競技場にて
宮様スキー大会がありましたので、
成績報告です。

5km CL 11位

1人でグリップやワックスをやるのが
こんなに大変なのかー!と思い知らさ
れた日でありました。でもワックスの
知識が少ない私には勉強になりました。

10km F 2位

結果を見て驚き、まさかとは
思いましたが、引率してくださってる
川村相談役に結果を伝えると
私よりも喜んで下さったあの時が
忘れられません。笑

チームとしては1人になりましたが、
こうして一生懸命応援して下さり
喜んでくれる人がいることで
また私の原動力として、
まだ頑張ろうと思える気がします。
いつもありがとうございます。


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話は変わりますが、
宮様の前に白旗山でアジア大会が
開催されており2月26日に見学、応援
する機会をいただきいってきました!

女子15km、男子30kmの長いレースの中
男女共に金メダルを獲得しました!
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いつも競い合っている選手の方々が
一生懸命走っている姿を見て本当に
感動したと同時に今の私の力はここでは
戦えない事も痛感させられました。
日本チームがどこよりも強く、
かっこよかったです!!

これからは3月10日に札幌を移動し、
全日本スキー選手権が行われる音威子府村
に行きます。12月はあまり成績が振るわず
3月は変わった私でまたここに来るぞー!
と思っていましたが、どうだろう…。

とりあえず、挑戦する事とスキーを全力で楽しみ
来年に向けて繋がるレースをしたいと思います。

では、またいつか更新いたします\( ˆoˆ )/




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2017-02-18 17:20:47

ながの銀嶺国体

テーマ:ブログ
無事国体を終え、青森に帰ってきました。

今年は長野県白馬村のオリンピックコース
のスノーハープにて2月15日〜17日まで
行われました。

この度は弘果の方々が長野県まで応援に
駆け付けてくださいました。本当に皆さん
の応援のお陰もあり、辛いコースではあり
ましたが最後まで走り切ることが出来ました。
ありがとうございました。

2月16日 成年女子A 5km CL
開坂 6位 松舘10位

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成年男子Cで入賞された、浅水さん(2位)
板橋さん(6位)といつもサポート、ワックス等で
お世話になっている木村さんと安村さんと。

2月17日 女子リレー 2位
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最後懸命な走りでタッチをしてくれた松舘選手。
素晴らしいラストランを見せてくれました。

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ゴールのあと悔しい思いと今までお疲れ様と、ありがとうの感謝の気持ちでいっぱいでした。本当に競技生活お疲れ様でした!

去年秋田県が悔しかった思いをした分今年は、
私がその思いをする1年で、また来年の国体は
青森県の皆で頑張りたいと強く思いました。

またリレーメンバーやスタッフの皆様に
励まされ、学ぶことも課題も見つかりました。
青森県のチームの皆さんのチーム力や支えには
感謝しても感謝しきれない程強く感じ
ました。また、挑戦させてください!という
気持ちです!!!

{2D4B0B6D-B28F-490C-900E-E9FD2D58819E}
左から1走水木彩、2走横濱汐莉、3走松舘由樹、4走開坂優


その後、この度由樹が引退するという事で
青森県から花束と、プレゼントを頂きました。

ライバルであり、小学生からの親友であり、
最高のチームメイトでありました。
とっても寂しいですが、今は感謝しかありません。由樹の素晴らしいラストランをみて、
青森県の後輩達がまた、由樹を目標に頑張ろう
と思ったことに違いありません!感動したぞ!笑



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青森県というチームで戦えて、誇りに
思える数日間でした。よし、また次のレースに
向けて頑張ります!ありがとうございました。


そして、昨年、インターハイが行われ、今年は、
なんと2月19日〜24日まで大鰐スキー場にて
全日本学生スキー選手権大会が行われます!
地元でのビック大会なので、
皆さんもぜひ、足を運んで応援してみては
いかがでしょうか!!!私も前走しながら
応援したいと思います!!!


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