「こうすれば資格を活かして独立できる・成功できる」
2.人間というのは、紙に書いたことについて、それを達成しようと頑張る習性がある。
3.投資効果を考えた場合、健康と知性に投資するほうが絶対に得。
「こうすれば資格を活かして独立できる・成功できる」
西田順生(オーエス出版社)
1,400円 + 税
-目次-
第1章 なぜ、多くの人がダマされるのか？
1."ダマしの実例"
ダマしの表現(1)"国家取得"のメリット
ダマしの表現(2)経営コンサルタントの国家取得は「中小診断士」だけ？
ダマしの表現(3)中小企業診断士の登録規定について
ダマしの表現(4)講師・コンサルタントへの登録
2."ダマされる"多くの人々
3.なぜ人は資格を欲しがるのか
(1)「将来のリストラ不安に備えるため」について
(2)「ブランドや、ステータスへのあこがれのため」について
(3)「独立がしたいがため」について
4.失敗する人の共通点
第2章 資格のホントを知る
1.そもそも資格とは？
2.職業を資格を正しく理解せよ
3.能力資格を正しく理解せよ
4.無資格だとうまくいかない理由
その1 適正な報酬金額がわからない
その2 ブランドがないから安く受注してしまう
その3 お客様が不信感を持つ
その4 孤立してしまう
5.資格取得のリスクを知る
その1 時間がとられるというリスク
その2 費用がかかるというリスク
その3 孤独というリスク
その4 資格落ちこぼれになるというリスク
第3章 独立の動機を明確にせよ
1.あなたの動機は？
2.充実した技術士稼業 -収入は4倍！
3.充実した技術士稼業 -日本中をかけ回る
4.充実した技術士稼業 -自由
5.充実した技術士稼業 -レベルの高い付き合い
6.充実した技術士稼業 -人間的成長
第4章 どんな資格を狙うのか？
1.独自の経験を活かす
2.あなたに合った資格の選び方
1.過去の職歴を書く
2.得意な技術やノウハウを書く
3.やりたくない仕事を書く
4.独立のイメージを書く
5.5つくらいの候補をピックアップ
6.2～3点に絞る
7.腹を決める
第5章 挫折が最大の敵
1.なぜ多くの人が挫折するのか
2.勉強がつらい
「勉強がつらい」の対策 勉強した資料を商品にする
3.先々が不安
「先々が不安」の対策① 師を持つ
「先々が不安」の対策② 成功体験者の本を読む
「先々が不安」の対策③ 売り上げ計画を書く
4.なまけ心
「なまけ心」の対策① 上司への不満をエネルギーにする
「なまけ心」の対策② 運動をする
第6章 最強の勉強法
1.お金を惜しむな！
2.師匠に教わる！
3.通信教育を受ける！
4.スクールに通う！
5.模擬試験をたくさん受ける！
6.自分で問題を作って解答する！
第7章 私の体験
1.落胆の日々
2.背水の陣
3.3度目の挑戦
4.人生で一番長いひと月
5.独立をあせる気持ち
6.人生で一番長かった1年半
7.辞表提出
8.種まきと収穫
第8章 失敗しない独立ノウハウ
1.事務所を持つな！
2.人は雇うな！
3.開業資金は持つな！
4.家族への説得は不要！
5.独立話は誰にもするな！
6.会社人間をやめよ！
7.勤めている間に人脈を作れ！
8.辞表を出すのは1日でも遅らせろ！
9.センスのよいビジネスガイドを作れ！
10.上手なプロポーザル文書を書け！
「地産地消のエネルギー革命」
黒岩祐治(PHP研究所)
720円 + 税
-目次-
第1章 知事としての「エネルギー革命」
全身が震えるような危機感
知事選の目玉「かながわソーラーバンク構想」
「反原発」とは一線を画する「脱原発」宣言
知事選出馬を決断させた私の原点
「太陽光発電」を謳った一点突破型マニュフェスト
私の口グセは「圧倒的なスピード感」
議会で「太陽光発電」補正予算が異例の成立
かながわソーラープロジェクトも稼動！
県内の半分「200万戸分」に普及を宣言
孫正義社長との出会いが追い風となった
地方主導で自然エネルギー協議会が発足
注目を集めた「『太陽経済』」かながわ会議」
中曽根康弘氏からのビデオメッセージ
念願の「再生可能エネルギー特別措置法」が成立
革命に工程表なんてない
「創エネ・省エネ・蓄エネ」の神奈川
今夏の厳しい暑さは来夏も必ず来る
第2章 エネルギーのパラダイムシフトがはじまる
原子力発電に依存しない社会をつくる
どんな技術や工学にもリスクはつきもの
総理大臣が自然エネルギーへの代替を公約
電力ボトルネックが東北復興の足かせになる!?
現状では日本のGDPを押し下げる結果にも
国内の発電量は二割減の方向へと進む
GDPと密接な関係にある電力発電量
このままでは2021年のエネルギー需要はマイナス
電気自動車への乗り換えは電力不足を生む？
蔵独活コンピューティングの普及も心配の種
原子力発電13基分の省エネになるLED照明
次世代省エネ住宅はエネルギー削減に貢献
「需要現象+省エネ」で800テラワット時まで抑制可能
ワット時の発電量と発電能力問題を解決せよ
原発分をどうするべきか
高騰が予測される石油と石炭
本命のエネルギーは天然ガスか
2030年に原子力依存、ゼロをめさず
再生可能エネルギーの可能性と問題点は？
夏場のピークロードをどう解決するのか
問題視されるのは来夏のピーク時の対応
発電能力の増強は必須課題
啓発で解決できる枠を超えたピークダウン
電気の蓄電で問題解決が可能なピークシフト
これから電力にも導入される双方向サービス
「地域主催のエネルギー戦略」の幕開け
動き出した「かながわスマートエネルギー構想」
第3章 太陽光発電はどこまで進んでいるか
川崎に発電所が集結、国内最大級のメガソーラーも
世界にメガソーラーブームが到来
震災後、ソーラー事業部に参入する日本企業
全量買取精度で太陽光発電ビジネスが本格化
あらゆる用途での活用が期待されるソーラーパネル
売電事業は採算に合うのか
増産計画を打ち出したソーラーパネルメーカー
太陽光技術のこれから
第4章 わかる！「創エネ」最前線
水力発電は貴重な純国産エネルギー
電力供給の変動部分は水力発電が調整
揚水発電は一種の蓄電池
城山発電の揚水発電
LNGコンバインドサイクル発電は脱原発の急先鋒
高出力、低価格、短工事期間というメリット
世界第三位のポテンシャルを持つ温泉地熱発電
世界で進む風力発電
再生可能エネルギーで最も有望な風力発電
風力発電促進の条件
天候に左右されないバイオマス発電
熱エネルギーの有効活用
究極のエコシステムと言われる燃料電池
電力も熱もすべて利用していく
第5章 わかる！「蓄エネ」「省エネ」最前線
脱原発あらスマートシティ構想へ
「蓄エネ」は新生エネルギービジネスの要
研究・開発が進む蓄電技術
EVはどのように普及するのか
ガス欠ではなく電欠
家庭用のコンセントから充電できるプラグインハイブリッドカー
電力の「見える化」としてのスマートメーター
スマートシティが現実味を帯びてきた
スマートXがはじまる
第6章 治山池沼のエネルギー革命でこう変わる
発送配電盤分離と電力自由化
発送拝殿分離が進むとどうなるのか
発送配電盤分離とスマートグリッドへの影響
スマートシティで都市経営が変わる
日本でも都市の再開発は重要なテーマとなる
テレワークの増加は電力ピークを減少させる
産業構造の変化とエネルギー革命
環境・エネルギー産業とライフイノベーション産業へ
次世代産業としてのエネルギー関連産業が注目される
神奈川のエネルギーのスマート化とマグネット化
堆肥からできた液肥「MOO&PLANT」
堆肥からできた液肥です
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3年以上かけた独自の発酵熟成により無臭化植物の成長に欠かせない微量名成長因子を豊富に含みます。臭いがなく、天然成分なので安心して室内や家庭菜園、切花など、
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「普通の家族がいちばん怖い 徹底調査!破滅する日本の食卓」
岩村 暢子(新潮社)
1,500円 ＋ 税
-目次-
プロローグ 普通の家族を知りたい
サンタに手紙を書く18歳の男の子
「夢」のない子って怖い
殺伐とした元旦の食卓
「フツウの家族の実態調査」について
第1章してもらえる「お客様」でいたい
上げ膳据え膳してもらうお正月
「女って辛い」主婦の本音
伝わない御節
いまどきの嫁の気遣い
お年玉を貰う親たち
テレビに門松、ポプリのお屠蘇
お正月なんて「やめたい」
第2章 好き嫌いで変える
キッチンもトイレもクリスマス
クリスマス料理は舞台装置
やりたいことだけ「伝承」
雑煮の味も「私の好み」
「決まってること」は苦手
自分ペースで「一緒」に
無理しない、頑張らない
反転する「私」
第3章 子供中心、私中心
子供を「喜ばせたい」親たち
「子供」はツール
「お子様」は主役
子供に媚び売る親たち
「子育て優先」の実態
第4章 うるさい親にはなりたくない
「見せて」伝える伝統
語らない親たち
みんなと同じにしてあげたい
「好きにさせる」お手伝い
思い出作りしたい親たち
第5章 一緒にいられない家族たち
麦茶、牛乳のお屠蘇
バラバラが嬉しいお正月
子供の数だけツリーとケーキ
喪中より受験
みんなが触れ合う日
ハレの日だけ「家族一緒」
第6章 ノリで繋がる家族
「楽しい」ことがいちばん大事
現金掴み取りで燃える
盛り上がれば「一緒」
子供を躾けない理由
偽装する家族
第7章 普通の家族がいちばん怖い
エピローグ 現実を見ない親たち
「<現代家族>の誕生 幻想系家族論の死」
岩村暢子(勁草書房)
1,800円 + 税
-目次-
序章 食の崩れの原因を求めて
第1章 結婚した娘をもつ母親たちの奇妙な発言
1.自慢じゃないが娘は料理上手
2.娘の料理は食べたことがない
3.崩れた食でも娘には言わない
4.娘に料理教えなかった
第2章 元祖新人類の母親たち
1.「食」の原点を喪失した女たち
2.真似したくなかった昔ながらの食事
3.「習う」ことなくさせられた「お手伝い」
4.料理学校へ行き始めた女たち
5.黒塗り教科書 -「新教育」で育った女たち
6.古いものを否定した女たち
7.働き出した女たち
8.遊び始めた女たち
9.夢は「家つきカーつきババア抜き」
第3章 激変する台所と家庭の食
1.卓袱台を捨てた主婦たち
2.コンロから電子レンジまで、台所の激変
3.便利な家電と家族の変化
4.都市化と食のクロスオーバー
5.日本の食が変わった時代
6.「新しいもの」「違うもの」がご馳走
7.インスタントと食の近代化
8.「素材発想」から「メニュー発想」へ
9.「素」がなければ作れない
第4章 「新専業主婦」の誕生
1.電化を急進させた家庭
2.テレビとマスコミ時代の始まり
3.情報を消費する主婦たち
4.出かけずにいられない主婦たち
5.「新専業主婦」の誕生
6.オーブンの購入と趣味化する家事
第5章 「お子様」時代の始まり
1.「お子様｣時代の始まり
2.経験者の知恵より「育児情報」
3.育児書と変わる育児
4.ウチの娘も「習い事」
5.「好き嫌い」のない子供たち
6.「子供中心食」家庭の始まり
7.年中行事より子供の誕生会
第6章 「伝えない」「教えない」母親たち
1.子供の意思を尊重したい
2.「個性尊重」だから無理させない
3.人それぞれ、いろいろあっていい
4.理由があれば、何でもアリ
5.一応、一通り、とりあえず、人並み
6.「普通」であれば受け入れる
7.見た目よければ、それでよし
8.時代、時代で変わるから
9.「続ける」より「乗り換え」が大事
10.「御節」という集団幻想
第7章「してあげたい」「してあげる」母親たち
1.「してもらう」手伝いから「させてあげる」手伝いへ
2.「なんとかなる」から教えない
3.伝えられない「お袋の味」
4.「してあげたい」母親たち
5.娘が「かわいそう」「大変」
第8章 「お楽しみ」繋がりの三世代
1.文句を言わぬ男たち
2.アクティブシニアミセスの誕生
3.「お楽しみ」繋がりの三世代
終章<現代家族>の誕生 -そして必然的に食は崩れた
「変わる家族変わる食卓」
あるいは「食べることなんかどうでもいい」という「食」軽視の時代。
2.一番気になるのは、その家庭の中で、大事な成長期にある子どもたちが
暮らしていて、今日もその中で育っているということ。
3.本格的に厳しく指導するようなところや、家で親が見てやらなければいけない
ようなものは不人気で、子どもも喜んで通うような楽しく面白そうなものが
選ばれる傾向がある。
4.<食DRIVE>から得られる結果で見逃せない重要なポイント
生活者がアンケートやインタビューに回答する。
「変わる家族変わる食卓」
岩村暢子(勁草書房)
1,800円 + 税
-目次-
序論 <食DRIVE>とは
第1章 食を軽視する時代
1.OL感覚で切り詰める
2.余った時間、できる範囲の食事作り
3.勝手にさせる見ていない食事
4.食べることより遊びたい
第2章 「私」志向の主婦たち
1.つくるかどうかは私の気分
2.私の充実感とやりたい料理
3.「手作りする私」志向
4.「私流」アレンジのこだわり
5.こんなことは無理、できない
6.お料理させられないで育ちました
7.食べ手の心を汲まない作り手発想
8.処理する感覚、ゼロリセットの喜び
9.言われなければ「良し」とする
第3章 子供で揺れる食卓
1.出産を契機に料理から降りる
2.「食べさせる」より大事なこと
3.食べてくれないと困るから
4.子どもの要求は聞き入れる
5.子どもにバレなければ
6.子どもは一人前扱い
7.子どもを躾けない母
8.お手伝いと体験教育
9.「お弁当」に見る特別な価値観
10.子ども合わせの暮らし
第4章 個化する家族たち
1.個の尊重と葛藤回避
2.盛り上がりと家族の一体感
3.ハレの日はみんなゲスト
4.子ども化する親たち
5.コンビニで単身気分
6.いつまでも「してもらえる」子どもでいたい
7.ママ友ランチの喜び
8.尋ね合わない家族たち
第5章 外向きアンテナの家族と食
1.「あるべき姿」の喪失
2.本物より「～感」「～っぽさ」
3.無理しないマイモラル家族
4.指針なきルール志向
5.書いてあることは絶対
6.ソーシャルスタンダードに合わせたい
7.自己愛型情報収集とBSE問題
第6章 現代「食」志向の真相
1.作るより買い物に賭ける
2.いま時グルメの真相
3.記号化する食へ
4.気休め・アリバイ健康志向
5.ストレスに弱い家族
第7章 言っていることとやっていることは別
1.言っていることとやっていることは別
2.正解主義と「ま、いいか」
3.無駄なことはしない効率主義
4.最悪想定、次悪の選択
5.自分ペースの「単一プログラム志向」
付論 家庭科で習った通り
- 変わる家族 変わる食卓―真実に破壊されるマーケティング常識/岩村 暢子
- ￥1,890
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- 変わる家族変わる食卓 [ 岩村暢子 ]
- ￥1,890
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「家族の勝手でしょ! 写真274枚で見る食卓の喜劇」
たいてい任意の1日の3食か、長くても3日間くらいの食卓調査。
2.あえて調査の終盤を平日に設定することで「外食にも行けず」
「見得も張り切れなくなった」ギリギリの主婦と家族の本音、
飾らない日常の姿に迫ろうと考えている。
3.最近は野菜不足による子供たちの便秘が気にかかり、主婦に
尋ねることにしている。
4.疑問に思うのは、お父さんの料理参加が多い家庭ほど、主婦の
活力は増すどころか、逆に料理に関心を失うケースが多くなっている。
5.家庭用食器の売れない理由
・結婚式の引出物市場が縮小しているから
・家族人数が減ってきたから
・家庭に客を招いて食事をする機会が減ってきたから
6.近年食事作りの簡便化が大きく進行したが、次いで進行しているのは
「後始末の簡便化」
7.料理を鍋のまま出したり、鍋を食器代わりにして食べる光景は、もはや
「お行儀が悪い」というより、調理器具がその移行期に来てしまったことを
現す姿として見なければならない。
8.手抜き主婦
・1軒の店だけ買ってしまう人
・よく考えずに定価で買ってしまう人
・いろいろ見比べずに買う人
「家族の勝手でしょ! 写真274枚で見る食卓の喜劇」
岩村 暢子(新潮社)
1,500円 + 税
-目次-
序章 お父さんが知らない家庭の食卓
1.調査初日VS最終日
2.お父さんが居るとき居ないとき
1章 健康志向とその正体
1.子供の便秘とその理由
2.メタボは食事のせいじゃない
3.素ラーメン・素パスタ・素焼きそば
4.お菓子化する食事とその理由
5.団欒には単一素材料理
2章 昔の常識、今の常識
1.焦げ付く揚げ物・水没する煮物
2.消える味噌汁
3.明暗分ける実家の差し入れ
4.人数分出されない魚料理
5.男の料理はハイレベル
6.省略化される皿と味噌汁の回し飲み
7.食器化する調理器具たち
8.加工食品尽くしの食卓
9.「主食重ね」は豪華な食事
10.お父さんのひとり夜食
3章 「誰か」と「明日」に期待する子育て
1.幼稚園弁当の奇妙な指導
2.子供の好き嫌いと親の対応
3.箸の持てない子供たち
4.ウチの子、外食すると凄いんです
4章 「子供中心」とネグレド
1.子供の習い事で崩れる食
2.欠食する子供たち
3.空腹で待てない子供たち
4.子供リクエストで子供が粗食
5章 「私」を大切にする主婦たち
1.主婦のランチVS夫の昼飯
2.「疲れる」主婦たち
3.ご褒美酒を飲む主婦たち
4.ネットカフェ化する家庭と主婦
6章 家族一緒はフレックスで
1.子供の誕生会の食卓
2.休日はショッピングセンター
3.週末は「ゆる飯」
4.バラバラ食から「勝手食い」へ
5.離乳食から「一人食べ」育ちの子供たち
6.子供と別食の喜び
7.揃ってもバラバラメニュー
8.ダイニングテーブルの行方
9.フレックスの家族一緒
「47テーマで学ぶ家計の教科書(レシピ) 節約とお金のキホン!」
1.大きく差が出てしまう出費は？
・電気代
・食費
2.食べ物の30%は捨てられている
3.廃棄してしまっている量をきちんと消費することができれば、
それだけで大きく食費を節約をすることができる。
4.手間がかかる細かい節約をするよりも先に、無駄にしていることをなくせば、
家庭の出費を大きく減らすことができる方がたくさんいる。
5.ネットショッピングで買い過ぎてしまう人は、実店舗での買い物でも買い過ぎる。
6.Amazonに関しては年間3,900円支払うと通常1回350円か500円かかる「お急ぎ便」
も無料になり、地域によっては当日届けられる。
7.便秘がちの方も毎日海藻類を食べれば薬を飲まなくても解消される方も多い。
8.料理を作る目的
食費を節約することでも、調理時間を短くすることでもなく、生きていくため、
健康のため。
9.ほぼどんな料理でも春巻きの皮で包んでリメイクすることが可能。
10.洋風の料理が残ったら、バターを塗った耐熱皿にならべ、その上にパン粉と
粉チーズを軽くふりオーブントースターで加熱するだけ
11.和風のものが残ったとき、混ぜご飯がお薦め
12.日本の家庭は食材廃棄率が高く、結果的にそれが食費アップにつながっている。
13.ホームフリージングのコツ
・空気に触れさせない。
・急速冷凍する。
14.最近の冷蔵庫
「急速冷凍ボタン」がついている。
15.冷凍室内にアルミトレーがしいてあり急速冷凍エリアがある場合は、
そこに食材を置く。
16.食材別冷凍保存法
●スパゲッティや蕎麦など乾麺
ゆでて残ってしまったものも冷凍可能。
●挽肉
細かく刻まれており空気に触れる面が多いため、
他の肉類に比べて傷みやすい。
●ブロック肉、薄切り肉
.一度、冷凍、解凍され売られているものを再冷凍するのは美味しくない。
●にんじん
薄切りや千切りにしてから、さっと茹でる。
もしくは電子レンジで加熱してから冷凍。
●きのこ類
洗ってよく水を切り、チャック月の保存袋へ入れて冷凍。
●ネギ
小口切りにそ1回分ずつラップで包みチャック付きの保存袋にいれて冷凍。
●豆腐
一口大にカットして水をよくきりプラスチックの保存容器に入れて冷凍
17.部屋の温度を上げない工夫
●よしずなどで窓より中に直射日光を入れないようにすること
●エアコンの室外機に直射日光が当たってしまうと消費電力を余計に使う。
18.冷蔵庫のガーデン
●冷蔵庫カーテンを利用
●夜間モードの利用
19.省エネ家電への買い替え注意
●「しんきゅうさん」http://shinkyusan.com/index.html
照明器具、エアコン、冷蔵庫、テレビ、温水洗浄便座であれば、
国内の家電メーカーや量販店が共同運営しているサイトで比較することが可能。
20.トイレの節水
大と小の使い分けをしっかりすること。
21.お風呂の節水
シャワーを使う場合は、節水シャワーヘッドがお薦め。
22.ガソリン節約
燃費を把握する。
23.おトクな支払い方法
高金利のデパート積立てや旅行積み立て
24.クレジットカードでポイントを貯めるコツ
付帯サービスも含めて検討する。
25.ポイントカードをつくる基準
●目安としては1～2年の間に1,000円相当のポイントが貯まるようなカード
であれば作っておいた方がおトク
●ポイントはすぐ使え！
26.レジャーを楽しむ4つの方法
●公共施設、公共のサービスを利用する。
・見落としがちなのが、市などが持っている保養所
●ネットだから探せる提携宿泊施設
●見落とされがちな福利厚生
●回数券がおトクな場合も
27.書き損じハガキや不要になった切手での節約術
年賀状を買ったけれども喪中になってしまった場合は無料で通常の切手類と
交換が可能。
28.無駄な発見方法
「幸せな時間とお金を生み出す！シンプルライフの節約リスト」
29.無駄なことにお金を使わないような習慣がついたら、ようやくここで初めて、
正しいお金の使い方のスタートラインに立てた思ってください。
30.楽しく豊かな人生を送りたいという想いは同じなのに、その手段のひとつである
お金のことでケンカになってしまっては本末転倒。
31.72の法則
必要な金利(%) = 72 ÷ 2倍にしたい年数
32.権利には義務が伴う。
33.女性は、毎日の買い物のやりくりといった細かいことは比較的得意だったりする
のですが、一生のお金全体の流れやバランスまで管理することは、苦手とする
方も多い。
34.老後試験
最低日常生活費 \220,000/月⇒\2,640,000/年
ゆとりある生活費 \360,000/月⇒4,320,000/年
35.貯蓄
①「○年後に△△円貯める」という目標を立てて、そこから逆算して毎月□円貯める
方法
②収入の○%を貯蓄していくという方法
36.投資の世界では、期待されている数字から良い面でも悪い面でもブレが
生じることをリスクという
37.基本的に購入は、長く住めば住むほど金銭的にはメリットが出てくることが多い。
「47テーマで学ぶ家計の教科書(レシピ) 節約とお金のキホン!」
矢野きくの、北野琴奈(TAC株式会社出版)
1,000円 + 税
-目次-
Part1 節約のキホン！
第1章 収入、支出、貯蓄を把握するキホン
テーマ 1 本当にお給料不足？
テーマ 2 収入、支出、貯蓄を確認しよう
第2章 日々の出費を賢く抑える
テーマ 3 これだけ差が出る2大出費～つけっ放しと使い残し
テーマ 4 食費の節約の前に大切なこと
テーマ 5 インターネットを使って無駄をしないお買いものを
テーマ 6 賞味期限をチェックして食費を節約！
テーマ 7 大量調理とリメイクで時間とお金を節約！
テーマ 8 ホームフリージング、できていますか？
テーマ 9 知っておきたい食材別冷凍保存法
テーマ 10 暖房費を安くする6つのポイント
テーマ 11 冷房費を安くする10のポイント
テーマ 12 電気代節約チェックポイント
テーマ 13 待機電力ってどれくらい？
テーマ 14 省エネ家電への買い替え注意
テーマ 15 ガス代を安くする3つのポイント
テーマ 16 水道料金を安くする5つのポイント
テーマ 17 ガソリン代30%節約！6つのポイント
第3章 支払い方法、買い物方法の工夫
テーマ 18 おトクな支払い方法を習慣づける
テーマ 19 クレジットカードを正しくおトクに使う
テーマ 20 クレジットカードでポイントを貯めるコツ
テーマ 21 クーポンやポイントカードで節約をする
第4章 暮らしを健やかに楽しむために
テーマ 22 レジャーを安く楽しむ4つの方法
テーマ 23 公共サービスや補助を徹底活用
テーマ 24 通信費を安くする6つのポイント
テーマ 25 無駄な出費を抑えて効率的にお金を使う
Part 2 運用のキホン！
第5章 これだけは知っておきたい、お金のキホン
テーマ 26 夫婦でお金の話をしていますか？
テーマ 27 手元にあるお金を2倍にするには
テーマ 28 家計を守り抜くのはあなた①～収入を知る
テーマ 29 家計を守り抜くのはあなた②～支出を知る
テーマ 30 貯蓄と投資、お金のふえ方はこう違う
テーマ 31 年代別 ここに気をつけよう、我が家のマネープラン
テーマ 32 給与明細の見方、知っていますか？
テーマ 33 貯蓄は毎月、いくらすればいい？
テーマ 34 お金運用の原則～いつも頭においておきたいこと
テーマ 35 まずはバランスを考えてみよう
～ポートフォリオっで何？～
テーマ 36 かしこくふやす王道はこれ①
～「インデックスファンド」を知る
テーマ 37 かしこくふやす王道はこれ②
～「ETF」を知る
テーマ 38 インデックスファンド＆ETF活用法
テーマ 39 なぜ外貨なの？
テーマ 40 外貨でお金をふやす
第6章 これだけは知っておきたい、マイホーム編
テーマ 41 賃貸or購入 どっちがおトク？
テーマ 42 ローンはいくらまで組むのが安全化
テーマ 43 金利は、固定or変動 どっちを選ぶ？
テーマ 44 返済方法は、元利金等or元金均等 どっちを選ぶ
第7章 これだけは知っておきたい、保険編
テーマ 45 本当は、これだけ入ればいい
テーマ 46 知らないとソンする公的保険の活用①～医療保険
テーマ 47 知らないとソンする公的保険の活用②～死亡保険
- 47テーマで学ぶ家計の教科書:節約とお金のキホン/矢野 きくの
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