5月8日月曜日
体が、痛い！痛い！
体の右側頭から足の先まで
午前中は、作業をして
午後も作業を進める予定でしたが
作業時間１時間を使って
ストレッチをしました！
肉体労働の疲労が、重なってしまったのか？
肉体労働するまでは、ストレッチを毎日の日課だったのですが
しばし
サボっていたのもあるのかな？
早く痛みが、消えて欲しいです。
今に始まったことではなく
幼稚園くらいから足腰が痛くて
我慢できる痛みとできない痛みがあり
今回は、我慢できない痛みの方になります💦
肉体労働も無事に終わり就寝しました。
楽天マラソン始まります！！
応援よろしくお願いいたします！！
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