コロナが流行りだして
職場の決まりで
毎日体温測定するようになり、
「体温が思っていたより
低くてビックリした」
というお話をよく聞きます。
体調が悪い時しか計ってなかったので、
普段の体温がわからない方も多いですよね。
何気なく計ってみて低くてビックリ
他の人の体温の低さに驚いていたら
自分も低かった
ショックを受けつつ
コツコツよもぎ蒸しを継続するうちに
「毎日の体温が
上がってきました」
というお声をいただいてます。
よもぎ蒸しをして、
それぞれが体感として得られる
変化はたくさんありますが、
視覚ではっきりわかる違いは
自分に
時間をかけ
手をかけ
お金をかけ
のモチベーションを保つというよりも
相当アップしてくれます。
さらに自分に手をかけると
当然何かしらの変化が得られるので、
次々と自分の喜ぶことを
与えていくのが楽しみになります。
自分の低～い体温に驚いて
テンション下がったまま
毎日体温計とにらめっこ
してため息ついていませんか？
その時間を
自分に手をかける時間に
回しませんか？
よもぎ蒸しに通う暇がない・・・
という場合は、
おかま直伝よもぎ蒸し講座
を受講していただければ
セルフケアでよもぎ蒸し
をする
という選択肢もできます！
体温もテンションも下げたままにせず、
自分のために
今できることから
始めてみませんか？
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足圧深層リンパセラピーは足裏の広い面積を使って、
手の施術ではほぐせない、コリの原因になっている深層筋肉をほぐします。
深層筋肉を柔軟にし、老廃物が溜まりやすい深層リンパの流れを
良くすることで不調を改善することにつながります。
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