明けましておめでとうございます！
今年はゆっくり正月で、
あっという間に３日間が過ぎてしまいました。
（いつものことだったりする笑）
元旦は氏神様へご挨拶行ってきたよ！
あなたは、毎年、目標を決めるタイプですか？
そして、その目標って毎年叶えられてますか？
僕は、毎年叶えられずに、
今年は、今年こそは！を続けていたタイプです(笑)
もし、、あなたが僕と同じように、
「目標は立てるけど叶えられない」
タイプなら、
今年は、
「目標は立てない」
で一年を過ごしてみるのもいいですよ！
そもそも目標を決めて、
それが叶えられなかった時には
「ダメな私」になってしまったりします。
それを何年も続けていたら、
「ダメな私」が染み付いてしまい、
自分をそんな人間だと信じ込んでしまいがちです。
そして、
目標を決めずにいると、
目の前の「やってみたい」「楽しそう」
に自由に手をつけることができて、
「やりたくない」「嫌だ」も自由に
やめる事ができるようになる。
つまり、自分の自由に臨機応変に生きれるようになるのです！
現代は、価値観や世の中の情勢が
すぐに変わってしまう時代。
だからこそ、臨機応変力が必要です。
だからこそ、
「行き当たりばったりで生きる」
こそが今は一番強いのかもしれませんね。
ちなみに僕は、
目標を決めなくなってから、
すごく楽になって、
自由になって、
いい感じにうまく廻っています。
↑語彙力よ！(笑)
新年初めのひらっちの心の処方箋は、
「目標を決めずに、
目の前のことを大事にしてみる」
です。
今まで目標を決めて、
それに到達する為に頑張っだけど
到達できない事が多い人や、
目標を諦めてしいがちな人は、
目標を決めないでこの1年を過ごしてみてください。
そうすると、
目の前の事を丁寧に十分味わうことができて、
人生の新しい楽しさが見つかったりしますよ！
今年もよろしくお願いします^ ^
公認心理師 平川 裕勝
事故で廃車になった代わりの車がやっと来たので・・・・
昨日は福岡の「宗像大社」さんまで行って車のお祓いをしてもらいました。
「もう事故を貰いませんように」(笑)と、かしこみかしこみ、お願いしてきました！
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