こんにちは
このblogを見て頂いてありがとうございます
大学生の娘がいるママです
職業は料理人をしています
初めましての方はこちら→私の本性
昨日の投稿にもたくさんメッセージを頂いてありがとうございました
昨日ご紹介をした９キロも痩せた漢方ですが、去年はこの時期から４ヶ月間も販売が停止していたものなんです
夏前になると痩せよう！とダイエットを始められる方も多いですよね、、、
飲んでみようかな
と思った時に「売り切れ」の可能性もありますので、ぜひお早めに
さて！明日はひな祭りです
先日こんなお弁当を旦那に持たせてみました（笑）
かわいいお弁当を旦那に持たせる嫌がらせ弁当
ひな祭りちらし寿司
私はお弁当にとこれを作りましたが、明日のひな祭りメニューにもアリかと
この日は早朝４時からちらし寿司を作ったよ
そして具材も作ったよ
やっぱりお花の卵焼きも作ったよ
ひな人形みたいなうずらの卵とぼんぼりも作ったよ
こういう小さな海苔は海苔パンチにお世話になります
今まではハサミオンリーでしたが
最近
老眼が。
私は小学生の時に視力が悪かったので視力回復のために通院していました
それから視力が抜群に良くなりまして
今では裸眼で過ごしています
夜の運転だけメガネをしますが、最近老眼っぽい
老眼鏡、買わなきゃかな
さっきお買い物に行きましたがハマグリが高くて手が出ませんでした
ひな祭りといえばハマグリのお吸い物、、、
もう無しで良いよね（笑）
早朝４時からボサボサ頭でこのお弁当を作っている姿が見れる動画
朝のバタバタ風景が気になる方は覗いてみてください
昨夜のメニュー
・おから団子ダイエット鍋
・焼き椎茸
・切り昆布の梅和え
ダイエット生活も１週間となりました
１週間何を食べたかは過去にご紹介しています
昨夜はおから入り肉団子鍋！
材料
・鶏団子 ３５０g
・生おから ５０g
・山芋のすりおろし １２０g
・ねぎ
・生姜
・白ごま
・醤油 少々
・塩 少々
・片栗粉 大さじ２
・鶏がらスープの素 大さじ１
・お酒 少々
これを混ぜ合わせるだけ
昨夜も仕事で遅くなりまして、こんな時間から夕飯を作りました
丸めない方がこのお団子は美味しいので、雑にスプーンで入れます
お出汁は
このだしパック２つ使いました〈だいたい水は1200㎖〉
あとはお酒と醤油も大さじ３ずつ入れました
具材は豆腐と春菊、糸こんにゃくとエノキだけ
これを食べた旦那が美味しい！！と
こんなダイエット鍋が美味しいなんて思えるようになっただなんて〈涙〉旦那も成長したわよね
あとはグリルパンで焼くと絶品になる焼き椎茸
これで焼くから美味しくなるんです。フライパンじゃ旨さは引き出せません
そしてこれがめっっっっっちゃ美味しかった↓
切り昆布の梅和え！
もう美味し過ぎてパスタみたいにズルズルと無限に食べたくなる味でした
梅干しは手作りのやつです
今年もそろそろ梅仕事がやってきますね
この容器、使い勝手が良いので梅干し専用にしています
材料
・切り昆布 １パック分
・すりごま 大さじ３
・ポン酢 大さじ２
・梅干し ３粒分
［切り昆布１パック］どのぐらいのグラムだったか不明なのですが、魚の切り身２切れほどが入るパックに入ってました
参考画像。
ポイントはすりごまです、できれば大量に入れてください
切り昆布に絡んでめちゃくちゃ美味しくて！
これなら美味しく痩せられる！！
また切り昆布を買ってこよう
昨夜のメニューでした
今日はお休みなのでやっとの解禁日❗️
好きなものを食べて、ビールを飲むぞー！！
ということで買い出しに行ってきました
これからランニングしてきます！
カロリー消費をＵＰさせるために、しっかりこれを履いています（笑）
ちょっと分かりづらいかな、、、
これです
行ってきまーす
それではまた
見て頂いてありがとうございました