いいよな～前向きな人、いいよな～by志村けん
美姿勢&アウトドアヨガ･ピラティス美宅玲子です。
4/16朝ブログ
非常事態を健康に乗り切れる性格。【心の姿勢美人への道～心のストレッチ】1406日目
前向きな人に癒される
非常事態になると、今までの生活を見直さざるを得ないので
そうした状態に直面した時に、人の性格や価値観が、出てきますね。
心配性・楽天的
神経質・おおらか
噂に影響されやすい・噂は聞き流す
人のせいにする・しない
何がいい、悪いではないし
人それぞれ、色々考え方があるんだな～
色々な特質があるんだな～、と
勉強になる思いで、このところ過ごしています。
ただ、本人は意図せずとも
人の心を乱したり、汚したり、嫌な気分にさせる言動をする人も、分かってしまうので
その場合は、精神衛生・健康のために距離を置きます。
無理なポジティブでもなく、頑張ったプラス思考でもなく
私が魅力的だな～と感じているのは
非常事態であろうとなかろうと変わらず
淡々としている、マイペース。
過度に反応せず、自分本来の世界や前向きさを崩さない人。
変わらない人に接すると、すごく癒されるし
安心感があります。
希望を持っていて
日々の生活に、いつも小さな幸せを見出だして暮らしている。
今目の前ばかり見ず、楽しい将来や
時には妄想とも言える想像をリアルに膨らませられて（それも自然に普通に）
いつも同じようにどっしり暮らしている。
一喜一憂しないで、自分で楽しみを湧き出せる
これは幸せだなと思うのです。
【4月のテレヨガ日程】
21日（火）10:30～11:30 ヨガ＆ピラティス
21日（火）18:00～19:00 ピラティス
21日（火）19:30～20:30 ヨガ
26日（日）13:00～14:00 ヨガ
26日（日）14:10～15:10 ピラティス
28日（火）10:30～11:30 ヨガ＆ピラティス
28日（火）18:00～19:00 ピラティス
28日（火）19:30～20:30 ヨガ
の予定です。
定員は5名とします。
メンバーの方は、月謝またはチケットの1回分での参加
単発でのご参加は2000円で統一いたします。
参加申し込み※銀行振込
★（火）10:30～ ヨガピラティスクラス
★（火）18:00～ ピラティスクラス
★（火）19:30～ ヨガクラス
★（日）13:00～ ヨガクラス
★（日）14:10～ ピラティスクラス
※クレジットカードでのお申し込みはこちら
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【東京・西国分寺】5/17（日）開催☆パークヨガ×森林セルフケア×野点
美宅玲子のレッスンＤＶＤ16種類、著書『美姿勢イメージエクササイズ』『こころを磨くヨガ』現代書林
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