粛々と、淡々と、今することを、続けます
美姿勢＆アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。
3/29朝ブログ
【東京・千駄ヶ谷】5/5（火祝）開催☆満開つつじパークヨガ
大地に座り
外の空気を吸い
日の光を浴び
鳥のさえずりを聴き
そよ風を肌に受け
自然とともにあることが
こんなにも幸せを運び、健康にさせてくれるのか
ということを、痛感する日々です
写真はないのですが、以前訪れた時に
人間の背丈ほどもある、赤や白の見事なつつじが忘れられません。
自然の中を歩き、つつじを鑑賞し、ヨガで心身を巡らせる。
癒しになれば幸いです。
●日時 5月5日（火祝）9:00～11:00
●場所 新宿御苑 千駄ヶ谷門集合
●定員 10名
●参加費 2000円（入場料込み）
●お申込み・お問い合わせ
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