【6/3(日)開催】初心者歓迎！大自然の奥多摩ヨガサップ♪

★★★　メディア掲載情報　★★★

雑誌『anan』マガジンハウス社 掲載

4月27日(金)発売 スクールページにて「アウトドアヨガ・RepureBODY」

テレビ東京『よじこじDAYS』VTR出演

4月30日(月祝)15:40～16:55 大江戸温泉物語浦安万華郷･ヨガ教室の模様

MC 石塚英彦、竹崎由佳

★★★　アウトドアヨガ　★★★

↑2018年4～11月のアウトドアヨガ日程　お申し込み受付中！

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4/29(日)お台場SUPヨガイベント

4/29(日)＆5/3(木祝)サンセット＆イルミネーションビーチヨガ

5/3(日)新緑の初ヨガサップ@奥多摩

5/6(日)新緑の木の下エアリアルヨガイベント 

5/6(日)GW原っぱヨガ×森林セルフケア×日本茶野点イベント 

【5/20(日)開催】初心者歓迎☆お台場ビーチヨガ♪

★★★ インストラクター養成コース ★★★

※ヨガ1期 2018年6月～9月開催

電子書籍 kindle版 出ました⬇️

こころを磨くヨガ Amazon

 「こころを磨くヨガ」著者特別インタビュー 現代書林Webページ

美宅玲子のレッスンＤＶＤ12種類、著書『美姿勢イメージエクササイズ』『こころを磨くヨガ』現代書林

★★★　★★★

今日も幸せを感じられる日でありますように美姿勢＆アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。

4/22昼ブログ

【6/3(日)開催】初心者歓迎！大自然の奥多摩ヨガサップ♪

ちょうど3年前の6月初旬の様子です♪

美しい景色でしょ。

緑、緑、どこを見ても緑！

この日初めてSUP乗った私は、全身緊張して、翌日から腰痛に(笑)

緊張しいの人は、そんなこともありますが

たいていの人は、この景色に見とれて

「また行く！」ととりこに。

座ったまま景色を眺めているだけでも、行く価値あり！

これはまた別の日。

山の天気はくるくる変わり、思いがけない芸術を見せてくれます♪

これは上の写真の同じ日、1時間後くらいかな。

すっかり晴れたりして。

百聞は一見にしかず

百見は一経験にしかず

感動的です。

奥多摩素敵な場所です。

ぜひヨガサップにいらしてね♪

◆日時 6月3日(日)14:00～17:15

◆場所 奥多摩アウトドアセンター(JR青梅線御嶽駅徒歩3分、 http://okutamaoutdoor.jp/ )

◆参加費 9000円(レンタル代、保険代、消費税込)

◆持ち物 水着、タオル、ペットボトルの飲み物、暖かい場合はTシャツ、短パン

◆企画 奥多摩アウトドアセンター

協力 美宅玲子(ヨガ・ピラティスインストラクター)

◆お申し込み お問い合わせフォーム より「お名前連絡先、希望イベント名、参加人数」をお書き添えください。