ｶﾘﾝがﾜﾝﾜﾝ言うので5時半に目が開いた。
ｺﾞﾛｺﾞﾛして6時15分に起床。
昨日から有った左目尻の痛みが大きくなって、ﾒﾊﾞﾁｺ決定。
以前ぴょん子に買った目薬「ｻﾝﾃ ｱｽﾃｨ抗菌」を差した。
洗面後、血圧を測って（132-73/50）新聞を取って来た。
10ch「ZIP!」。
いつもの朝食･ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ･薬。
8時10分に歩きに出た。
労働会館前を歩くﾋﾟｸﾐﾝ姉さんを見た。
ｷｬｽﾃｨｰｳｫｰｸ東端からみゆき通り。
本町商店街南口にﾚｲが居た。
お城を反時計回り。
東屋まで来るとﾒﾘｰが石碑の方から歩いて来た。
千姫の小径を通って本町商店街南口まで戻って来ると、ﾚｲが竹垣の上を歩いていた。
そこから石垣の上へ。
「みずほ銀行」でﾛﾄ6を買って帰ると9時40分。
歩数は、10026。
ｼｬﾜｰを浴びて水。
10ch9時からの「DayDay.」。
10時56分から11時38分まで録画で「光る君へ 第24回 忘れえぬ人」。
11時55分から10ch「ﾋﾙﾅﾝﾃﾞｽ 大好評業務ｽｰﾊﾟｰ出口調査」。
お昼は、ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ&ﾍﾞｰｺﾝでおにぎり3個。
12時23分から録画で「”ﾎﾟﾂﾝと一軒家”愛媛県」。
かりんとう･ﾊﾞﾀﾋﾟｰ･ﾁｰｽﾞでｸﾞﾘｰﾝﾗﾍﾞﾙ2本。
1時10分から1時40分まで録画で「ﾈｺﾒﾝﾀﾘｰ 石渡治とまめとこにゃ/5min 角田光代とﾄﾄ」。
2時から昼寝。
3時半頃かと目を開けると4時半で、ｶﾘﾝが添い寝していた。
ｺﾞﾛｺﾞﾛして10ch4時45分から「ten.」。
6時頃に夕飯は、冷し中華。
ﾊﾞﾘｽﾀｺｰﾋｰでﾁｮｲｽ2枚。
食洗器をｾｯﾄ&ｽﾀｰﾄして鍋類を手洗い。
7時から10ch「有吉ｾﾞﾐ ｸﾞﾙﾒすぎ相撲部屋VSｷﾞｬﾙ曽根 総重量60ｷﾛ結婚祝いを爆食㊙絶品ｼﾁｭｰ飯▽村上佳菜子､家を買う 沖縄絶景ﾘｿﾞｰﾄ物件」。
ぴょん子が帰って来て夕飯。
19時半からｲｱﾎﾝでBADFINGER ”Magic Christian Music”(1970年)を聴きながらこれを入力。
水。
8時から10ch「世界まる見え!ﾃﾚﾋﾞ 勇者SP▽世界新記録宇宙からｽｶｲﾀﾞｲﾌﾞ ﾄﾗﾌﾞﾙ連発で妻激怒▽映画になった海賊事件▽1万人でﾘｱﾙRPG」。
8時20分から食洗器の食器を片付け。
ﾁｮｺﾗBB･太田胃散。
9時から10ch「しゃべくり007 解禁上戸彩&超仲良し兄がﾃﾚﾋﾞ初登場!地元の練馬区同級生も大集合団地暮らし㊙少女時代」。
風呂に入って体重を測り（64.0kg/26.2％）飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ。
水。
10時から10ch「月曜から夜ふかし あなたが依存するもの 賀来国の鉄板ﾄｰｸ調査 青森の大きすぎる小6 岐阜の大きすぎる小5 村上ﾀﾞｻすぎ新ｻｲﾝ」。
11時から10ch「zero」。