２３日（火）９０分ウォークで１万歩とユライア・ヒープ
２３日（火）９０分ウォークで１万歩とユライア・ヒープ
２３日（火）９０分ウォークで１万歩とユライア・ヒープ
２３日（火）９０分ウォークで１万歩とユライア・ヒープ
２３日（火）９０分ウォークで１万歩とユライア・ヒープ
２２日（月）炎天下に９０分ウォークで１万歩と和船運休とビートルズ
２２日（月）炎天下に９０分ウォークで１万歩と和船運休とビートルズ
２２日（月）炎天下に９０分ウォークで１万歩と和船運休とビートルズ
２２日（月）炎天下に９０分ウォークで１万歩と和船運休とビートルズ
２２日（月）炎天下に９０分ウォークで１万歩と和船運休とビートルズ
２２日（月）炎天下に９０分ウォークで１万歩と和船運休とビートルズ
２１日（日）９０分ウォークで１万歩と蝉とピッグバッグ
２１日（日）９０分ウォークで１万歩と蝉とピッグバッグ
２０日（土）「星乃珈琲」と「リバーシティ」で帽子と「マルアイ」と「コスモス」とＧＳで５０００歩弱
１９日（金）９０分ウォークで１万歩と『山の郵便配達』と６０’ｓ
１９日（金）９０分ウォークで１万歩と『山の郵便配達』と６０’ｓ
１１日（木）９５分ウォークで１万歩とZZトップ
１１日（木）９５分ウォークで１万歩とZZトップ
１１日（木）９５分ウォークで１万歩とZZトップ
１０日（水）８５分ウォークと分別ゴミ処分と「コスモス」で１万１千歩と『ナイト＆デイ』
７日（日）七夕に酷暑と膝痛に耐えて９０分ウォークで１万歩とレオ・セイヤー
７日（日）七夕に酷暑と膝痛に耐えて９０分ウォークで１万歩とレオ・セイヤー
５日（金）夏日に膝痛持って９０分ウォークで１万歩とバスタブ掃除とニール・ヤング
５日（金）夏日に膝痛持って９０分ウォークで１万歩とバスタブ掃除とニール・ヤング
５日（金）夏日に膝痛持って９０分ウォークで１万歩とバスタブ掃除とニール・ヤング
４日（木）８５分ウォークでほぼ１万歩とウィッシュボーン・アッシュ
４日（木）８５分ウォークでほぼ１万歩とウィッシュボーン・アッシュ
４日（木）８５分ウォークでほぼ１万歩とウィッシュボーン・アッシュ
