5時過ぎに目が開き、5時半にﾄｲﾚ。
布団に戻ってｺﾞﾛｺﾞﾛし、6時半に起床。
洗面後、血圧を測って（134-72/48）新聞を取って来た。
10ch「ｽﾞｰﾑｲﾝｻﾀﾃﾞｰ」。
いつもの朝食･ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ･薬。
8時から8ch6時からの「めざましどようび」。
8時10分に歩きに出た。
ｷｬｽﾃｨｰｳｫｰｸ東端から駅前。
東口ﾄｲﾚに寄ってみゆき通り。
大手前公園では「SHIRASAGIｸﾞﾙﾒｸﾞﾗﾝﾌﾟﾘ 唐揚げ編」が開かれていた。
お城を反時計回り。
動物園東側ﾄｲﾚ。
ｼﾛﾄﾋﾟｱ記念公園では「2024 ひめじｱｰﾃｨｽﾄﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ」が開かれていた。
9時45分に帰って来ると歩数は、10231。
ｼｬﾜｰを浴びて水。
9時55分から10ch9時25分からの「あさﾊﾟﾗS」。
10時半から8ch「土曜日もよ~いﾄﾞﾝ!」。
11時25分から10ch「ｽﾄﾚｲﾄﾆｭｰｽ」。
早い昼食に日清の冷凍お好み焼き豚玉。
小さいのとｿｰｽの味がｲﾏｲﾁなので物足りない。
11時55分から10ch「今田のﾈﾀﾊﾞﾚMTG」。
ﾊﾞﾀﾋﾟｰ･ﾁｰｽﾞで缶ﾋﾞｰﾙ2本。
1時過ぎから昼寝。
3時過ぎに目が開き、ｺﾞﾛｺﾞﾛ。
4時13分から8ch3時57分からの「坂上どうぶつ王国 元野犬姉妹のﾋﾞﾋﾞり犬 逃走･拒絶…初散歩へ坂上が向き合った軌跡」。
黒猫仔猫がFIPで亡くなってしまう話になった4時50分に10ch4時からの「土曜はﾀﾞﾒよ」に換えた。
5時から10ch「every.」。
5時半から8ch「ｲｯﾄ!」。
5時40分から夕飯。
鶏そぼろ･炒り玉子･ﾋﾟｰﾏﾝ&じゃこで三色丼、豆腐･えのき･わかめの味噌汁。
ﾊﾞﾘｽﾀｺｰﾋｰ。
ﾊﾞ様と家内はお義姉さんとｻ店へ。
6時から8ch「ﾐｭｰｼﾞｯｸﾌｪｱ ﾐｭｰｼﾞｶﾙほか」。
6時半から8ch「ﾌｯﾄﾏｯﾌﾟ 姫路旅家島諸島で海の幸堪能 藤崎がSPﾗﾗﾗﾗｲ」。
昨日Amazonに注文したPHARRELL WILLIAMS ”G I R L”(2014年)が届いたので郵便受けに下りた。
2013年の映画『怪盗ｸﾞﾙｰのﾐﾆｵﾝ危機一発』の主題歌”Happy”をあちらこちらで聞くにつけCDが欲しいと思っていたが、10年経ってようやく手に入れた。
5月7日に￥1300ちょっとの輸入盤をAmazonに注文したが納期が6月17日になるというのでｷｬﾝｾﾙ。
昨日ﾎﾞｰﾅｽﾄﾗｯｸが入った￥1900ちょっとの日本盤を見てみると翌日入荷するというので注文した次第。
食洗器をｾｯﾄ&ｽﾀｰﾄして鍋類を手洗い。
7時から10ch「with MUSIC 大ﾋｯﾄ曲&名曲SP」。
7時18分からｲｱﾎﾝでPHARRELL WILLIAMSを聴きながらこれを入力。
8時頃、家内達が帰って来た。
8時半頃に食洗器の食器を片付け。
水。
太田胃散。
9時から10ch「花咲舞が黙ってない 半沢直樹､不穏に登場!!銀行に大事件…新章へ」。
10時から10ch「街並み照らすﾔﾂら 新重要人物が登場 事態は急展開へ…偽装強盗に警察動く…」。
風呂に入って体重を測り（62.6kg/26.7％）飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ。
水。
10時13分から再度PHARRELL WILLIAMS。
11時から10ch「ｱﾅｻﾞｰｽｶｲ 台湾 芸人俳優彫刻家…多才片桐仁の意外な素顔は」。